Ние често виждаме в непосредствена близост до хора, които вземат от нашите собствени неуредени жалби, както и усещането е, че събеседникът е важно този процес, но няма да промени ситуацията. И ние самите себе си, нещо, което да се скрие, често така се държи.

Как да се определи whiner

За да бъде по-лесно да се различи whiner (само по себе си или в непосредствена близост един до друг) по които се нуждаят от помощ, да зададете дефиниция. Основен принцип ние вече въведена: whiner, не се интересуват от недвижими резултат от жалбата му, но нещо друго, което е - повече за това по-късно.

Какво кара whiner? Не искат да се превърне в нещо по-добро. Но какво тогава? Това, странно, не е, че психолозите обикновено се нарича "вторична печалба" (аз не се съмнявам, че редовно се сблъскват с този термин, и най-вече не е нужно да го разшифровате - така, ограничава от примерите). Това е whiner не очаква, например, че се дължи на факта, че той ще каже на всички, че е лошо, той ще съжалява и гладят по главата. Аз призовавам всички да не се бърка whiner и се оплаква човек. Всичко, което редовно се чувстват необходимостта да, ние съчувстваме, както и за това да се говори за реални или въображаеми им беди. Това е нормално. От детството, почти всеки знае, че ако падне, сълзотворен коляното, а след това някой от възрастни, майка (или баба) да съжалявате и допълнителна част на "удари".

Но в същата тази крехка възраст whiner (все още бъдеще, но вече е превръщането) разбира нещо съвсем различно: тя е по-добре да съжалявам за себе си. Всъщност, това е толкова хубаво - в крайна сметка, че сте си винаги може да се каже точно тези думи, които за себе си, така че чакаме. Фактът, че тази логика мастурбация - по-добре от всеки пол, whiner никога не си представя да не признава. Въпреки това, секс за whiner твърде лесно се превръща в повод за samozhalosti. Или липсата на секс. Това е още по-добре. Това е възможност да съжалявам за себе си ( "от себе си", или в компанията на някого) whiner и търси.

Освен това, никога не трябва да се търси реално общуване с други хора. Това е страшно! Да, цялата Номерът е, че whiner - това не е от полза в обичайния смисъл на думата, но страх да разкрие своите граници, за да се даде възможност на някой друг да притежават психично поле. Някъде, в периода, когато нещо се стресна малко whiner бъдещето и той разбра, че хората не са безопасни.

Ние няма да навлизаме в подробности за това, което детството whiner, може би, не са настроени, и никой никога не съжалява, но тъй като той се използва за, че никой, с изключение на скромния му сила в този труден случай не трябва да се брои. Това се случва. Но не винаги. Можете лесно да се помни своите приятели, които обичат ponyt - и все още имаше доста щастливо детство.

Whiner бързо открива следното обстоятелство: да съжалявам за себе си, имате нужда от постоянен извинение. И за това, че е необходимо, че нищо в живота не се е променило към по-добро.

Без значение какво е то - неуспешен личен живот, проблеми у дома или на работното място. Но темата трябва да бъде един (в най-добрия случай - две или три). Whiner в многообразието. Това е разбираемо - Постоянно ковчег собствено съществуване "по всички фронтове" трудно и изтощително. И аз не искам да бъда честен. И така - и да се съжалява доволен сам е направил, и няма специални усилия, за да се прилага за диверсификация на заядлив, че не е необходимо.

На трето място, и най-важното, а whiner (виж по-горе) трябва постоянно докаже на себе си, че самосъжаление - правилното нещо. Но как да се постигне това признание, освен чрез място на стопанска "сблъсък с човешкото безсърдечие"? И тогава ние сме там, откъдето започнахме: на Whiners не е необходимо да се промени нещо. И това следва очевиден извод: не можеш да направиш нищо, за да помогне на whiner. По дефиниция. Той няма да позволи. И ако не се прави нищо, тогава какво? Да, точно така - още веднъж потвърждава картината на света whiner, в който самосъжаление - правилното нещо и нищо никога няма да бъде добро.

Благодарение на всички по-горе, а whiner е неприятно (в някакъв момент от време става още една причина да съжалявам за себе си). Е, ако наистина сте уморени от пищи или да слушате другите хора заядлив, ще трябва да работят малко по себе си.

