Състав на напитката мляко на гъбата
Витамин и микроелемент състав на кисело мляко е богата и разнообразна:
Освен тибетски кефирни богати микроелементи 120 мг калций, 0.4 мг цинк, желязо - до 0.2 мг до 0,006 мг йод.
Кефир на тибетски гъби е богат на организми млечна киселина, които са в основата на неговата кисело мляко, млечна захар, която има няколко вида, въглероден диоксид и етилов алкохол. Освен това, тя се съдържа в малък, и следователно са полезни за концентрацията на организма.
Накрая, продуктът съдържа пигменти, различни ензими. мая и биологично активни вещества, учените преброени повече от 200. И докато тибетски мляко гъбата е непретенциозен и умножава бързо в дома си.
Как за лечение на мляко гъби
Фенове на терапевтичните свойства на млякото гъби твърдят, че основната причина за преждевременно стареене и лошото здравословно състояние на съвременния човек, е да ги консумираме в храни "мъртви" храни. Под "мъртви" храни следва да се разбират почти цялата гама от продукти, които купуваме в магазините.
Истината, и, освен това, значителна, в това твърдение има. Трудно е дори да се изчисли колко ние консумираме стабилизатори, консерванти, антибиотици и други храни химия, които производителите изобилно "ароматизирани" своите продукти, за да не развалят в продължение на месеци, докато то е било доставено до магазина и няма да бъдат продадени. И без значение колко производители не твърди, че всички тези химически добавки са абсолютно безвредни, това е безспорно, че тяхното разделяне на тялото, особено на черния дроб и бъбреците, прекарват допълнителната енергия, която може да отиде в обновяване на тъканите.
Разбира се, тибетски гъби - не е панацея и еликсир на младостта. преждевременно стареене проблем, трябва да се предприемат комплексни мерки, под наблюдението на лекар. Въпреки това, кефир, който се получава от гъбички, е важна част от решаването на проблема с опазването на младежта и здраве.
Фактът, че напитката на мляко в своя ефект може да се сравни с метла, която почиства организма от всички натрупаните токсини в него. Неутрализира кефир продукти разпад, който се образува в червата, нормализира микрофлората му. Освен това, CON стимулира отделянето на съединения на тежки метали, които влизат в тялото от въздух и чешмяна вода.
Според неговите свойства Мляко гъба не е просто естествен антибиотик, той също така успешно показва тялото на остатъци от антибиотици и химически синтезирани лекарства, които помагат да се справят с болестта, но в резултат на техните странични ефекти да е трудно да се работи почистващи системи.
Добавяне на кефир гъбички помага очисти на кръвоносните съдове, като води до нормално налягане, намалява кръвната захар и насърчава загуба на тегло се дължи на ефективно разграждане на мазнини. За външно неговото използване, например, при пране, мляко гъби напитка значително подобрява състоянието на кожата на ръцете и лицето, подмладява и избелва, а когато се втрива в кожата на главата, например, когато е измиване, насърчава растежа и укрепването на косата и пърхот.
Противопоказания
Въпреки това не е помогнало тибетски мляко гъби, тя все още има редица противопоказания, основната от които се нарича:
- 1. Кефир тибетски мляко гъби не може да се използва при пациенти с диабет. Причината - киселото мляко неутрализира действието на наркотици. Следователно, ще инхибира действието на инсулина, диабет фатално за пациента. Трябва ясно да се разбере! Ако, обаче, все още трябва да получава едновременно и кисело мляко, както и някои лекарства, се препоръчва да се направи между тях, най-малко три часа почивка.
- 2. Кефир е противопоказан при непоносимост към млечни продукти, причинени от липсата на специфични ензими в организма за тяхното разцепване.
- 3. Ако имате хиперацидитет, кефир трябва да се третира с повишено внимание. Най-хубавото е, ако тя се установява преди употреба не е ден, както обикновено, но само 12 часа. И разбира се, да не се пие perekisshy напитка, която стоеше в продължение на повече от два дни.
- 4. Кефир не се препоръчва да се комбинират с алкохол.
