Един съветски поговорка - "всеки ден, супата трябва да е в стомаха", което е повече от вярно. Поради това, към днешна дата, всяка готварска книга има много рецепти за различни супи. Рецепта вкусна и полезна каша с ечемик трябва да бъде на разположение за тези, които гледат тяхното здраве.
Soljanka обикновено, с перлен ечемик
съставки
- Месото няколко вида (пушени, варени) - само 360 грама.
- Булгур от ечемик - 65 гр.
- Настърган на дълги настъргани моркови - 70гр.
- Картофи, нарязана слама - 4,5 бр. (400 гр.).
- Една глава лук - 100 гр.
- Pepper - 5 гр.
- Месото на маслини - 1 консерва (200 гр.).
- Limon (средно) - 0,5 единици. (50 мл.).
подготовка
Тази рецепта обикновени halophytes с перлен ечемик, което е направено в бързината. Тя може да бъде предложена на деца на възраст от две.
- През нощта, намокрете перлен ечемик във вода, той предварително изплакване.
- Полукръговете, много тънко парче лук.
- Нарязаните ленти dlinnenkoy колбаси и яхния с моркови и лук в масло тънък на слаб огън. гасенето време на десет минути.
- Подгответе гърне обем от четири - пет литра вода, за да се налива малко повече от половината пот.
- Изсипете абразивните заедно с водата, в която беше нощ. Смята се, че тази вода е обогатен с витамини. Оставете да заври състояние, а след това просто се готви на не много висока температура, около петнадесет минути.
- Чисти, белени картофи, за да се добавят към опашката, отново да доведе до възпаление минути. След това да се готви на не е много висока температура, достатъчна за това, че петнадесет минути време.
- Добавяне на всички, че се подготвя в тенджера, добавете сол и черен пипер супа трябва да е единствено на вашия вкус.
- Маслини отстраняват от калай и нарязани на пръстени (не е от съществено значение, могат да се намалят, тъй като би било желателно). Солен разтвор от съда и нарязани плодове добавят към супа, както се изисква от рецептата на halophytes.
- Добавя се вода до желаното ниво.
- Варете супата още десетина минути игра в половин лимон течност и се оставя да се изправи, за да изключите горелката в продължение на най-малко един час.
Salsola остри, с перлен ечемик
съставки
- Пушена наденица -120 грама.
- Пушени, малки крила - 2-3 бр. (300 гр.).
- Пушени, малки ребра - 2-3 бр. (300 гр.).
- Булгур от ечемик зърно - 65 гр.
- Корейски моркови - 100 грама.
- Картофите нарязани слама - 5 бр. (400 гр.).
- Лукът - 100 гр.
- Сол - 10 гр.
- Зехтин маслини пълнени - 1 консерва (200 гр.).
- Red, парене пипер - 1 бр. (20 мл.).
- Един лимон - 100 гр.
- Различни билки - 80 бр.
подготовка
Това е вкусна и не е твърде сложно рецепта е много остри halophytes с перлен ечемик, което не е желателно да се осигури за децата и хората с болестта на храносмилателния тракт.
- Булгур от ечемик е задължително, напоена с вечерта, то изплакване.
- Полукръговете, много тънко нарязани лук, запържете го малко.
- Ситно нарязан пушена наденица.
- Саксията (дълбочина от пет литра) студена вода излива, малко повече от половината.
- Изсипете овес, заедно с останалата вода, в която набъбна.
- Довежда се до кипене, по-ниски степени, готвене при не много висока температура не по-малко от петнадесет минути.
- Долната част на гърба и наденица всички пушено месо.
- Картофи, нарязани на тънки ивици в супа.
- Добави корейски моркови и се вари отново и се готви само на около дванадесет минути.
- Махни от буркана с маслини, туршия добавят към супата. Плодове нарязани на кръгчета, и хвърлят в тенджерата.
- Добавя се вода до желаното ниво.
- Супа доведе отново до кипене, сол и изключва.
- Рушат люта чушка, или просто да го потопят изцяло, тъй като това позволява рецепта и повече.
- Solyanka с ечемик трябва да се влеят в продължение на най-малко един час от време.
- Lemon целулоза и различни билки се добавят отделно във всяка чиния със супа.
Solyanka, с перлен ечемик
съставки
- Пушена наденица -150 грама.
- Пушени, малки крила - 3 бр. (200 д.).
- Ечемик (ечемик) - 75 гр.
- Картофи (изрязани под формата на слама) - 5 бр. (300 гр.).
- Солени (малки) домашните краставици - 2,5 бр. (200 д.).
- Стъргани (дълго) моркови - 100 ° С.
- Авокадо - 1 бр. (100 гр.).
- Средно голяма глава лук - 100 гр.
