О, колко омраза имаме предвид под думата "понеделник", свещения терор в очакване на атаката си, а той никога не е късно. Но за да се смекчи внезапната му пристигане, можете да следвате няколко правила, които ще й позволят да оцелее сравнително незасегната.

• Какво е сила, брат? А сила в пълния horosheem закуска, закуски неделя трябва да се отмени и да помислим за предимствата на правилното хранене, мелодия в сърдечен помощ понеделник зърнени храни, плодове и млечни продукти, това може да е добре да се добави един банан или шоколад.

• Не да тече във вихъра на апартамента, в търсене на правилните неща за работната седмица и подходящия начин на обличане, да се грижи за него в деня преди, през нощта. Не е трудно да прекара няколко минути неделя търсене на дрехи и проверка за изхода на любимите си риза в сутрешните свежи и гладят панталони. Да, и събиране на чантата с необходимите извлечения не е толкова трудно, но това е хубаво да бъде сутринта, за да се намери един чифт на всички тетрадки, химикалки, и, да речем, шоколад, а не да развалят настроението ви и показатели, поради проста небрежност.

Не да тече във вихъра на апартамента, в търсене на правилните неща за работната седмица и подходящия начин на обличане, да се грижи за него в деня преди

• Daily - около главата. Понеделник - не е най-доброто време за важни събития и срещи в този ден и е трудно да се живее без. успех всяко лице, зависи от правилното разпределение на времето, този вик към всички обучения, и това е вярно. Изтрит от понеделник всички желание случай, разтоварване на ден до максимум, оставяйки най-важното. Правилният подход и графика ще ви позволи да изпълни всичко възможно бизнес и енергоспестяване, и това е много важно, защото все още има четири работни дни.

• Подрежда се разпада. Мозъкът е много трудно да стигнем до работа след уикенда, така че между двойки, срещи и действия трябва да си почине. Можете да правите упражнения за очите, да пие вода, за да слушате любимата си песен. Така че е готов за приемане на нова част от знанията си.

Само не забравяйте, че кратки почивки - това не е заседнал в ВХ и скок от реалността

• Всички добри съвети - това е добре, но лошото е, понякога е необходимо. Последният върха нарекохме "vinchik вечер." Не ви препоръчваме да продължите събота vecherinu, все още трябва да знаете мярката, а за да се пие чаша сухо червено за облекчаване на стреса и повдигане на настроението ви не французин няма да се откаже. Е, ако сте привърженик на здравословния начин на живот и ревностен борец срещу зависимости, не ни съди строго. Тиква или сок от нар е също напълно се проясни понеделник вечер.

И не забравяйте, че правилният подход и да се създаде настроение в момента сме ние, и по този начин основното правило - да започнат да бъдат приятели с него.

То се препоръчва от редакторите

Добър съвет за младите хора и жените, туристически ревюта, статии за здравословен начин на живот и други информационни статии

образуване

Истории на студенти за това как да мине на сесията и остана жив, как да учат с удоволствие и минимални усилия. Колекции от лекции и учебни материали

Млад и вече успешно. Как да се отличат и завладее всички върхове? Къде да намерим вдъхновение? И двамата системно и упорстват за да се гарантира, че целите и мечтите се сбъдват? Това казва на своите гости.

Лекции, семинари, конференции и форуми, както и други интересни събития в Москва, Санкт Петербург и градове на Русия

Интересни новини от сферата на образованието и младежта, живеещи в Русия и в чужбина

стажове

Работа на студенти: стажове, работа и практика в руски и международни компании

възможности

Субсидии, стипендии за студенти, работят разположения в чужбина. Образователни конкурси, състезания и курсове

Тематичен блог за развитие: всичко за обучение и развитие на умения, личностно израстване и изграждане на успешна кариера, търговски тайни и търсене на живот на бизнеса

Свързани статии

• Tmstudent как да живеят с ужасен съквартирант 6 съвета, на съвременните ученици