Благодарение на водни процедури, като например плуване в басейн, джакузи или хидромасажна вана с остеохондроза, болест отива много по-успешни. Водни процедури за подобряване на кръвообращението и да се отървете от болката, типични за остеохондроза. Често това заболяване причинява главоболие, дискомфорт в гърдите и нарушаване на вътрешните органи.

Защо има болка? Във връзка с депозити сол расте съединителна тъкан, кръвообращението, понякога се появяват междупрешленните херния. Болки в гърба възниква в резултат на възпаление. Може би поради няколко причини:

• генетична предразположеност;
• беден метаболизъм;
• слаби мускули на гръбначния стълб и тежък товар.

Повечето хора, изложени на болестта, водещият мобилен начин на живот не е достатъчно.

Лечение вани, съдържащи сол

За благоприятното въздействие на водно-солеви процедури, известни още от древността. Такова лечение почти няма някакви противопоказания и странични ефекти. Но хората, страдащи от кожни заболявания, трябва да приемат солни бани, след като се консултира с лекар. По време на обостряне на някои заболявания се изкъпя не е желателно. Продължителността на процедурата варира от час на час и половина, в зависимост от състоянието на здравето.

Има няколко разновидности на соли, които се различават по състав и метод за получаване на:

• морски;
• океан;
• от минерални източници.

В аптеките и супермаркетите често се срещат различни соли с етерични масла, аромати. Въпреки това, за лечение на дегенеративни заболявания диск е най-добре да изберете продукт, без добавки. Един добър вариант са солите с екстракт от водорасли или игли.

Условия за провеждане на медицински процедури:

1. Рисуване вода във ваната, за да кранчето трябва да свържете платнена торба сол, така че течащата вода се разтваря постепенно. Това ще позволи на минерални вещества са равномерно разпределени във водата.
2. За полезни микроелементи навлизат в организма през кожата, температурата на водата не трябва да превишава температурата на тялото. Ако вземете гореща вана със сол, желания ефект няма да бъде постигната.
3. След водни процедури, за да се отмие остатъците от сол от кожата, тъй като може да предизвика сухота и дразнене.
4. За терапевтични и превантивни процедури трябва 3 до 5 кг сол.
5. Солните сортове, предлагани парфюми магазини обикновено са предназначени повече за козметична грижа за кожата и спокойствие, а не за лечение на заболявания на ставите и гръбначния стълб.

В допълнение към лечението на гръбначния стълб и ставите, сол бани са полезни за държавата и външния вид на кожата, стимулира бързото зарастване на рани.

Баня с отвара от билки

Не по-малко полезен за лечение на дегенеративни заболявания диск е баня с отвара от билки, или клонки от дървета. В инфузии на лечение се използват не само от отделни растения, но също и различни комбинации на билков. Метод за получаване на такъв баня е почти идентичен за всички билки. Съберете първо налейте топла вода, след това се вари на слаб огън в продължение на няколко минути, покрити с капак и бутане. След като съставът се охлади, тя трябва да се оттича.

Продължителността на билкова вана обикновено отнема около 20 минути.

Има няколко правила за готвене бульони:

• забранено да се използват съдове, изработени от алуминий;
• Баня трябва да се използват пресни бульон;
• Билки трябва да се събират по-малко, отколкото преди година, с течение на времето те губят своите лечебни свойства.

Рецепти билкови вани в остеохондроза

Вода за терапевтична бульон отнема средно около 5 литра. Готвене бульони на различни треви е идентичен: първо трева се напълва с вода и се вари в продължение на определен период от време, след това настоя филтрува се и се излива в банята.

1. Марк градински чай, лайка в равни количества, изсипва вряща вода, в продължение на 15 минути и се изсипва във ваната, предварително филтър.
2. За друга рецепта нужда 1,5 кг зърнени култури. Това може да бъде зърно овес или овес слама, сено гниене, кафяв ориз, пшеница. Необходимо е да попълните с хладка вода и се вари в продължение на половин час. Лечение на остеоартрит вани с добавка на зърнени храни е много ефективна, тази процедура помага да се отпуснете, облекчаване на болката.
3. За да се подготви състава на треви изискват 8 чл. супени лъжици нарязан суха трева. Колекция изсипва вряща вода и се вари на слаб огън за 10 минути.
4. 100 г от мента и маточина, 200 грама на бреза пъпки изсипва голямо количество вода (най-малко 5 литра). Трябва да използвате преварена вода, да настояват, докато изстине.
5. Knotweed често се използва в остеохондроза. Прясно набрани билки изискват поне 500гр, 300 грама сух ще бъде достатъчно Изсипете 5 литра вода доведени до възпаление, се оставя да престои.
6. Иглолистните бани са полезни за здравето. Това също е чудесен начин да прекарате една ароматерапия сесия, за да се освободите от стреса след тежък работен ден. Добре е да отбележим, че в редки случаи на алергични реакции се случват на игли.
7. Вана с кора от иглолистни дървета. За тази цел можете да използвате кората от смърч и бор. 1 кг сух прах кора напълнени с 5 л кипяща вода и се влива. Тази баня е чудесно лечение ниско болки в гърба, невралгия и ревматизъм.
8. Вана с конски кестен не е по-малко популярен сред пациентите. 1 кг натрошени кестен изсипва 5 литра вода и се вари в продължение на един час. Той стимулира кръвообращението и лек за ревматизъм.

В рецепти, които не посочват точния брой на съставките, можете да вземете 1-2 шепи суха трева. Преди да се пристъпи към провеждане на тези процедури, е препоръчително да се консултирате с фитотерапевт.

температура на водата

Хората, страдащи от различни заболявания, които трябва да бъдат внимателни за спазването на всички правила. Неграмотни провежда пречистване на водата може да навреди. Терапевтични бани в остеохондроза трябва да отговарят на определени изисквания: температура на водата, по време на една сесия, както и честотата на лечение.

1. Готини бани. се счита за студена вода, температура под + 25 ° С Продължителност процедури водни при такава температура не трябва да надвишава 5 минути. Възползвай се от водата трябва да става постепенно. Такава терапия втвърдява тяло, подобрява кръвообращението и обмяната на веществата.
2. Топла вода лечение се провежда при температура на водата от 36 до + 39 ° С Продължителността трябва да е около 10-15 минути. Това лечение вода облекчава стреса, успокоява, премахва напрежението в мускулите, помага да се отпуснете.
3. Горещи вани вземат в количества от + 40 ° С и по-горе. Продължителността на сесията не трябва да надвишава 10 минути. След това, че е желателно да се избегне чернови. Най-добре е да лежи под одеяло. Хората с нестабилно кръвно налягане, сърцебиене и други проблеми, сауни съдовата система, горещи вани и сауни противопоказани. Вземете гореща вана, е желателно не повече от 2 пъти седмично.

Редовни вани с остеохондроза спомагат за преодоляване на болки в ставите и да се отървете от умората и напрежението в мускулите. Ако лечението се допълва от специални физически упражнения, в около изтощителна болка скоро ще бъде забравен.

Свързани статии

• Вана с видове остеохондроза на медицинските процедури в остеохондроза, контрол на температурата (видео)

• Терапевтични бани в гръбначния заболявания

• Терапевтични вани превантивна остеохондроза