Отърви се от допълнителни килограми и да получите здрави и силно тяло - мечтата на всеки човек, така че само се постигне желаният резултат не е всичко, тъй като работата по тялото - това винаги е трудно и уморително. Много хора погрешно смятат, че всички проблеми ще изчезнат, ако коренно да промени вида на храната и да отидете на суровоядство, изоставяйки храната приготвена по традиционния начин. В същото време, малко хора знаят какво ви очаква в този случай, много изненади и един от тях - суровоядство и акне, за чиято поява може да има неприятна изненада. Често те стават причина за не "естествен власт, но не толкова страшно, колкото звучи.
Защо суровата храна, когато пъпките
Отивате на сурова храна диета - сложен процес и пиковите неща в този случай не е желателно, тъй като грешен подход към сурова хранителна диета можете да очаквате изненади, освен сурова диета храна е полезна в чист вид не е всичко. Експерти, запознати със ситуацията твърдят, че за да се откажат изцяло варено на пара и храна не е необходимо, както и сурови плодове и зеленчуци трябва да съставляват голяма част от диетата. В този случай, можете да си спестите много проблеми, и да не се чувстват върху себе си, какво криза с сурова храна.
Сурова храна диета - отхвърляне на храна, приготвена при високи температури, в този случай, само минимална топлинна обработка на храните, разрешени. В ранните етапи на сурови диета промени хранителните случи в тялото, в резултат на резки промени и кризи, причинени от преминаването към изцяло нов вид храна. През първите седмици на едно лице, като правило, губят тегло, което е доказателство за излизане от тялото на токсини, които са натрупани през годините на недохранване.
Ако не сте подготвени и не се очисти организма предварително, не можете да бъдете изненадани от негативната реакция на тези токсини. Може да се появи петна, както и сурова храна диета за появата им е в пряка връзка. Фактът, че тялото на всеки човек реагира по различен начин да се промени - някой има главоболие, някой се чувства слабостта, а в някои има петна, които носят много проблеми, за да се освободят от тях не помагат дори и "най-развитите "означава.
Как да се отървете от акне с сурова храна
Пъпки по сурова диета храна имали много Суровоядците и първата реакция на тях - паниката и неразбиране на ситуацията. В действителност, това не е толкова трудно, колкото изглежда, просто се появи на черни точки и акне трябва да се третира не като заболяване, но като проява на факта, че тялото ви започва да се почисти. Сурова храна диета за акне е малко вероятно да помогне, макар и суровини foodists, и смятат, че като се откажете от пържени месо и мазни храни, акне ще преминат. При прехода към сурова ситуация храна може да се засили още повече, а на лицето и тялото ще бъде нов акне, от вида на които няма да бъде щастлив.
Мнозина видяха появата на акне, бързам да аптека или магазин домакински химикали, закупуване на средства за акне, но в този случай, като правило, не помагат. Отивате на сурова хранителна диета, трябва да се вземе предвид, че проблемите, които възникват в ранните етапи често е не само физически, но и психически, така че трябва да сте готови за всичко по-сурова хранителна диета и акне - един от тези временни проблеми. Тествайте го и върху самите Суровоядците, се препоръчва да се мият само с чиста вода, тъй като съвременните лекарства могат да изострят ситуацията. Те също така се препоръчва да не се притеснява и да чака, някой ще бързо пъпки, някой ще трябва една година или дори повече, но те все още се провеждат и вие ще се чувствате много по-добре, отколкото преди сурова диета храна.
Свързани статии