Perfect бременност при жените е свързана с радост, благоговение и малки преживявания ... токсикоза.
Нека започнем с факта, че не всички майки се сблъскват с този "ужасен звяр": много зависи от подготовката за концепцията и функциите на тялото си.
Оказва се, като правило, поради лошото темпото ни начин на живот и хранене луд работа и неблагоприятна среда. Жените, живеещи в селски райони, провеждане на целия ден на чист въздух, много по-малко податливи на този проблем, отколкото жителите на големите градове.
Да, проблемът е също на два вида, а ние не сме щастливи.
Рано токсикоза се случи, като правило, в периода до 12 седмици от бременността. Първият месец просто радвате на новия си състояние (или не са запознати с тяхното щастие). Но следващите 8 седмици, когато функциите на ендокринната промяна на организма, което води до гадене и повръщане. При нормална бременност това не се случи по-често 2-3 пъти на ден. и завършва с 12-13 седмица (но не всички са толкова късмет).
Ако признаци на токсичност ви се появяват много по-често в норма, което означава, че бременността е по-тежко, отколкото би било желателно. Така че, се консултирайте с лекар е задължителна.
Късно токсемия (прееклампсия) се среща в 7-16% от всички случаи, но се счита за по-опасно за здравето на майката и бебето. Ето защо, веднага отидете на лекар, за указания за проучването и съвети. То може да бъде вече са на 20-ти та седмица на бременността.
Причините за токсемия
Отговорите на този въпрос: "Защо той идват от?" - някои от тях. Психолозите казват, че жените в първите няколко месеца не могат да приемат новата ситуация в живота, така че тялото се опитва да лиши тези промени.
Имунолози също смятат, че причината за токсичност - имунологична несъвместимост между майката и бебето, и в крайна сметка на женското тяло се адаптира към малко живот в нея. Но ние сме нервна поради липсата на подготовка за бъдещето на родилните, болни и хронични заболявания, зависими от размера на гонадотропин хормон (човешки хорионгонадотропин), високи нива на които също могат да причинят токсикоза.
Има и теория, че страда от отравяне на кръвта наследява (от майка си - дъщеря), или да възникне поради възрастта ", след като на 30". Но всички от тях не са били доказани от 100%.
Първо трябва да се вземе новата си длъжност като голямо щастие, което се случи в живота ми. Това се случи, независимо дали сте готови или не. Просто приемете този дар от по-горе, да си позволите да бъде бременна. Ще видите: за по-спокоен и по-оптимистично ли реагират на бременността, толкова по-лесно ще пострада по време на токсикоза.
Спазвайте ежедневието и диетата. Разходка най-малко половин час на ден. На сутринта не ставам прав от леглото и се яде шепа ядки или бисквитки, вечер постави на нощното шкафче. Не забравяйте, че храната трябва да е лесно смилаема и укрепен. Снек-често - нека да бъде сушени плодове, резен лимон, ядки, и те ще ви помогнат да се отървете от гадене. След ядене, да си позволите малко лягат. Някои бъдещи майки помага алкална минерална вода, сутрин на гладно да се пие чаша вода с една чаена лъжичка мед и лимонов сок. Един добър помощник воля мента.
Медикаменти. Може да използва само определени лекарства, а след това само по лекарско предписание. Друг лекар може да препоръча immunotsitoterapiyu, когато сте в кожата на предмишницата се въвежда кръвни клетки (лимфоцити) съпруг. Но преди процедурата, съпругът й ще трябва да бъде проверен за различни инфекции. След като инжекция е бременна обикновено подобрява след 24 часа.
Елена Berezovskaya, гинеколог. "По време на бременност, можете да вземете само едно лекарство, което няма да навреди на детето и помощ от токсемия - е diklektin. Той съдържа доксиламин сукцинат и хлорид, витамин В6. Можете да опитате да се използват витамин В6. Бременната може да е препоръчително да се храни в студа в позиция половин заседание, на малки порции и по-често. "
Народни средства за борба
Med. Традиционната медицина казва, че лекарственият продукт ще ви помогне да се справят със симптомите на токсичност. Той съдържа много витамини, минерали, фруктоза и глюкоза, които се абсорбират лесно от организма. Препоръчително е да се приема по 1 супена лъжица. лъжица на празен стомах.
