Зимни тества нашата имунна сила система. За да научите как да оцелеят в студа и да излезе победител от този тест, "Московска" питам експерт
1. Истината за шала
Студеният въздух ужилвания носа, охлажда гърлото, белите дробове сякаш се замразява. За да се избегне инфекция, ние се простират на навик топъл шал на лицето. Особено обичам да правя майките на децата си. Въпрос - това е необходимо?
Олеся Luchenkova, козметик, дерматолог:
Издърпайте шал на лицето или не - въпрос повечето от индивида. Медицински противопоказания за това не. Но е важно да се вземат предвид материалите шал. Ако даден елемент, изработен от вълна или синтетични, обриви се появяват върху кожата (проста контактен дерматит) за да възникне или влошаване на акне.
Хората не се препоръчва да се направи с проблемна кожа.
2. Не отивам на разходка
В това време, добър шеф куче на улицата не експулсира, ние казваме, гледайки към термометъра, което показва приличен минус. Но ходи на работа, и изпращат децата на училище и детска градина. На каква температура, вече не е необходимо да се ходи с детето си?
Людмила Лапа, лекар:
Ако температурата е под минус 15 градуса, аз ви съветваме да не изпраща детето на разходка. Дори и ако той няма да се движат активно на улицата, например, се вози на влакче в увеселителен парк или изграждане на сняг крепост. В такъв студ няма да спаси топли дрехи, тъй като първите измръзване бузите и лигавиците, и то е - нашата имунна система.
На минус 25, че не се препоръчва, дори и в детска градина и да ходят на училище. Оставете детето у дома, ако е възможно.
3. Многослойна анти-фур
По-добре е да се предпази от замръзване - палто от кожа или по-леки, но пластове дрехи, въпросът не се използва. Дръпнете с тридесет и три неща, много малко хора искат да - това е неудобно. Но в студа-важното - да не се замразява!
Людмила Лапа, лекар:
Фрост, определено спаси пластове дрехи. Сега той произвежда огромно количество материали, които са пришити отлични леки якета. Те топло палто е много по-добре и в същото време да не ограничава движенията. Стъпката в студа е необходимо! Въпреки това, трябва да сме сигурни, че не са оставени на откритите части
тяло. Chill лесно може да проникне, например през интервал между панталони и кожуха неоправено.
4. Защита от инфекции
Някои хора смятат, че, ако се носят в обществения транспорт маска марля, яжте чесън в сутрин и вечер, това ще помогне да се избегне вируси, пренасяни от разкриване на болни колеги и съседи в автобуса
Людмила Лапа, лекар:
От вируси само трябва да защитават лигавиците. С тази задача отлична работа и други оксолинова мехлем, който се състои от ланолин или праскова масло. ако
лигавицата ще бъде затворена, че се намазва мехлем, вирусът не ще бъде в състояние да се пренесат на биологичното медиите, простираща се назад през вратата - на носа и гърлото. По отношение на марля превръзки, вирусът не ги защити.
Съвети от Северния полюс
Polar треперят "за sugrevu"
Въпрос на деня - как да се избяга от студа? И го направих. За него, можете да се адаптира.
Пътнически половина месеца маршируват към целта в терена тъмно и студено в дивата природа, само се засмяха, гледайки към зъбите му тракаха репортери.
- универсален метод за подгряване - облегнете нищо и цялото тяло да имитират - той ме научи триковете на борбата след това със студена Борис Смолин. - Здраве загрява мускулите. Но най-важното - психология. Отнасяйте се студено, като съюзник, помощник. Той те кара напред, го кара да се движи, не спира.
И се опитай да не мисля за това, което ти си студена. Топлината от това няма да е точно.
Ръчно - в чорапи и сапун - в кошчето!
Професионалните гримьори Slusarev Елена говори за петте основни правила за грижа за зимни ръце. Тук те са тайните на млади и красиви кошарите през зимата - в тази връзка
Материали на сайта са предназначени за лица на 18 и повече години.
- Основните теми
- новини
- Gaydpark
- общности
- хора
Изразете себе си за всички потребители Maksparka!
Чрез поръчка на тази услуга, вие ще бъдете в състояние да видите всичко в "Maksparkery препоръчвам" - по този начин можете бързо да намерите нови приятели и съмишленици читатели и партньори.
Сега за моментален хит в този блок трябва да си купя един залог.
Свързани статии