Спорт и физически упражнения след обгаряне на шийката на матката ерозия трябва да спре: лекарят ще даде конкретни препоръки за продължителността на ограничения и задължителни ограничения спортни натоварвания. Спазването на тези съвети ще бъде най-добрата профилактика на усложнения и неприятни последствия след операция на шийката на матката ерозия.
Спортни фактори, влияещи върху заздравяването на ерозия
Отстраняването на шийката на матката ерозия чрез физични или химични действие води до травматични увреждания на тъканите и кръвоносните съдове в шията външната повърхност. Следоперативният краста, покриваща раната и предпазва повърхността и спомага за изцеление. Всяка външна или вътрешна експозиция може да влоши положението в областта на изцелението на забавяне рана или да причини усложнения.
Негативните фактори след обгаряне на шийката на матката ерозия могат да бъдат следните физични ефекти:
- падане и удари към долната част на тялото;
- внезапна разклащане на тялото;
- потапяне във вода;
- продължително умерени упражнения;
- рязко и силно изразена на товара;
- внезапна емоция, повишава кръвното налягане.
Често е много трудно да се предскаже как така лекарят ще Ви посъветва за въздействието на някоя от опциите за спорт и физическа активност след обгаряне на шийката на матката ерозия, за да спра да играя спорт в продължение на 1 месец след операцията.
Sports, че следва да бъдат изключени
Жените са по нищо не отстъпва на мъжете, прави тези спортове, които доскоро бяха считани чисто мъжки. Физическата активност е много висока, така че след обгаряне на шийката на матката ерозия трябва да се избягва аматьорски и специално обучение във всеки спорт. Трябва да кажете на Вашия лекар, преди операцията, заявявайки, че този спорт, че тя се занимава.
Басейн и упражняването на всички възможности във водата (плуване, по водна аеробика, водна топка, гмуркане, синхронно плуване) трябва да бъде спряно. Отделно от физическа активност, класовете в басейна са противопоказани поради отрицателното въздействие на водната среда на постоперативен заздравяване на рани в вагината.
Екип спортове
Всички варианти на активните спортни събития, свързани с скачане, тичане и падат, следва да бъдат заличени. Невъзможно е да се обучават и да играят, като посетите следните спортни дейности:
Силови и танци във фитнес клуб трябва да бъдат прекратени в продължение на 1 месец. Вие не можете да се ангажират с мощност фитнес използване фитнес оборудване, гири и щанги. От фитнес занимания на групата да се изключат следните видове обучения:
колоездене
В рамките на един месец след обгаряне на шийката на матката ерозия следва да бъдат изключени колоездене или колоездачни класове. Освен дълго седло натиск върху перинеума, важен отрицателен фактор в следоперативния период е постоянно разклащане по време на шофиране на пътя или на риск от падане и нараняване.
Необходимо е да се откаже от всякакъв вид борба (самбо, джудо, бокс, борба, айкидо, тайландски бокс) след обгаряне на шийката на матката ерозия, така че да не се създадат условия за следоперативни усложнения, свързани с падане, хвърля и стачки.
гимнастика
Всички варианти на гимнастически и акробатични упражнения (спорт и гимнастика, акробатика, батут) в едномесечен срок след обгаряне на шийката на матката ерозия трябва да се прекрати. Сила за обучение и възможни спортни травми могат да предизвикат усложнения, свързани с по-рано отхвърляне на краста и кървене от раната.
Атлетик упражнения, които не са противопоказани
Напълно изключва спорта и физическата активност не е необходимо. След консултация с лекар, можете да направите някои упражнения и да присъстват на спортни дейности.
Не се противопостави на тези видове фитнес:
- йога;
- пилатес;
- разтягане.
класове на групата могат да присъстват, но е желателно да се намали натоварването и не изпълняват особено сложни упражнения, коремни или съдова повишаване на налягането, свързани със стреса.
Това не е противопоказано сутрин упражнение се извършва с умерени темпове и без силова тренировка. Отличен ефект върху мускулния тонус на организма ще ходи. Можете да играете тенис, бадминтон.
Важно е да се помни, че след обгаряне на шийката на матката ерозия не може да падне, да скачат и да се наранят, така че всяко упражнение трябва да се извършва с повишено внимание и без излишни рискове.
Спорт, като всяка физическа активност, не е желателно през първия месец след обгаряне на шийката на матката ерозия. Все пак, това не се отнася за някои видове активен начин на живот. Във всеки случай, преди да присъстват на спортни събития, трябва първо да се консултирате с лекар, за да не се създават проблеми за естествените възстановителни процеси здравето на жените и ерозира повърхност на шийката на матката.
- Препоръки след обгаряне на шийката на матката ерозия
- Кога мога да забременея след обгаряне на шийката на матката ерозия
- Удобства в едномесечен срок от обгаряне на шийката на матката ерозия
Свързани статии