Гръбначният стълб е в основата на скелета и дава форма на човешкото тяло. За гръбначния стълб прикрепени малки и големи мускули и сухожилия на гърба и корема, поддържа тялото в изправено положение и ще позволи да се определи всички органи правилно.
Скелетът на възрастен човек се състои от 260 кости. Гръбначният стълб е рамка скелет, а само с помощта на човешкото тяло може да се държи изправен. Опорна се състои от двадесет и шест кости куха цилиндрична форма, са разположени една над друга. структура Браг сравнение с намотки гръбнака изпод резба нанизани на огъната тел във формата на S.
Горната част на гръбнака подкрепя черепа, състояща се от 29 плоски кости. Предната част на черепа с долната челюст 14 включва кости, горната част - 8, ушите са съставени от тънки кости всеки 3 и е 1 в гърлото на подезичната кост.
Човешкият скелет (изглед отпред)
В средата, гръбнака на гръдния кош разположени ребра, свързани напред на дебелина кост - гръдната кост. Общо 12 двойки ребра, от които на гръбначния стълб и гръдната кост 7 едновременно приложени горната пара. 3 чифта ребра, разположени отдолу, свързани само към гръбнака, предната и заоблени в гръдната кост. 2 най-ниската двойката също е приложен към само гръбнака, но не се стигне до гръдната кост, тъй като тя е много кратко. Над ребрата, свързани с гръдната кост разположени ключицата, към които са прикрепени към задната страна на острието.
Ръцете се състоят от 3 кости - раменна кост, улната и радиус. кости на китката са съставени от 8, 5 от които, наречено на кости на китката, да ги свърже с пръсти. Пръстите са направени от всяка една от фалангите 3, с изключение на големите, състоящ се от две фаланги.
Към долната част на гръбначния стълб и закрепване сакрума опашната кост свързана с бедрата, които са свързани чрез връзки към костите дъно 2 - големи и малки пищяла. На кръстовището на бедрото и на пищяла обхваща капачето на коляното.
Пищяла свързан към тарзалната, състояща се от 7 метатарзалните кости и формиране на свода на стъпалото и се състои от пет кости. пръстите, както и ръце се състоят от 3 фаланги, с изключение на големи, състояща се от две фаланги.
Всички кости на скелета, с изключение на подезична кост, свързани един с друг с хрущял. Ставите се наричат ставите и различни мобилности. Фугите на черепа, например, фиксирани, ограничени сакроилиачните стави и подвижност на ставите, свързващи ребра с гръбнака. В допълнение към тези, има и други видове стави, различен начин на костите.
Свързващите елементи позволяват максимална гъвкавост. Такива съединения са представени в пръстите и коленете. По-голям обхват на движение предвижда основното фугата е на разположение на глезените и китките. Лакътната става, един от най-преместване, е съединение на пръта и шарнирните стави. стави на гръбначния стълб, наречени на седлото. Всеки съвместен индивидуално не е много мобилни, но по принцип такава връзка позволява на гръбначния стълб да се движи достатъчно добре. Всеки прешлен се състои от две части - на тялото и на дъгата. Между две вертебрални органи, разположени междупрешленните дискове, която се състои от хрущял и разположен между тях течност.
Мобилността на всички стави гарантира синовиалната течност, затворена в специален плик. Тази течност е естествен лубрикант и предотвратява костна триене един срещу друг.
Стави обхванати еластичен плат, наречен хрущял, който действа като амортисьор и предпазва костта от повреждане. В гръбначния стълб, хрущялите, заедно с междупрешленните дискове, играят важна роля за намаляване на натоварването на гръбначния стълб, когато работи и ходене.
Хрущялна тъкан е наличен в някои съединения, кости, например, на мястото на свързване на ребрата на гръдната кост, която го прави лесно за промяна на силата на звука. При деца, процентът на хрущялната тъкан е много по-висока, отколкото при възрастни. Това се дължи на факта, че в период на растеж и развитие на детето изисква по-голяма мобилност на кости. Някои от костите при деца, като костите на черепа, съставени изцяло от хрущял, който се заменя с костна тъкан след черепа да достигне нормалния размер.
Сухожилията са съставени от плътна фиброзна тъкан, предназначена да определи мускулите към костите. Сухожилия са много сходни по структура на сухожилия, но по-гъвкави и се използват за поддържане на правилната позиция на мускулите и някои органи, както и за свързване на кост или хрущял.
