Въведете вашия имейл адрес и парола за достъп до сайта
Благодарим ви за регистрацията!
Попълнете всички задължителни полета за регистрация
Унгария призова за преразглеждане на споразумението за асоцииране ЕС-Украйна Закона за образованието на
Новият закон "В сферата на образованието" съществено нарушение на принципите на Споразумението за асоцииране между Украйна и ЕС
Световната банка призова инфлация в Украйна в края на годината
Британски учени обявиха откриването на универсална ваксина срещу грип
Във Великобритания набира 500 доброволци от системата за обществено здравеопазване на пациентите за клинични изпитания на нов универсален противогрипни ваксини
Джаред Лето ще играе основателя на Playboy
Миналата седмица светът научава за трагичната новина за смъртта на 91-годишният основател на Playboy Хю Хефнър и американска икона. Като се има предвид наследството ги всички останали по света, историята на живота му е основа биографичен филм. Филмът е режисиран от Брет Ратнър ще бъде, както и ролята на легендарния Плейбой играе Джаред Лето
Съвети за почивка: как да се покрие перфектно коледната трапеза
Перфектна почивка маса не трябва да бъде огромна почивка и деликатеси. Основното нещо - че това е един красив, добре обзаведени и безопасни за здравето.
Повече зеленчуци, зърнени храни и билки
Каквото и да е вашето основно ястие, в центъра на масата, винаги трябва да има салата или нарязани пресни зеленчуци. Подправя се със слънчогледово или зехтин точно преди сервиране, но не и за няколко часа преди пристигането на гостите.
За топла храна, вместо на традиционния парче месо се готви риба или пиле. Кокошка можете да намажете смес от кисело мляко и чесън - тя ще запази сочността и придобиват много апетитен аромат. Пече се в топъл или кулинарни втулка (пакет) - в собствените си сокове. Този метод за готвене - лек за стомаха и талията.
Гарнирайте е възможно да се замени салати, зеленчуци, рязане, зелените и маслините "- съветва лекарят.
Ако, обаче, вие със сигурност ще възнамеряват да представят всички наведнъж, показващ в реално украински гостоприемство, вместо картофи дават предпочитание на ориз със зеленчуци. Особено с риба и птиче месо, той се вписва перфектно и собственик на следващата година е много любители на такава храна.
Без значение колко храна не стои на масата, се определят предварително за себе си това, което ще трябва - не се хвърлят куп разнообразни салати и горещо в стомаха си! Пет различни ястия (включително плодове) - това е оптималното натоварване за организма.
Би било много добре, ако в средата на таблицата си на Нова година ще бъде букет от вкусни и здравословни зеленчуци - маруля, копър, магданоз, рукола и др. На първо място, петела, чиито година се срещаме, то ще се хареса, а гостите ще получат доза от витамини и минерали.
Напитки избират предварително
Съпруги, трябва първоначално да прецени какви напитки възнамеряват за лечение на своите гости през новата година и на всеки един от тях, за да изберете най-оптималния закуска.
Champagne, който се отнася до аперитиви (т.е. ниско алкохол, стимулира апетита), най-добре е да се пие в началото на вечерта и в малки количества - не повече от 150 грама.
"Ако по време на честването, което ще се пие водка, по-добре е напълно да се откаже от шампанско, дори и по време на битката на камбанки. Въглеродният диоксид, който образува "смеят балони", ускорява усвояването на алкохол в кръвта. И ако, след като настъпи водка интоксикация на шампанско namahnut рязко, че е малко вероятно, че ще зарадва и вие, и други. И за това, какво би станало, ако измити с водка, шампанско, дори страх да говори. Аз силно препоръчвам този да експериментирате.
Същото важи и за алкохол, газирани коктейли, като "куба либре" - уиски с кола и лимонов сок, както и разнообразие от джин с тоник, ром, кола и така нататък. Въпреки че този коктейл е пиян лесно, но "отнема" бързо.
Ако ще да застане на пътя или просто няма друг изход, когато всичко свърши, а след това най-малко не се смесват грозде и алкохол от зърнени култури - предупреждава лекар. - Това означава, че ако сте започнали да пият вино, а след това се пие само си. Ако един сорт и марка напитката приключи, е желателно да се направи преход от бяло до червено и от сух за сладък, а не обратното. За бяло вино хипертонична за предпочитане, е по-лесно и не трябва разпространение капилярно действие. С комбинацията от водка уиски ликьор. Но това не е коняк, който е известен, се прави от грозде. И, разбира се, не по-ниска, и да увеличи степента. За по-големи празници не са подходящи коняк, уиски или ром. Тази благородна напитка, те пият в края на добра храна, наслаждавайки всяка хапка.
