Тендонит трицепс е състояние, характеризиращо се с увреждане трицепс сухожилието тъкан, която се проявява от болка в гърба на лакътя.
Мускулът на гърба на рамото се нарича трицепса. Трицепс произхожда от лопатката и раменната кост и е прикрепена към лакътната кост посредством трицепс сухожилие. Мускулни трицепс разширение изпълнява функцията на лакътя и работи като помощен при изпълнението на други движения в рамото. По време на трицепс вектор свиване на движение се предава чрез сухожилие. Когато се появят сила векторни ефекти на сухожилие прекомерни или повтарящи се движения, след това са условията за увреждане на трицепс сухожилие. Когато увреждане тендинит трицепс сухожилие настъпва с последващо дегенерация и възпаление. Тендинит може да се дължи на травматично сила въздействие над силата на сухожилие или сухожилията поради постепенното износване на тъканите поради прекомерни натоварвания.
Най-често причината за трицепс тендинит са повтарящи се, прекомерно натоварване на сухожилие. Обикновено, това се дължи на изпълнението на някои движения, които се нуждаят от енергия поправка лакът (например, лицеви опори или падения). Понякога разкъсвания на сухожилия се случва, защото критичната забранителния натоварването на сухожилието. Най-често такива натоварвания са, когато се прави тегло обучение или обучение на симулатори. Има няколко основни фактори, наличието на която повишава риска от тендинит:
- скованост на ставите (по-специално на лакътя)
- мускули печат (особено трицепс)
- Неправилно или прекомерни упражнения
- липса на загрявка преди тренировка
- мускулна слабост
- недостатъчен период за възстановяване между тренировките
- дефектен рехабилитация, след като получи контузия лакът
- наличие на травма на врата или горната част на гърба в историята.
Пациентите с това заболяване обикновено изпитват болка в задната част на лакътя. За по-малко тежки случаи пациентите могат да получат само болка и скованост в лакътя влошаване на симптомите при извършване на движения, които изискват тежки или повторно свиване на трицепс мускула. Това е дейност, като прави лицеви опори, лег, есен, извършване боксови удари, които работят с чук.
При по-тежки случаи, пациентите могат да изпитват болка, което увеличава до остра при извършване на различни дейности. Понякога пациентите забележите подуване в задната част на коляното и се чувстват слаби, когато се опитва да се изправи срещу лакътя съпротива и болка или дискомфорт при извършване на движения, свързани с намаляването на бицепса. Болката може да бъде подобрена чрез контакт на повредената сухожилие с твърди предмети.
диагностика
Лекарят може да се постави диагноза въз основа на симптомите, медицинска история и изпит. На преглед, лекарят обърна внимание на присъствието в областта на трицепсите сухожилие подуване или зачервяване, наличието на болка при палпация на сухожилието. Ако е необходимо, възложени радиография, което позволява да се елиминират промените в костната тъкан. MRI позволява визуализация не само за здравето на костите, но и на сухожилието, степента на увреждане. Лабораторни изследвания могат да се прилагат, когато е необходимо да се премахне системни или възпалителни заболявания, или метаболитни разстройства.
По-голямата част от пациентите с това заболяване се възстанови по време на адекватно лечение и да се върнете към нормалните си дейности в рамките на няколко седмици. Но понякога рехабилитация може да отнеме месеци, особено при пациенти, които не са непосредствено потърсили медицинска помощ. Ранното лечение (физиотерапия, упражнения терапия) е основно условие за бързо възстановяване. Липсата на адекватно лечение може да доведе до необратими промени в тъканите на сухожилието.
Тендинит трицепс. като правило, могат да бъдат излекувани, но в някои случаи, лечението не е ефективно. На първо място, да се намали болката трябва да спре дейност, която води до увеличаване на болката. Консервативно лечение на тендинит включва: локално прилагане на студен (за 20 минути 3-4 пъти дневно), НСПВС лекарства (например, movalis, Celebrex, Voltaren), използването на гуми, ортези, че да се намали натоварването на сухожилията и сухожилни тъкани позволяват да се възстанови ,
Физическа терапия е много ефективен при лечение на тендинит. Прилагане на различни техники физиотерапевтични (например, ултразвук, криотерапия, електрофореза). Най-модерният метод за лечение е използването на ХИЛТ терапия.
ЛФК. тренировъчна програма, специално подбрано експерт физическа терапия. Тя ви позволява да се възстановят като трицепс мускулната сила и гъвкавост, както и силата на трицепс сухожилие. LFK е свързан след намаляване на болката и възпалението. Интензитетът на обем, и товарът е избран поотделно с постепенно увеличаване.
Хирургично лечение е единственият начин да се излекува в присъствието на скъсване на сухожилие и трябва да бъде направено не по-късно от две седмици след диагностициране на разкъсване.
Използването на материали е разрешено при посочване на активна хипервръзка към постоянно страница статия.
Свързани статии