Това, което хората са ангажирани във фитнес
В момента, фитнес стана много общо помежду си. Някои от тях го правят, а други, за да го спечелят. Въпреки това, има много хора, които погрешно смятат, че несериозна си игра.
Въпреки това, много не разбирам точното значение на думата "фитнес". Поради това, на първо място, трябва да се справят с това определение. Все пак, има трудности с това, тъй като няма еднозначна дефиниция на фитнес. Има дори не е ясен набор от упражнения, които трябва да бъдат включени в него.
Ето защо, фитнес - като широко понятие, което е трудно да се даде ясна дефиниция. Въпреки това, все още можете да се опитаме да разберем в общи линии, този вид дейност. На първо място, трябва да се разбере смисъла на думата "фитнес". Английският му е коренът на "годност" означава "здрав". Тъй като това става ясно, фитнес е свързано с укрепване и поддържане на здравето. Въз основа на изложеното по-горе, можем да се опитаме да поставят собствените им определение на понятието. Фитнес - има за цел да се подобри функционирането на всички органи на система за упражнения.
Към днешна дата, разработена широка гама от програми за фитнес. И те не са насочени към постигане на възможно най-добри резултати, както и на цялостното укрепване на физическото състояние. Дейности за развитието им са такива експерти в тази област, както лекари, спортисти, диетолози, инструктори и др .. Много от съвременните техники, използвани в нашия фитнес център в SEAD Banana Джим.
В допълнение, трябва да се спомене, че фитнес е разделена на обща и физически. Освен това, физическата годност да бъдат разглеждани. Лексика, включена в този вид програми, насочени към развитие на петте основни параметри на организма.
1. мускулната сила - най-големи усилия, които са в състояние да произвежда при свиване на мускулите или група.
2. мускулна издръжливост - Muscle собственост им дава възможност за по-дълго време да не се изморяваш при екстремни натоварвания.
3. сърдечна и издръжливост - собственост на органи в рамките на системата на кръвообращението, като сърцето, белите дробове и кръвоносните съдове, по време на продължителна физическа активност, за да вършат работата си ефективно, който се извежда от органите метаболитни продукти и вещества, които водят до умора и да достави вместо кислород.
4. гъвкавост - способността да се извърши движението на ставите с възможно най-голяма амплитуда. Хората с ниско гъвкавост при риск от нараняване, когато се опитват да изпълняват тези движения.
5. Състав тяло - тегловното съотношение на компонентите съставни части на тялото, които включват вътрешните органи, костите, нервна тъкан, мускул и мазнини.
Както се вижда от изложеното по-горе, фитнес занимания са средство за поддържане и подобряване на здравето като цяло, отделни системи на организма, физическа подготовка, както и завладяваща игра. В допълнение, за някои, които посещават тренировки дори може да се превърне в част от живота. Въпреки това, той трябва да се разбира, че фитнес - тази дейност, която включва набор от упражнения, а не на отделни дейности. Поради това, те не трябва да бъдат ангажирани по свое усмотрение, а в една от програмите, изготвени в областта на здравните специалисти, в съответствие с техните способности, параметрите на тялото и цели.
Обработка на лични данни
лични данни, извършвано NIC следните начини: обработване на лични данни с използването на автоматизация, обработка на лични данни без използването на средства за автоматизация (конвенционалната обработка). Обработката на Изпълнител на личните данни не се ограничава само с използването на методи за тяхното лечение. Съгласие отпусната за изпълнение на всяко действие по отношение на личните данни, които са необходими за постигането на тези цели, включително, но не само: събиране, систематизиране, натрупване, съхранение, разяснения (актуализация, промяна), използване, разпространение (включително предаване), деперсонализация, блокиране унищожаване, както и прилагането на каквито и да било други действия на лични данни в съответствие с приложимото законодателство.
С настоящото приемате и се съгласявате, че в случай на необходимост от осигуряване на лични данни с цел постигане на горните цели, от трета страна, както и с участието на трети страни да предоставят услуги за тези цели, функции за прехвърляне на дружеството, притежавани от нея и правомощия на друго лице, Изпълнителят има право, доколкото е необходимо оповестява за извършване на горепосочената информация действия за мен лично тези трети страни и техните представители и други упълномощени от тях лица, както и за осигуряване на тези лица, свързани документи, съдържащи Подходящ такава информация.
Сред присъстващите се признае и да удостовери, че настоящото съгласие е I данни на трети лица, споменати по-горе, с необходимите промени, както и всички тези трети страни, които имат право на обработката на лични данни, въз основа на споразумението. Това съгласие е дадено от мен за неопределено време, но може да бъде оттеглено от мен отправяне на писмено предизвестие до дружеството не по-късно от един (1) месец преди оттеглянето на съгласие.
Свързани статии