Бъбреците са органите, свързани с отделителната система. Това удвоява тяло носи отделяне на вредни, токсични вещества в урината след кръв филтриране. В резултат на различни причини човек може да изпита тези или други бъбречни заболявания. Това е особено опасно за жените, които могат да станат безплодни в развитието на някои заболявания на бъбреците. За мъжете бъбречно заболяване също представляват сериозна опасност. Текущи форма заболявания могат да изискват трансплантация на орган от донор (например, бъбречна недостатъчност) се появява друго фатално. За да предотвратите това, трябва да знаете, че това е вредно за бъбреците, и че това е полезно.
Фактори вредни въздействия
Увреждането на бъбреците може да е от различни фактори.
1. заболявания на репродуктивната система, хронични инфекции в организма може да предизвика възпалителни процеси в бъбреците и да причини различни сериозни заболявания. Необходимостта от навременно лечение на инфекциозни и възпалителни заболявания, което ще запази здравето на бъбреците.
Не по-малко значими са вредни прегряване, което се отразява негативно на състоянието на организма. Дехидратация в резултат на високата температура на околната среда предизвиква увеличаване на вискозитета на кръвта, което значително усложнява работата на бъбреците. Изобилна напитка ще подобри състоянието на лицето.
Също вредни остър температурни промени (например, къпане в сняг или студена вода, след сауна). Бъбреците са чувствителни към такива промени.
3. Лоши навици. Пушенето е до голяма степен вреди на здравето на бъбреците. Отказването на цигарите е един от основните принципи на опазване на бъбреците здраве. Получаване на спиртни напитки, като алкохолни напитки и ниско алкохол може значително да повлияе на състоянието на бъбреците.
4. Мощност - това е основният фактор, който влияе на състоянието на бъбреците. Съвременната храна се състои от консерванти, оцветители ароматизатори и други химически вещества. Всичко това се отразява негативно на състоянието на бъбреците. Важното е пълно отхвърляне на не-натурални продукти. Това ще запази здравето на бъбреците в продължение на много години.
Също така, имайте предвид, че бъбреците са вредни газирани напитки, туршии, пушени, пикантни и излишните протеини храни. По-специално, това се отнася за храна, чиито качество оставя много да се желае. Но дори и използването на висококачествено месо и птици трябва да бъде ограничен. Протеиновите диети са една от причините за камъни в бъбреците.
Спасяването на бъбреците Здраве
Храни и напитки - това е пълноправен основи на бъбреците. Балансираната диета, отказвайки се от нездравословна храна и дневна консумация на адекватни количества течност ще помогне на бъбреците да функционират правилно.
Също така важно е умерена физическа активност, която трябва да бъде редовно. Ранното лечение на инфекции и възпалителни заболявания предупреди увреждане на бъбреците. Но това лечението трябва да се прилага под наблюдението на лекар, безконтролно вземане на лекарства е в състояние да имат отрицателен ефект върху бъбреците.
Сподели тази статия с приятели:
Свързани статии