Кости, независимо от тяхното предназначение да имат една и съща структура. В основата на порест плат, който се покрива с твърд материал, състоящ се главно от фосфор и калций. Вътрешната част на костите - мозък - меката и съдържа мастните депа. В допълнение, в костния мозък на някои кости произвежда червени и бели кръвни клетки, които са отговорни за доставяне на кислород до тъканите и борба с инфекция влиза в тялото.
Освен подкрепа, скелетната кост изпълнява защитна функция. Черепът предпазва мозъка от повреда, ребрата са предназначени за защита на сърцето и белите дробове, таза с опашните прешлени и опашната кост защита органи на урогениталната система и на гръбначния стълб е естествено траен контейнер за гръбначния мозък.
Мускулната система на човека
Гръбнакът на новородено бебе е крива с лек завой назад. В крайна сметка, когато детето започва да се научите да държите главата си и седнало положение, горната прешлените образуват на шията, която е леко извит напред. След като детето започва да се изправя и да ходи, той формира кривата лумбален на гръбначния стълб, посока напред. По този начин, S-образно изкривяване на гръбначния стълб определя подобие пружинни неутрализиращи подутини и шокове при ходене.
Центърът на гръбначния стълб е гръбначния мозък, който контролира цялата задвижваща система на тялото с помощта на нервите. Всички издатини вертебрални арки на черепа на сакрума заобиколен от еластичните кабели, които са свързани помежду си прешлени и междупрешленните дискове. Много здрави връзки, подкрепящи Sacro-илиачна региона, свързващи фуги между основата на гръбнака и бедрото.
С помощта на сухожилия са приложени към мускулите на гръбначния стълб, отговорни за движението на повечето части на тялото: раменете, горната част на ръцете, гърба, корема, бедрата и шията. Така, че е по гръбначния стълб е основа на физическа активност, и той е отговорен за здравето и начина на живот на човека.
Причина за заболяването и общото състояние на влошаване на гръбначния стълб е преди всичко отслабването на мускулите на гърба, в резултат на лоши навици. Мускулите губят еластичност, се разхлаби поради липса на физическа активност, но поради недохранване изчерпани тъкан. Физическите упражнения са много важни и защото те стимулират циркулацията на кръвта в тъканите около гръбначния стълб.
Чрез циркулиращи злоупотребата започне да се съборят хрущял и междупрешленните дискове, тъй като достатъчно количество хранителни вещества, не идва при тях. С течение на времето, ако ситуацията не се промени, формата на промени на гръбначния стълб е съкратен. Той е забелязал, че по-голямата част от хората в напреднала възраст стават все по-кратки, започва да мърляч. Това не се дължи на естествения процес на стареене, както и за тези причини и защото младите хора и дори деца има различни форми на гръбначни изкривявания.
Браг от пример се оказа, че възрастта няма нищо общо с влошаването на състоянието на гръбначния стълб. По това време, когато той вече се е появило внуци, гъвкавост и здравина на гръбнака му бяха много по-висока от 50 години по-рано. Най-важната роля в това е фактът, че той използва само естествени здравословни храни и физически упражнения редовно.
Браг колега Бернар Макфадън, заяви: "Всеки мъж и всяка жена може да загуби 30 години, укрепване и разтягане на гръбначния стълб."
Всички хора, които не се използват за обучение на гръбначния стълб, той променя формата си, междупрешленните дискове се сплескват, стават по-тънки и като резултат загубят омекотяващи свойства.
Така прешлени трият помежду си и появяват често прищипани нерви могат да бъдат причинени от вдигане на тежести, както и резки движения или низходящ, а в момента разширени промени хрущялни дори леко натоварване.
Както бе споменато по-горе, междупрешленните дискове са естествен амортисьори, които дават гъвкавостта на гръбначния стълб и еластичността. Тези колела се състоят от ядро, съдържащо желатинов желеобразна маса и затворен в обвивка, влакнест пръстен, наречен. Между прешлените и дисковете са хрущялни пластини, за да ги предпази от контакт с костта.
Когато гръбначния стълб се огъва по посока на завоя е компресиран и междупрешленните дискове, и където ядрото се екструдира в обратна посока. Въпреки това, ако по гръбначния стълб е слаб и неопитни, и с кола черупка крехка, при рязко натискане на спирачките ядро може да проникне в кожата на гръбначния канал и да предизвика дискова херния. Такъв компенсира диск преси на гръбначния мозък, което води до силна болка и трудността прешлени един срещу друг и могат да щипка на нерв, който отива към това място от гръбначния мозък.
Лечение на дискова херния е главно хирургични техники, които позволяват да се върне на мобилността на гръбначния стълб, но не може да се възстанови целостта на диска. Браг се твърди, че тези проблеми могат да бъдат избегнати, като правите упражненията и правилното хранене.
