Това, което изглежда глупост, в системата стойности на другия човек може да бъде много важни. Тази фраза ще омаловажавам нещо смислено, а не се получи ситуацията положителна конотация.
Няма нужда да се убеди човек, че нищо съществено не се е случило. Напротив, необходимо е да го насърчи, за да напомня, че по-рано в тези ситуации е перфектно се справи с емоциите си. Такива думи да помогнат да се измъкнем от негативната държавата.
Man обхванати чувства, може би, биха били радостни да се установят. Но такива условия са трудни за контролиране. Според екипа, за да вземе и не можеше да се успокои всички.
Вместо това, използвайте фразата, която призовава за действие. Така например, предложи разходка в парка, за да се направи с някаква работа. Занятията ще разсейват и спокоен човек.
Тази банална фраза не донесе желания успокояващ ефект. Това е малко вероятно, че ще повярва, защото опитът да се създаде увереност, че по никакъв начин потвърди. Освен това, тъй като не бяха чували за причините, поради всичко ще бъде добре, човек още повече да разстрои.
Според психолози, най-добър ефект ще доведе до приемането на загриженост, а не бягство от него.
Имах същото
Убеждението, че вие сте също толкова лошо - обща техника. Въпреки това, дори ако изпитвате същите емоции не трябва да се спирам на тях. Депресията е заразна, след като остана с лицето, обхванати от негативни чувства, емоционалната Спадът идва в най-много.
За да помогне на объркан човек (и себе си), за да скърбят заедно струва по-полезно да се разсейва съвместно, например, да се разходят.
В близко бъдеще, може би, алкохол и ще ви помогне да се успокои, но в бъдеще ще доведе до тежка депресия и дори алкохолизъм. Емоционални проблеми само ще се увеличи.
Свързани статии