Той може да навреди на бебето карфиол, кисели и водорасли кърменето

Майките на новородените бебета и педиатри не спират дебат за въздействието на диетата върху здравето на майките кърмят бебето.

Руски лекари твърдят, че отхвърлянето на определени храни намалява алергични реакции и намаляване на тежестта на колики.

Чужди експерти са изразили мнение, че храната влияе на бебето косвено, и препоръча кърмачката да използвате всеки от продуктите, толкова дълго, колкото храната е здравословна.

Използването на този зеленчук по време на кърмене може да има различно въздействие върху детето, много зависи от съществуващите алергични реакции и начина, по който тя се приготвя.

Митът за нежелано извършването на хранене зеле кърмене

Всякакви кълнове, отглеждани без излагане на забранени торове и химикали, има положителен ефект върху човешкото тяло.

В зеле съдържа много фолиева киселина и витамин С. броколи - витамин А и протеин. Брюксел цвят и е с отлични хранителни качества.
Повечето жени в периода на кърмене са склонни да се избегне яденето зеле, опасявайки се, че това може да доведе до болки в корема при бебета. Но колики - е реакцията на храносмилателната система на бебето да се заселят в среда на различни бактерии.

Много хора страдат от блистери и повишено образуване на газове в стомаха след това зеленчуци. Но причината за това може да бъде функция на храносмилателния тракт - Свръхчувствителност или някоя болест.

Друга причина може да е вяра - ако този зеленчук се ферментира при възрастни, а след това детето ще има същия статут. Но влиянието на различни видове зеле на храносмилателната система на новороденото е преувеличена, тъй като той не се храни директно притежавате зеленчуци и кърмещи майки мляко.

Изследванията в лабораторията са установили, че не са налице вещества, които могат да причинят вреда на детето. Но във всеки случай, в началото на кърменето се препоръчва да се въздържат от пускането му в диетата за най-малко 3-4 седмици.

Как да се влиза в диетата

Въведена в диетата на зеле майки с кърменето може да причини вреда на бебето, само ако той има алергия към този зеленчук. И въпреки, че вероятността от алергия е малък, във всеки случай, трябва да се осъществява постоянен мониторинг на състоянието на кожата на бебето и на нейния председател, и появата на обрив, диария или запек веднага се откаже от този зеленчук в продължение на няколко месеца.

готварски техники

Карфиол кърмене

След няколко седмици след раждането, може да опитате да влезете в режима на хранене на карфиол и варени супа от него. Той съдържа малко количество фибри, което насърчава добра абсорбция. Препоръчително е да се пекат или цирей, който задържа хранителни вещества. и да откаже по време на пържене, защото това е много важно да се фокусира върху здравословния начин на хранене през този период.

Зелето диета при кърмачки

Това разнообразие, не се препоръчва да се яде кърмеща майка в първите няколко месеца, откакто от него детето има повишен метеоризъм и колики. храносмилателната система Новороденото е слаб, и тя ще бъде трудно да се смилат храната.

Ако имате проблеми с храносмилането детето, побързайте с въвеждането на зеле в диетата на майката по време на кърмене, не трябва. Но ако бебето се чувстват добре, можете да започнете да добавяте зеленчуците в малки количества в супата и салати.

Кисело зеле с кърменето

Яденето такава храна трябва да се ограничи, защото е много "агресивни" метод за получаване, с използването на сол, киселина и горещи подправки.

Но ако една жена не иска да се откаже от този вкусни ястия, можете да го използвате, за да ядат малко, много внимателно наблюдаваше как детето реагира.

Laminaria кърмене

В действителност, водорасли не е зеленчук, и водорасли. Препоръчително е да се яде най-недостиг на фосфор. йод и желязо като най-мама и бебето.

И липсата на йод, и прекалено големи количества могат да бъдат вредни за здравето, така че е препоръчително да се използва не повече от 150 грама, 3 пъти в седмицата.

При сключване на кърменето диета майки различни видове зеле и методи за готвене, трябва внимателно да се наблюдава реакцията на бебето. Избягвайте да приемате този зеленчук не трябва да бъде, но бъдете внимателни, за да влезете.

Ако майката започва да се чувства след хранене зеле в детето е по-вероятно да се появят болки или алергия, трябва незабавно да го изоставят.