Но ако болката на разтягане толкова драстично, че тя вече е невъзможно да се толерира?
След това е необходимо да се мисли за, а не дали е разтягане на делото, или може би дори със скъсани сухожилия. Какво е една сълза или разтегнете мускулите? При какви обстоятелства, има такава болка, и какви са нейните симптоми?
Прекъсвания, сълзи, стречинг връзките и сухожилията, напрежение в мускулите (т.е., микро фрактури), частични сълзи осакатявам мускули - всичко това е много болезнено и изискват дългосрочно (от 2 седмици до 6 месеца) рехабилитация на последствията от преоценката на собствените си способности, когато се опитва да седне канап.
Името "разтягане" не е съвсем точна. Тя обяснява механизма на увреждане, но не променя естеството на полученото - в случай на частично увреждане на сухожилията, не съм виждал своята линейна разширение и частично нарушение на целостта на отделните влакна.
Ако възникне вредата с пълна почивка сухожилия или ако пакета пауза далеч от мястото на свързване към костта - това не е навяхване и пропастта. Обикновено повредени връзки се разкъсват и хранене кръвни нейните кораби. Това води до кървене в околните тъкани. Разтягане на мускул или сухожилие, се присъединява към мускулите с костите, обикновено се случва, когато едно претоварване или внезапно движение.
Условия за болка:
- Слабо съставен загряване;
- Силна над напрежение;
- Лоши топли мускулите;
- Внезапни движения;
- Не е правилното упражняване изпълнение оборудването.
Симптомите на навяхвания:
- Симптомите на навяхвания и мускулите са подобни - като правило, тя е силна болка, особено когато се движи (някои стречинг боли повече от счупени кости), подуване на мястото на нараняване, трудността на движение, болка при докосване увредената зона, синкави петна по кожата или зачервяване;
- Някои симптоми могат да бъдат разграничени разтягане или разкъсване на сухожилия и мускули. Така че, ако фугата е в грешната позиция и се разболях едновременно - това е вероятно да навяхване (може би дори фрактура). Ако мускулите болят на следващия ден след физическа активност - това е вероятно, напрежение в мускулите;
- Характерна особеност е разликата или участък от движения в ставата, в която повредената зона сухожилие или мускул движение, ако е самостоятелно или неговата сухожилие повреден;
- Обикновено болката и други симптоми на увреждане на сухожилие се появяват веднага след нараняването, обаче, те могат първоначално да бъдат много ясно изразен. Само няколко часа по-късно рязко увеличение на болка, подуване появява в зоната на увреждане, значително увредена ставната функция;
- руптури на сухожилия обикновено се появяват малко по-тежки. Жертвата се често чува шума на счупено рамо, след това се чувства болка и нарушена функция на ранени мускули;
- Поради намаляването на повредени мускул на мястото на скъсване може да се усети болка и отвора - прибиране;
- На почивка на мускулите, за разлика от скъсване на сухожилие, кръвоизлив по-ясно изразен; прибиране на мускула се намира по-далеч от мястото на свързване, по-забележим, когато напрежението в мускулите;
Както разбрахме, болка в мускулите след участък - това е нормално! Но ако болката е продължителна и не минава за една седмица - това е сигурен знак, че спешно трябва да се види със специалист!
С уважение, Анастасия Савина
Свързани статии