ПредишенСледващото

Тайните на добър сън - попълват билки възглавница

И така Първото нещо, което да направите, е да изберете плата за възглавниците.

1. тъканта трябва да бъде здраво, че тревата не би ужилени.
2. плата трябва да бъде естествен - лен, памук, вълна, коприна. Аз, например, е по-лесно да се сдобият с лен и памук. И цветовете те са много разнообразни. Чиста вълна и чиста коприна като в нашата област не просто да отговаря и на цена, те понякога хапе. В допълнение, коприна често е твърде тънка, може да изглежда добре, но такава възглавница) ще инжектират б) може бързо да се скъса.

Вторият и най-важното - трева. Трева пълнител избран в съответствие с желанията и нуждите.
Чай трябва да бъдат добре изсушени и в допълнение, те трябва да бъдат пресни. В идеалния случай, трева трябва да бъде vyscheny без използването на химически торове. Но най-малкото трябва да разберете изведнъж, не донесе на боговете, те са били напръскани с всички видове отпадъци. В този случай, можете веднага да изхвърли трева, ако, разбира се, че не искате да получите алергии, проблеми с дишането или дерматит. Билки трябва да се смила и се смесва преди употреба.

Билкови възглавници функция, която бързо се превърна засъхнала трева. Ето защо, в основата на възглавницата трябва да е трева, kotoroaya "притежава формата си." И за предпочитане неутрален - острица, слама, пера върба-билка. Въпреки това, аз обичам Хедър. Но не за всички такси да пасне. Възглавница трябва да бъде малко. Една година или две - максимум. След това трябва да се промени. Освен това, голямата опасност за такива възглавници - влага. Ако възглавницата влажна - се разпорежда с него, без да съжалявате, или вреда от него, ще бъде повече от добре. Гъби, плесени - те дори не са полезни за здравето.

В момент, когато не използвате, че е желателно да се отстрани на възглавницата в найлонова торбичка, че е необходимо да се гарантира, че миризми не се разграждат твърде бързо.

Това може да се направи достатъчно голяма възглавница на билки и сън върху него, както и да се направи по-малка възглавница и в основата под нормалната си възглавница. Pad също може да се сложи на батерията, а след това ще се разпространи на аромата в цялата стая. Да не забравяме и всеки път, преди да използвате възглавницата, за да я разтърси. Все пак, имайте предвид, че дългосрочната употреба на някои билки може да доведе до различни лошо престъпление. Ето, например хмел - много rasprotranenny пълнител за възглавници, но има неприятни странични ефекти - изпотяване, възбуда, страх, висока температура, болки в сърцето, задух могат да се появят прояви на хронична екзема. Ароматите - тя също е лекарство и трябва да се приема добре!

Естествено, че в зависимост от свойствата на билкови възглавници ще бъде различен. Както и някои миризми (като пресен хляб или уханни рози) събуждат в теб приятни спомени, трева също предизвиква асоциации в паметта. Например, мирис chebretsa успокояващо и релаксиращо, детелина - умора, мента - осветява ум. Успокояващи аромати са розмарин и мащерка - те са добре за облекчаване на нервно напрежение. Един добър мирис на repyashka, аромат, който има антивирусно действие и е препоръчително по време на епидемия на грип и остри респираторни заболявания. Мирис на маточина подобрява обмяната на веществата и има противогърчово действие. Възглавница с аромат на лимон осигурява ободряващ и освежаващ ефект. Възглавница аромат на роза има хармонизиращ ефект.

Можете да направите възглавница за безсъние, можете да направите една възглавница за конкретни мечти.

Ако разпространявате тревата на имотите, в опростена форма, тя ще изглежда по следния начин (информацията е взета от различни източници):

Тайните на добър сън - попълват билки възглавница

Някои варианти на билкови възглавници за:

безсъние
Лавандула - 150 гр
Verbena - 150 грама
Хмела - 150 грама
Ирис прах - 2 супени лъжици. лъжици

хъркане
Grass хмел - 100 грам
Листата на дървото на чай - 100 г
Ирис прах - 2 супени лъжици. лъжици
Eucalyptus масло - 1-2 капки

Тонизиращ.
суши лимон и портокалова кора,
маточина, листа
етерични масла от лимон 2 в.,
1 оранжево.
мандарина 1 до.

добър сън
Можете да смесвате маточина, мащерка и лимон валериан бит.


Хармония, сън
розови листенца,
маточина, листа
билка лавандула,
етерични масла е нараснал до 4.
лавандула 1.
розови листенца,
мента
карамфил прах.

Възглавница с аромата на карамфил добри пречиства въздуха в стаята:
пикантни карамфил,
билка лавандула, д
Firn петрол нарасна до 8,
3 скилидки до.,
лавандула до 2.
Schisandra 1 до.

Възглавница с аромата на дъхави билки има освежаващо и укрепване на действие:
розмарин,
мащерка,
пелин
градински чай,
маточина, листа
лавандула,
етерични масла от розмарин до 3.,
Мелиса два инча,
мащерка 2.,
градински чай 1.
1 до пелин.

1) 1 чаша върбинка, 1 чаша лавандула, хмел чаша 1, 2 супени лъжици прах ирис

2) лавров и папрат (1. 1)

3) лаврови, папрат, хмел (1. 2. 3)

4) папрат, хмел, лавров, мента (3. 2. 2. 1)

5) лавандула - 150 грама върбинка - 150 грама, хмел - 150 грама, на прах ирис - 2 супени лъжици. лъжици

6) За Децата (които не се препоръчват за деца, но запази концепцията), когато те спят лошо, капризни или болен, можете да направите една възглавница с хмел - 1 супена лъжица. лъжица, чаено дърво, листа - 1 супена лъжица. лъжица, ирис прах - 1 чаена лъжичка, 1 супена лъжица лайка цветя .. лъжица, етерично масло от лавандула - 1-2 капки (използването на етерични масла за деца под една година - спорно)

7) Helichrysum, борови иглички, шишарки от хмел, мента, здравец, риган, листенца от рози, лавров

8) спане възглавница МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ III: ментови листа, трилистник, шишарки от хмел, корени и коренища от валериан, жълт кантарион трева и Хедър, зърнастец кора, лайка цветя, лавандула цветя и иглика (IMHO, цар и много разточителни)

9) 1 част - папрат, 2 части - хмел, 1 част - здравец

10) 2 части - борови иглички, 1 част - мента листа, 1 част - риган, 2 части - лешникови листа

11) 2 части - мащерка, 1 част - мента, 1 част - градински чай, 1 част - лавандула

12) 2 части пелин, 1 - мента, балсам и Meadowsweet, 2.1 части от лайка

13) 1 част вратига и детелина, една втора част лавандула

14) 3 части лайка, 1 - розмарин и бял равнец

15) риган, коприва, хмел, бреза листа и цветове от невен

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!