Тибетски масаж: видовете и начините на
Класическият тибетски хормонален масажа се състои от 2 етапа с обща продължителност не повече от два часа. В първия етап на мускулите на гръбначния стълб се затоплят или охлаждат с терапевтични масла получава като се използва поотделно избрани компоненти. Вторият етап е най-прекият ефект върху тялото чрез натиск върху енергийните чакрите. Стимулирането на тези точки се придружава от разтягане на кожата с два пръста на лявата ръка, на първия и втория пръст на дясната ръка, разположени вертикално върху болезнената точка и кликнете върху него. Прилагането на натиск може да се появи, а дори и палмово лакът.
Неразделна част от тялото на тибетски масаж се счита, че гали и триене. Последното произвеждат с пръст или длан, докато светлината зачервяване.
Максимална релаксация с тибетски масаж на гърба може да се постигне със звукови купички се поставят върху тялото в определен ред и излъчва звукови вибрации.
- Сред основните видове тибетски масаж са:
Тибетски подмладяващ масаж. Тя се основава на релаксираща втрива в кожата на хранителни вещества, съдържащи големи количества витамини. Специални масажни техники помагат за успокояване на нервната система, и масло освежи кожата. След сесията значително увеличава нивото на жизненост, има енергия, така че се препоръчва за хора, които са предразположени към стрес, депресия и безсъние.
Тибетски техники за масаж включва дълголетие на цялото тяло релаксация - от главата до върха на пръстите на краката си. Но внимание се приема все още плащат обратно, защото там са концентрирани най-нервни окончания и енергийни точки.
Препоръчително е тази процедура?
Основната разлика между сухия тибетски масаж друг терапевтичен масаж е, че е препоръчително да посетите здрави хора от всички възрасти да се поддържа жизнеността и предотвратяване на заболявания.
Тибетски масаж на сутринта ще бъде полезна за тези, които се оплакват от силна болка в гръбначния стълб, в сърцето, тъй като това е полезно да се направи, след като различните видове травми (фрактури, навяхвания, натъртвания). В допълнение, има няколко показания и противопоказания за масажа тибетски. Първите включват:
- остри и хронични съдови заболявания (с изключение на разширени вени);масаж на гърба
- неврологични заболявания;
- гастрит в хронична фаза, пептична язва;
- радикулит;
- хипотония;
- инфаркт в postreabilitatsionnom период;
- пневмония и астма.
Въздържане от ку Най лечители съветват присъствието на такива симптоми и заболявания:
- висока температура, последвано от треска;
- заболявания на кръвта;
- гнойни, гъбични и други възпалителни прояви на кожата, косата и ноктите;
- алергични реакции, придружени от кожен обрив;
- заболявания на вътрешните органи, което може да предизвика внезапно кървене (включително язви, менструация);
- наличието на тумори;
- психични разстройства, както и експресирания склероза;
- ARI;
- заболявания на червата, лошо храносмилане на храната.
Как да се подготвим за тибетски масаж
Процедурата изисква внимателна подготовка преждевременно. Важна част е диагнозата на проблема и изборът на масажно масло. Сред лечители разпространяват сусамово масло, зехтин, кокосово масло, в която може да се добави състава на индийско орехче, кимион, джинджифил, кориандър, и други ароматни компоненти.
За масаж даде най-добри резултати, е препоръчително:
- Премахване на употребата на алкохол в продължение на няколко дни преди и след сесията.
- Да не се яде несмилаеми хранителни и отказват да ядат рецепция един час преди масажа. Предоставя се разрешение - чаша слаб чай, плодове в неограничени количества.
- Избягвайте хипотермия и излагане на течение.
- Въздържайте се от пушене.
- Малко преди процедурата, вземете душ или вана, като не забравяме да изплакнете добре всички козметични продукти за лице и тяло. Ако е възможно, се препоръчва да посети тоалетната.
- Изчистване на тялото след пиене на 1-2 чаши вода.
- За да се явите за една сесия в светлината и удобни дрехи.
- След края на масажа е необходимо да се осигури 15-20 минути почивка в тиха среда, както и премахване на появата на стресови ситуации, в това число, не седи зад волана на автомобил.
Възможни усложнения и последствия
отговор от пациентите след сесията за масаж обикновено е смесена. За някои - това е релаксиращо и успокояващо процедура без отрицателни последствия. Други, поради индивидуална чувствителност към масла, може да има гадене, повръщане, главоболие. В този случай, масажа трябва да се спре незабавно и посетителите да се пие преварена вода и подаване на свеж въздух.
Ако човек се чувства по време на масаж световъртеж или промени в трепет, масаж продължите да използвате медицински билки хвойна дим. В общи линии, с правилна подготовка и правилното изпълнение на тибетски масаж на главата и тялото не предизвиква усложнения.
ценова политика
Коментари на потребители
Олга А., 43, главен финансов директор: "На тибетски масаж, аз научих от колегите си. Работата ми е пълен с напрежение и тревожност, и си спомням, по времето, след заседание на предизвикателствата и афери, което позволява на тялото и ума, за да се отпуснете, колкото е възможно. Излизайки от салона, аз се чувствам невероятно прилив на позитивна енергия, както и натрупаната умора е отстранен! Бих препоръчал ".
Наташа, 28 години, за обслужване на клиенти на мениджъра: "В миналото често съм се оплаква от главоболие, все още не са започнали да отидат в тибетски масаж за очите, главата и шията. Спокойна атмосфера, приятни аромати масажни масла, релаксираща музика и внимателен майстор - това е най-добрият лек за всички болести и стрес. След няколко месеца на редовни посещения масаж, усетих истинска промяна в себе си, безсъние изчезнали, се е подобрило като цяло, а сега други не са засегнати от настроението ми люлки спонтанно. "
Сергей, 56-годишен, един спортист: "След като преминат тежка контузия в младостта си страдах от повтарящи се болки в гърба. Заради изместване дискове нарушават вътрешните органи, така че трябваше да следват стриктна диета и да се ограничат само до използването на много продукти. Преди да вземе решение за процедура внимателно проучени мнения на тибетски масаж онлайн. След 2 сесии, аз почувствах, че това става по-лесно да се движат, а след 3 месеца е бил в състояние да изпълнява трудно упражнение. В допълнение, тибетски масаж са допринесли за подобряване на обмяната на веществата, а сега съм отново живее пълноценен живот. "
Елена, на 25 години, продава, купува: "В моята работа, основната тежест пада на краката си, така че рефлексология масаж на краката се превърна за мен изненадващо откритие. Преди, аз дори не знам как много биологично активни точки, разположени в краката, и сега знам, какви са цените, които отговарят за нормалното функциониране на даден орган. Ето защо, аз често може да ги отстрани в случай на болезнени симптоми, като масажирате краката. Но това не е сравнима с чувствата, че процедурата с помощта на експертна специалист. "
Ние създаваме съдържание само за вас, така че ние знаем какво мислите.
Моля, дайте оценка на тази статия. Беше ли полезно?
Свързани статии