Какви болести кисело лакомства
Diverse на витамини и минерали съдържание и почистващи свойства на кисело мляко дава за лечение с помощта на някои болести, той е в сила в следните случаи:
- Много и дисплеи бъбреците и камъни в жлъчката;
- лечение на ревматизъм, артрит, остеохондроза;
- насърчава възстановяване от стоматит и периодонтит;
- третира кандидоза и млечница при деца и повишава потентността при мъжете;
- средство предотвратяване на атеросклероза (припомни почиства и съдове) и подобряване на вниманието, концентрацията и паметта;
- почистване на съдове, с помощта на кисело мляко помага да се нормализира налягането, прием на кисело мляко може да ви помогне да спре или да намали главоболието;
- значително подобрява съня и премахва хроничната умора и депресия;
- Това се препоръчва за загуба на тегло и при лечението на затлъстяване, тъй като успешно намалява с наднормено тегло и нормализира обмяната на веществата;
- възстановява чревната микрофлора и следователно има спазмолитично и холеретична ефект върху стомашно-чревния тракт;
- Той има положителен ефект върху имунната система на човека, помага при зарастването на болести като ТОРС, остри респираторни инфекции и грип.
Как да се готви кисело мляко от мляко гъби
Традиционната рецепта за тибетски кефир следното: на литър мляко се добавя 4 супени лъжици мляко гъби (но без да се плъзга) за литър - 2 супени лъжици и 250 мл мляко, съответно, 1 супена лъжица.
На практика, кисело мляко се получава както следва: В стъклен буркан се смесват в определено съотношение гъбички и мляко. Млякото може да се използва у дома, купени на пазара, както и магазини, но не по-продължително съхранение - може да има настояще консервант или антибиотици. Млякото трябва да се използва при стайна температура, не охладени, защото ниски температури ще се забави узряването процедура.
Банката трябва да бъде покрита с марля, и не покрива, като гъбички за производство на кисело мляко е необходимо да "диша" - процес втасването настъпва при постоянен достъп на кислород. Ферментацията трае 24 часа, време на деня, можете да изберете някоя научно обосновани ограничения в това отношение, не съществува.
След втасването завършена, кисело мляко трябва да се прелива през пластмасова сито. Метална решетка не се препоръчва, тъй като в този случай кисело мляко може да загуби своите лечебни свойства. За по-добро смес изпомпване разбъркване трябва да пластмасова или дървена шпатула. Остават в гъбички сито промива обилно с вода при стайна температура, филтрира предварително или дори супернатанта. Не се препоръчва да се използва вода направо от чешмата, главно поради съмнителна неговото качество.
Получената кисело мляко може да бъде разделена на няколко порции за получаването на един ден. За кисело мляко не е повреден, той трябва да се съхранява в хладилник, но дори и в хладилника за максимален срок на годност - 2 дни на подготовка. Ако периодът на съхранение е надхвърлен, то тогава е по-добре да се направи сирене от кисело мляко, което може да се използва и като козметичен за лице грижа за кожата и ръцете или косата - тибетски айрян предотвратява загубата на коса и пърхот.
Моля, обърнете внимание, толкова повече млечна мазнина, която можете да използвате в закваската на кисело мляко, по-голямата гъбичките да растат. С максимална масленост на млякото гъби след 20 дни, за да се достигне максималния си обем и започва да се разпада на малки зърна, които могат да формират основата за нов гъбички.
Използването на кисело мляко в тибетската гъба
В терапевтични и профилактични цели е възможно да се пият тибетски кефир през годината следния цикъл: 20 дни пият кефир, 10 дни, да си починат, за да не се свикне с това е тялото. Отслабване кисело мляко трябва да се консумира половин час след хранене, но ако искате да получите по-добро, а напротив, половин час преди хранене.
Тибетски мляко гъби купите в магазина или аптеката не работи, той не е в официалния продажбата. Виж гъби стартер сред приятели, в краен случай, можете да си купите една гъба чрез интернет, но това е доста рисковано начин, тъй като продавачът не може да бъде проверена.
Свързани статии