метионин на амино киселина в най-естествената форма и доза, съдържаща се в пчелните продукти - като полен. пчелно млечице и безпилотен самолет пило. които са част от много естествен витамин минерални комплекси на "parapharma" "ЛЕВЕТОН P". "Елтън P". "ЛЕВЕТОН Форте". "Елтън Форте". "Apitonus P". "Osteomed". "Остео-Wit". "Osteomed Форте". "Eromaks". "Memo-Wit" и "Kardioton". Ето защо ние плащаме толкова много внимание на всеки естествени вещества, говори за важността му и ползите от здраво тяло.
синтез metioninai
историята на неговото откриване
Да започнем с това, синтеза на метионин в човешкото тяло не се осъществява, така че той принадлежи към класа на незаменими аминокиселини. абсорбира от хранителни източници. Изключение е превръщането на хомоцистеин до метионин, но този процес е нестабилен и съответно предоставят на организма с веществото в необходимия обем не могат. Но представителите на флора, както и микробно производство на метионин се извършва много активен, и източниците са цистеин, и аспарагинова киселина.
Както е случаят с повечето от аминокиселини. разграждане на метионина произвежда в черния дроб, където той се превръща в напълно ново съединение S-аденозил. Този материал носи огромно количество работа в телата ни, но това е особено важно за нормалното функциониране на черния дроб като подобрява регенеративните процеси на организма.
Съществено метионин амино киселина (L-метионин), открит през 1922, American генетика, лауреат Hermann Joseph Muller Нобелова награда чрез бавно синтез казеин протеин.
Биологичната роля на метионин
Разглеждане на биологичната роля на метионин и се каже, че за лечение на всяко заболяване, тази аминокиселина е от съществено значение.
- Метионин - грижовен пазител на здравето на черния дроб. Това е естествен антиоксидант. помага очисти организма от различни токсини и тежки метали. Важно е, че вещество, което намалява ефекта от излагане на радиация. В допълнение, той стимулира регенерацията на чернодробните клетки, предотвратяване на развитието на сериозни заболявания като хепатит, цироза, чернодробна стеатоза дегенерация и много други.
- Намалява нивата на хистамин в кръвта. по този начин блокира огнище на алергични реакции.
- Е серен съдържаща аминокиселина - по този начин компенсира дефицит на вещество в организма.
- Той регулира нивото на амоняк и азот в тялото.
- Регулира работата на пикочните пътища. Увеличава киселинността на урината, създаване на неблагоприятна среда за растеж на вредни микроорганизми. Това е една много важна функция за лечение и профилактика на цистит. В допълнение, той предотвратява образуването на камъни в бъбреците.
- Намалява образуването на вредния холестерол в кръвта, укрепва кръвоносните съдове.
- Той допринася за развитието на качеството на естрадиол. необходимо за здравето на женската полова система. Влияе благоприятно върху развитието на нервната система на бъдещото бебе и намаляване на сутрешно гадене при бременни жени, той укрепва плацентата.
- Участва в производството на серотонин. известен още като "хормон на щастието" и регулира производството на адреналин. Тези свойства го превръщат в незаменим инструмент за борба с депресия, нервни разстройства, безсъние правят. въз основа на метионин лекарства, използвани за лечение на болестта на Алцхаймер и Паркинсон и мултиплена склероза.
- Това намалява възпалението в ставите и укрепва хрущяла. Той се използва за лечение на ревматоиден артрит и остеоартрит.
- Това е много важно за здравето на мъжката полова система. По-специално, той предотвратява бързото еякулация.
- Това повишава имунитета. така че е много често срещана в частта на имуностимулиращи препарати.
- Есенциална аминокиселина metioninyavlyaetsya природен колаген. подобрява състоянието на кожата, косата и ноктите.
Метионин в спорта
Използването на метионин в спорта се дължи на силното си анаболен и регенеративно действие. Нека да видим как това се отразява на здравето на спортистите.
- Той регулира метаболитните процеси в организма, предотвратяване на отлагането на подкожна мазнина. Тя помага на борбата с наднорменото тегло и да се предотврати развитието на диабет.
- Той укрепва нервната система, което прави атлета по-устойчиви на стрес, които пречат на растежа на мускулите.