"Винаги на масата трябва да е минерална вода без газ. Би било уместно да се преглътне всичко - от водка с парче от пилето.
Ако гледате на фигурата, сок е по-добре да се пие най-малко, особено с добавка на захар нектари. Единственото изключение - един домат или зеленчука, те само да помогне на храносмилането и по-бързо, отколкото можете да насити ", - каза експертът.
На сутринта - да се грижи за гостите
Ако празнуват Нова година с приятели у дома, най-вероятно повечето от гостите за през нощта ще остане. И затова - гостоприемни домакини трябва да се грижат за тях, а на сутринта.
Да не забравяме и най-важното - трябва да се яде закуска сутрин!
може да се състои "от махмурлука в меню" от:
* Лесен омлет с изобилие от мляко;
* Топла течност овесена каша (обгръща стомаха);
* Силна сварено черен чай с лимон и пълнозърнест хляб с парче масло или нискомаслено сирене.
Идеалният вариант за бързо се справят с главоболие - солена. Но във всеки случай, нито един от оцет и само у дома, в противен случай, държавата не само може да влоши, но също така направи стомашни болки.
Месо бай навечерието
Пешка красива, безопасно и вкусно празнично меню - пресни продукти за хранене. Но това не означава, че колите трябва да купуват продукти от 31.
С оглед на изложеното по-горе, както и да се мисли предварително какво ще доведе до масата, да направи съответния списък. Разделете лист хартия на 3 части: първата - е, че можете да си купите в момента (картофи, цвекло, моркови, лук, брашно, подправки, консерви, маслини и други зеленчуци, плодове в буркани, сосове и т.н.), а вторият - продукти, които са си струва да си купите няколко дни преди празника. Те могат да включват яйца, замразена риба, бисквити, бонбони в кутии или индивидуална обвивка, и така нататък. И накрая, третата колона - това е нещо, което трябва да си купите точно преди празника - вечерта на 30-ти или ден 31. Това е хлябът, торти, месо (ако е прясно, ако се използва замразен, след което можете да го закупите предварително), и така нататък ,
В този случай, задължително проверете списъка с покупки, да забравят за най-важните съставки за хранене.
"Зеленчуците и плодовете се препоръчва да се избере ден за 3 до нова година - така че те не разполагат с време да отидете лошо, но не е нужно да се направи всичко преди празника. Дръжте ги по-добре от най-ниския рафт на хладилника - там е най-добрият начин за тяхната безопасност.
Прочетете етикетите и не се експериментира с рецепти
"Най-важната информация - срокът на годност. Откажете да закупите продукт, ако срокът на годност-стик, удряха, слабо видими и т.н.
Бъдете сигурни, да се обърне внимание на условията за съхранение на продукти - месо, мляко и млечни продукти и рибни продукти трябва да бъде в oholozhennoy витрина отделно от другите продукти.
На етикета на всяка опаковани продукти от растителен произход трябва да бъде приложен равномерно, без да стъпкани - в противен случай, може да е фалшив или иначе безскрупулни продавачи на лепилата.
Ако продуктът е "запечатана" в буркан, картон, и т.н. Помислете за това е добра - не са нанесени щети, отоци и т.н. на брега не трябва да бъде - в противен случай продуктът може да доведе до сериозни наранявания и материални щети не само на почивка, но следващия уикенд, "- каза експертът.
Не купувайте нарязан колбас или сирене, и най-вече риба. Ако определено искам да тънък рязане машина - дори и ако е купил на бара narezhut вас.
Често се сервира на масата на Нова година, за да видите и домашни ястия, или пък домакинята се опитва да опитате нещо ново и модерно. Във всеки случай, това е важно да се придържа стриктно към технологията на приготвяне и не се отклоняват от рецептата за готвене (за щастие, с Интернет, можете да намерите всяко ястие).
Запомнете: замразена риба, птиче месо и месо, винаги се уверете, че за размразяване напълно, и едва след това да се готви, или вредните бактерии в средата на продукта, просто не могат да преминат на "дезинфекция" жегата. Яйце салата е по-добре да се вари в продължение на една минута по-дълго, отколкото липсата на Dowar. Е, салати винаги зареждане с гориво за една минута преди сервиране, не по-рано ", - на експерта е препоръчително.
Прочетете Golos.Ua в удобни формати: Facebook.
Свързани статии