Тиква. Можете да пиете сок от тиква или бульон от тиква и лимоновия сок.
Citrus. Прясно изцеден сок от портокали или грейпфрут може да се използва като лекарство. 300-400 мл сок на ден - това е достатъчно за попълване на тялото с витамин С фруктоза, минерали, повишаване на ефективността на ензимни системи освобождаване на организма от токсични продукти.
Сушени плодове. Отвара сини сливи и сушени кайсии без захар (което е бульон вместо плодови напитки) голяма помощ за облекчаване на симптомите на токсичност (1 литър вода да вземат 200 грама сушени кайсии или сини сливи).
Мама Марина от нашия форум казва така. "Токсикоза не могат да бъдат избегнати. Той просто не може да се дължи на естеството на тялото, но не можете да го промените. Освен, че можете да намалите тежестта на токсичност. Например, закуска в леглото, не пийте много негазирана минерална вода, да не се яде пикантни, мазни и пържени, за премахване на всички досадни миризми, както и други фактори. Моят личен начин да се чудо - това е работа. В 8 часа бях като краставица в сутрин и вечер. - обърнато наопаки "
Cranberry. Направете сок: 150 гр боровинки измият, каша, изстискайте сока през тензух. Излива остатъка на пулпа с гореща вода и се вари в продължение на 10-20 минути. След това напрежение получения бульон, тя се разбърква в 100 г захар и се съхранява в хладилник. Изсипете напитка сок от червени боровинки и изстискайте лимон. Когато започнете да се повдига, което трябва да се пие бавно на малки глътки.
Шипка. Подгответе инфузия на 1 супена лъжица шипки, изпълнен с две чаши вряща вода, топлина 15-20 минути в емайла тиган под капак във водна баня, след което за един час стръмен в термос. Пийте 2-3 пъти дневно след хранене в продължение на половин чаша топла инфузия с една чаена лъжичка мед.
Ако се поклащаше в транспорта (на работа, защото ние трябва да по някакъв начин да получите), за пътуване на предната седалка на кола или автобус (автобус). Погледни напред в пътя, не поглеждай назад или да погледнете към страничните прозорци. За да не се обостри гаденето. Носете термос в един от настойки / отвари / сокове, подготвен предварително, а те пият на малки глътки през целия пътуването.
Как да се предпазим сутрешно гадене
Намаляване на рисковете от сблъсък с проблема за токсичност е възможно само в периода на подготовка за зачеване. Нека всичките си здравословни проблеми, възможно най-скоро, и се опитват да използват лекарства от хомеопатията или билкови лекарства. Отърви се от лоши навици. включително спре да пие кафе и чай.
Хранене преди бременността трябва да бъде прав. Премахване от менюто: пушено месо, консерви, подправки, подправки, безалкохолни напитки, храни с ГМО, оцветители и други добавки.
Спортувам, но не и за една седмица, а след това хвърля, но редовно. Това ще подобри сърдечно-съдовата система и активира обмяната на веществата. Не забравяйте режим ден и режим мощност - спете достатъчно добре.
Друга гледна точка. Някои учени твърдят, че най-ранната токсикоза полезни бъдещи майки, тъй като гадене и повръщане, помага на тялото на една жена и нейното бебе, за да предпазите от вредните микроорганизми и токсични вещества. Освен това, американците са провели проучване, което показа, че сутрешното гадене предпазва децата от насилие, а майка - от аборт.
Опитайте се да се избегне токсичност, и ако той е дошъл - не се притеснявай, много скоро той ще спре. Успокой на бременността и раждането на светлината!
Свързани статии