- Stamina и ускорява регенерацията на клетките, които допринасят за бързото възстановяване след тренировка и мускулна маса;
- Това предотвратява отлагането на вредни вещества в черния дроб, което често се случва при спортисти като стероиди.
Съществено метионин аминокиселина е включена в много витамин минерални комплекси. Така например, хранителна добавка "ЛЕВЕТОН Forte", създаден на базата на естествени съставки, като например: корен Leuzea мъжки пчели потомство и пчелен прашец-obnozhka. Той съдържа 37 аминокиселини, важни за здравето на всеки спортист, включително и метионин.
Дневната скоростта на метионин
Аз трябва да кажа, че дневната ставка на метионин, зависи от характеристиките на тялото и начина на живот на човека. Средната дневна доза е 200 мг до 1 г спортисти, особено сила влак, тази аминокиселина изисква много по-голямо количество (2.4 д). Приблизително същото количество, необходимо за хора, страдащи от заболявания на черния дроб, бъбреците, пикочния и жлъчния мехур с алкохол или други интоксикация и алергични и вегетарианците метионин. Във всеки случай, дневната ставка на метионин трябва да бъде инсталиран само след пълен медицински преглед и под строг лекарски контрол.
Какви са причините за
Недостигът метионин?
Нека да видим какви са симптомите се наблюдават при недостиг на метионин в тялото ни:
- намаляване на физическите качества, появата на отоци, затлъстяване;
- влошаване състояние на черния дроб, на пикочо-половата система, стомашно-чревния тракт;
- повишен холестерол в кръвта, развитието на атеросклероза;
- остра алергична реакция, характеризираща се с обрив по кожата;
- влошаването на кожата, повишена чупливост на косата и ноктите;
- нарушение на психо-емоционалното състояние: развитието на депресия, склонност към разстройства на нервната система;
- бременни жени, метионин дефицит може да се прояви в забавяне на растежа, с възможност за развитието на патологични изменения.
Какво е опасен излишък
метионин в организма?
Въпреки такъв широк спектър на терапевтични и профилактични свойства, неконтролираното употребата на наркотици, включително съществено метионин аминокиселина. може да доведе до обратния ефект. Симптомите на излишната метионин в организма са:
- прогресията на чернодробни заболявания и сърдечно-съдовата система;
- появата на тумори или алергични реакции;
- летаргия, сънливост, виене на свят, гадене, повръщане;
- психични разстройства (халюцинации външен вид, развитието на шизофрения);
- рязко покачване на нивото на серотонин, в редки случаи водещи до смърт.
Противопоказания метионин
- Жените по време на бременност и кърмене;
- под заплаха от алергична реакция към лекарството;
- хора с висока киселинност на стомаха;
- Пациенти с бъбречна, чернодробна и сърдечна недостатъчност;
- пациенти с тежки форми на хепатит;
- Деца до 6 години.
Също така, с лекарствата метионин трябва да се внимава с опасността от алергична реакция.
Какво храни
съдържа метионин?
Необходима за нормалното функциониране на организма количеството на метионин може да бъде получена от дневния хранителен прием. Трябва да се помни, че както с всеки протеин съединение, тази аминокиселина има свойството да се разтварят бързо във вода. и под влияние на високите температури ще загуби голяма част от полезните си свойства, или напълно се разпада. Поради това не се препоръчва за дълъг период от време, за да се насладите и се вари храна.
Нека да видим в кои продукти съдържат метионин.
- Месо: говеждо, овнешко месо, свинско месо;
- Пиле и пуйка, и яйца;
- Риба морска: сьомга, риба тон, скумрия, камбала, кефал, лаврак;
- Seafood: миди, раци, скариди;
- Кравето мляко, нискомаслено сирене, кисело мляко;
- Твърди сирена, особено пармезан;
- Зелени листни зеленчуци като спанак, брюкселско зеле, както и много други;
- Бобовите растения: боб, боб, леща, соя, фъстъци, нахут;
- Ядки: бадеми, фъстъци, кашу, орехи, лешници, орехи;
- Чесън, сусам, тиква, слънчоглед.
Свързани статии