Как да не се вайка, а не за другите

От друга страна винаги е лесно да се разбере, и по тази причина се започне с рецептата в тази област. Има само един начин да се отървете от придържайки whiner - просто го попитам: какво, всъщност, толкова по-нетърпелив - на вашите проблеми решен (не е въпрос винаги готови да помогнат с каквото мога) или ponyt? Изразено в лицето на истинската whiner втрещен, той осъзнава, че желаният резултат няма да получите, и се оттегли. Защо не се получи? Защото просто му казах, че го смятат за хленчене - пищи. И не се опитвайте да се консултират или да поиска честен съжаление.

От друга - по-трудно. На първо място, ние трябва да признаем, че - това няма значение, защо - имате склонност ponyt: да се действа в останките на нервната система, независимо от факта, че за по-добро, нищо няма да се промени. Просто не е нужно да отидете в инвентара и да изберат свой собствен детство. Това е точно whiner на подход: Ами нищо не се върне, нали? Проблемът е спешно, и е необходимо да се работи с него в реално време.

Следващата стъпка - е да се идентифицират тези теми, които ponyt особено сладък. Някой ще се получи, личния живот на някого, има и екзотични опции. Имам един приятел, който дълго време обичаше да хленча на факта, че "тя. - глупости" Какво да се инвестира в това определение, той не даде повече подробности, но всяко събитие в живота си, за да се поберат по темата. Нищо не можеше сам да се промени.

Когато са определени теми - от двете възможности. Или се ограничават като цяло (с някого или себе си), за да ги обсъдим - ". Отрицателен армировка" по-трудно, но по-ефективни, или се опитват да се изравнят на факта, че обсъждането на темата се превръща в един заядлив, и по някакъв начин се даде Искам да кажа - сами неприятно. Е, много като теб ще кученце обучен: написано в стаята - ето един вестник на носа. Неприятно. Times пропадане две неприятно. Ще видите - и започна да пита кученцето навън.

Човек трудно куче, и с обикновено трудно да се разбере. Ето защо, аз препоръчвам да се използва ластик сгънат на две (нали знаете, тези тънки, техните пари пакети увити), да се носят на китката. Като усетих, че noesh - го извади старателно и се пусне. На китката на кожата е тънка, ще се изискват много сесии. Ако смятате, че съжалявам за себе си, за да боли, може да се лиши от вкусно, например. Основното нещо - отрицателен армировка.

Основното нещо - в момент, когато се бори със собствената си пищи, най-добре от всички чуждестранни Whiners премахне от живота си. Психично замърсяване, нали знаете.

И така за тях, прокълнатите, не беше изпаднал изчезнал. Хленч и вой. И това не променя нищо, не и да отидат. Това, което направих, например, ponyl значимо.

(1) Между другото, това не е моя идея. Основният поминък "vanilek-момичета" - да седнат, погледнете дъжда, пиенето на кафе, пушенето и да мисли за несподелена любов към Него.

(2) Въпреки това, налице е очевидна вариант - да избере предмет на липсата на пищи във вашата среда чувствителни хора, които са в състояние да разберат мъката си.

Какво е нещо в него. Хората понякога "отиват дълбоко в хоби", т.е. остави в пищи за да се избегне работа по себе си. И трябва наистина да работят за себе си, за да се постигне нещо ново да се желае, и само на факта, че не е достатъчно за пълноценен живот - недвижими действителната стойност и качество - и укрепването на клането.

Какво е нещо в него. Хората понякога "отиват дълбоко в хоби", т.е. остави в пищи за да се избегне работа по себе си. А наистина трябва да работи върху себе си, за да се постигне нещо ново да се желае, и само на факта, че не е достатъчно за пълноценен живот - недвижими действителната стойност и качество - да се засили и да се грижи за здравето, грижи и помощ на семейството и приятелите си, за развитието на волеви качества, любов Отчет за сътрудници и приятели (да се намери нормална адекватна двойка), раждането на деца, грижи за децата, за семейството, за самостоятелно развитие, творчество, създаване на нещо си, работа, работа, почивка, физическо възпитание, спорт, социални контакти, както и да се раздели с всичко искрен и недвижими udovol Следствие и съзнание - това е щастие