Топ 6 съвети за предотвратяване на чупливи нокти
Топ 6 съвети за предотвратяване на чупливи нокти
Проблемът с чупливи нокти е позната на много жени. Основните причини за това неприятно явление, скрити вътре в тялото. Слаба слой и нокътната плочка се дължат на смущения като недостиг на витамин заболявания или неправилна грижа за нокти. Чупливи нокти е по-лесно да се предотврати, отколкото да се справят с него. Тук са шест съвета, които да ви помогнат да забравите за този проблем завинаги.
В основата на сила, красота и добър растеж на ноктите - правилното хранене. Ако не искате да се изправи пред крехкостта включват в менюто, тъй като много полезни продукти, като е възможно. Това са тези, които съдържат калций, йод, витамин А и В. Нека диетата ще бъде много моркови, зеленчуци, черен дроб, яйчен жълтък, водорасли и риба. Също така не забравяйте за елда, ядки и сушени кайсии, подобряват структурата на нокътя. И, разбира се, са калций извор на всички млечни продукти.
- ORLY Nail, тон № 8 Асансьор т.
Вода присъства във всички органи и тъкани на тялото, включително в нокътната плочка. Ако има недостиг на течност, ноктите стават по-тънки и по-крехки. Така се пие най-малко половин литър вода на ден, е добре не само за поддържане на хармония, но и за красотата на ноктите. Но ако пиете твърде много кафе, може да навреди на невен: тази напитка е блокиране прием на желязо и калций.
Днес в салони за красота предлагат някои добри процедури за поддържане на здравето на ноктите. Това, например, предпазва от отслояване и чуплива покритие нарича нокти Tek. Той също така помага за ускоряване на растежа на ноктите. Или японски еко маникюр P.Shine, при което не развали ноктите структура, а по-скоро се подобри. различни природни инструменти, използвани за тези техники. Такива като инфузорна глина и пчелен восък.
4 Активна субстанция
Ноктите трябва да подхранват не само вътре, но и извън него. На плочите там кератинова слой, фини порите абсорбират различни активни вещества. Най-добрите приятели невен - хиалуронова киселина и глицерин. Те поддържат необходимия баланс на влага чрез привличане на водните молекули. Хидратиране ноктите си с помощта gialuronka и глицерин всеки ден. Но все пак много добро масло за употреба, особено ако те включват има кориандър и кайсии. Също така е отличен инструмент - масло от авокадо, той има много витамини С и А, те помагат за укрепване на колаген, много по-необходими за нокти крепост.
Правейки маникюр, жените често се опитват да премахнете кутикула, разваля гледката. Но природата е предоставил своята наличност, кутикулата е защитен. Следователно, не трябва да се реже, по-добре да се движи само, а не метални инструменти и дървени пръчки, много внимателно. Вие правилно ще се грижи за ноктите си - те ще станат по-силни.
Nails, както и кожата реагират лошо на изобилието на ултравиолетова радиация. Те стават крехки, да започне да се ексфолира. Не е случайно, дамите от висшето общество, използвани в горещите дни на улицата само с ръкавици. Сега е възможно да се ограничи използването на слънцезащитни продукти, те са не само за ръцете, но и за ръцете и ноктите.
Свързани статии