Bad поза, придобити в детството или в резултат на лошото начин на живот, е причина за много сериозни заболявания на опорно-двигателния апарат, сърдечно-съдови, стомашно-чревни и други системи.
Хората, водещи заседнал начин на живот, обикновено страдат от болки в долната част на гърба. Това е така, защото мускулите на гърба се стягат и издърпайте таза надолу.
Тази ситуация не е толкова трудно поправими щети, тъй като гръбначните дискове са съставени предимно от хрущял, който към премахване на причините за болестта бързо се възстанови. Особено има положително въздействие упражнения, тъй като те се отворят пространствата между прешлените и по този начин стимулира растежа на хрущяла, като това е независимо от възрастта. Здравословно хрущял е преди всичко отговорен за гъвкавостта на гръбначния стълб.
Гръбначният стълб е пряко свързана с нервната система. Естеството на тази част на скелета е предназначена за защита на гръбначния мозък и лъчите на нервите от увреждане и шок. Правилно изпълнява тази функция на гръбначния стълб може да бъде само ако го насочи, гъвкав и добре опъната.
Системата на нервните влакна в човешкото тяло
Ако гръбнака не отговаря на тези изисквания, което е, ако тя е изкривена, скъсена, отслабен от продължителната липса на активност, разстоянието между прешлените се намалява, поради което има компресия на нервните влакна, което е не само много неприятно, но може да доведе до сериозни последици. Например, компресия на нервните влакна в горната врата може да доведе до тежко главоболие и зрителни нарушения; компресия в гръбнака на гръдния кош често е причина за стомашно разстройство, а ако заглушаване случило точно под, може да страдат бъбреците или червата. В човешкото тяло има практически няма такъв орган, който няма да бъде пряко свързан с гръбначния стълб.
Съкращаване и отслабване на гръбначния стълб - е дълъг постепенен процес, той често започва в юношеска възраст и се осъществява напълно незабелязано до тогава, докато имате болка. Първо, има остра болка в гърба, лицето, подало сигнала функции на гръбначния стълб. След това, ако сте постоянно изместване на прешлените, болката започва да се появява точно в тялото, който започва да тече от притискане на нервните влакна.
Така, че е по гръбначния стълб е връзката между всички органи на човешкото тяло и осигурява нормалното им функциониране.
нервната система на управление от страна на гръбначния мозък, не е възможно без добро състояние на гръбначния стълб, което е нейната подкрепа и защита.
Гръбначният мозък е относително малък размер е един от най-модерните изобретения на природата. дължината й е не повече от 45 см, диаметър - около 8 мм, тегло -. около 30 грама на гръбначния мозък започва в основата на мозъка и се простира към първия лумбален прешлен през канала, образуван от дъги прешлени. Чрез опашна кабел прикрепен сложна система влакна. В гръбначния мозък се поддържа постоянно налягане чрез цереброспинална течност, затворена в три менингите.
Нервните влакна, които свързват гръбначния мозък до различни части на тялото и вътрешните органи на, преминават през отвори в дъги прешлени. Във всички такива влакна, има 31 двойки - 8 на шийката на матката, гръдни 12, пет лумбален, пет сакралните и опашната 1.
Гръбначния мозък и местоположението на нерви, които контролират различни вътрешни органи
Нервните реакции възникват както следва: - от всяка част на тялото получава сигнал, като болка, която веднага преминава през един от сдвоени влакна и навлиза в гръбначния мозък, което веднага дава сигнал за отговор на втората двойки влакна. Цялата реакцията се за части от секундата, това се дължи на, например, че когато докоснете изгарящата мъжът темата веднага дърпа назад ръката си преди да успее да се реализира това.
Гръбначният мозък контролира всички отражения изключение на тези, под ръководството на мозъка. зрението се контролира от мозъка, но очните мускули на гръбначния мозък контролира по-голямата си част. По този начин, мозъкът е като устройство за програмиране, и носи на гръбначния контрол на движението се осъществява автоматично. Например, когато се научим да карам кола хората трябва да се мисли за всяко действие - в този случай, работа на мозъка. И когато движенията са в безсъзнание, автоматично - гръбначния мозък влезе в сила.
Дори когато се роди дете в "паметта" на гръбначния мозък са поставени функции като циркулацията на кръвта, сърдечен пулс, отделяне, дишане, така че здравето и силата на гръбначния стълб, са гаранция за нормалното функциониране на всички органи.
Свързани статии