- Половин буркан с маслини с сок - 100 грама.
- Сол - 10 гр.
- Един лимон - 100 гр.
- Различни билки - 75г.
подготовка
Този отбор рецепта halophytes които могат да предложат като ваканционен ястие.
- Булгур от ечемик се изплаква и тури във водата в продължение на цялата нощ.
- Тънки полухалки режат лук в тиган и изтегляне за по-лесно zazharivaniya в масло и оставете да къкри.
- Дълги слоеве режат пушени колбаси.
- В тиган (не дълбочина по-малко от пет литра) вода, за да излее повече от половината от контейнера.
- Поставете задницата с останалата вода, в която е била цяла нощ.
- Сложете да се готви на слаб вари в продължение на десет минути.
- Долна на пушени продукти.
- Авокадо изгонени и се нарязва на тънки ивици, за да се хвърлят в тенджерата.
- Тънък, дълъг слама нарязани картофи, DIP това в супа. Кук за най-малко дванадесет минути.
- Добави пържен лук и моркови.
- Маслини и маслини, нарязани на тънки пръстени. Тяхната внимателно се добавя в тигана, налива повече и част от саламурата.
- Солено, домашно туршия нарязани на тънки ивици и се поставя в супа.
- Добавя се вода до желаното ниво.
- Оставете да заври и държавната преминаването към огъня не е много силна. Кук за около дванадесет минути.
- Soljanka трябва да варя един часа след десет минути, само на котлона.
- Лимон и летни зеленчуци могат да се предлагат както по отделно и веднага ги добавите към общата чаша, рецептата не набляга на принципите по този въпрос. Сварете не е необходимо.
Soljanka гъби с перлен ечемик
съставки
- Колбаси пушени няколко вида -300 грама.
- Мариновани гъби - 180 гр.
- Булгур от ечемик зърно - 65 гр.
- Настъргани моркови - 100 грама.
- Картофи под формата solomki- 4.5 бр.
- Лукът, средно - 1,5 бр. (150 гр.).
- Плодов пулп от маслини - 0,5 банки (100 гр.).
- Плодов пулп от маслини - 0,5 банки (100 гр.).
- Сол - 10 гр.
- Плодът на един лимон - 1 бр. (100 гр.).
- Лято зелен лъч - 1 бр.
подготовка
Тази рецепта е много вкусни гъби halophytes, но трябва да бъдат внимателни, за да предложат на децата, защото са включени в гъбите.
- Булгур от ечемик леко изплакнете и оставете във водата през нощта.
- Нарязаните ленти dlinnenkoy налични пуши.
- Тънко, Лукът се нарязва на половин-пръстените и поставя в тава за лесно zazharivaniya с моркови и пушена наденица нарязани.
- Големият пота (където поставя лесно пет литра течност), изсипва около три студена вода.
- Изсипва се в нея бут придошла вода, в която се намира.
- Сложете яхния. Водата в този случай трябва да бъде леко вряща дванадесет минути.
- Долната част на гърба, пушени колбаси, печени моркови и лук.
- Картофите също се нарязват на тънки ивици, за да изглежда една и съща, и естетичен, за да добавите. Кук за най-малко дванадесет минути.
- Изплакнете сок от гъбите, нарежете ги само тънка тръбичка, зареден в тиган.
- Маслини и маслини нарязани на тънки пръстени или квартали, в тигана. Има също така изпраща на съществуващата саламурата.
- Добавете точното количество вода.
- Оставете да къкри състояние, след това преминете към бавен огън да ври още пет минути и изключете.
- Solyanka е много по-вкусни, ако ще остане поне един час след десет минути.
- Много ситно настъргана лимонова и билки микс в малка купа. Те могат да служат като декорирана в чиния и да изтеглите директно към общата купата. Сварете лимон и зеленчуци не трябва да се добавят към супата, която не е в разгара си.
Печене зеленчуци могат да се използват в малки количества зехтин.
Зелените като тюрлюгювеч, както и други ястия са най-добрите, за да разкъса, за да го възможно най-много запазени витамини.
Колкото по-дълго-чантата да варя, за вкусно, че ще бъде. По времето, когато всяка рецепта препоръчва да го прави най-малко един час и за предпочитане два часа.
Колбаси и пушени месни продукти, като трябва да бъдат избрани с голямо внимание, тъй като те често се пуши корица остаряла продукти. Това е особено вярно на месни продукти. Ако супата ще ядат децата, най-добре е да не ги използват, и да остане в колбасите местно производство.
Голям пот е необходима, тъй като съставките за тази супа отнема много. Ако вземете пота по-малки и по-добри продукти и намаляване на теглото.
Всяка рецепта домакиня може да променя и да се адаптира според вашите предпочитания.
Свързани статии