Всяка втора родилка оплакват от болезненост подвижни стави. Най-често нарушен стави:
Причините могат да бъдат поради физиологични фактори или заболявания.
физиология
При раждането, детето ставите и да се движат. Добавена тежест на наднорменото тегло върху гръбначния стълб и краката. Болки в гърба е причинена от следващата смяна на центъра на тежестта. Гръбначният стълб може дори да се свия. По-голямата броят на жените краката болки в ставите след раждането.
По време на бременността кост хрущял става мека и подути. Всяко неправилно положение на частите на тялото майки причинява болка. Той също така възниква от желанието на движещи се стави назад. Това ще се случи веднага след като връзката ще се обичайната място. Състоянието обикновено е нормално най-много два месеца.
- Прекомерното разминаване таза или нараняване опашната кост. по време на раждане може да възникне Такова увреждане. Често след раждането болки в бедрото.
- Възпаление. Ако има, имаше оток в центровете на болка или треска. Обикновено, фиксирана със синдром на продължителна болка. Симптомите показват артрит или остеоартрит.
- "Скрит" състояние. Оказва се, защото бременността до раждането изчерпи тялото, което я прави уязвима за много органи системи.
- Недостигът на калций, калий и магнезий. От минералните резерви на организма, насочена към развитието и допълнително хранене на бебето, а след това на липсата на тези вещества в майката стави.
- Честото и продължително носене на тежки товари. Една жена е позволено да се повиши не повече от три килограма. Но бебето тегло първоначално надвишава нормата. Особено майка ми трябва да се вземат, се движи нагоре-надолу тежка количка.
Понякога това води до непоносими чувства могат да станат неудобни обувки на майка или писалка вагони не са подходящи за растежа си. В този случай, повече от майки се оплакват, че след раждането на болки в ставите на китките на ръцете.
план за действие
Собствен може да направи само няколко неща:
- Уверете се, че теглото на издигнаха обекти е била малка. Дори едно дете трябва да се повиши по-малко и задръжте за кратко. Ако е възможно, да зададете баща, семейство събрано за вас бебе, когато сте седнало или легнало положение.
- Преценете колко удобни обувки, детски колички устройство и други предмети от бита.
Ако са предприели действия, но болката не се отдалечавам, се свържете с вашия гинеколог или лекар. Последното може да ви насочи към ревматолог или травматолог. Не отлагайте посещението при лекаря, надявайки се, че болката ще изчезне в края на следродовия период.
Това се случва, че физиологичното състояние на заболяването добавя. И те се нуждаят от незабавно лечение, тъй като ситуацията се изостря само с течение на времето.
Възможни препоръки и лекарски предписание
След лечението с оплаквания от болки в ставите след раждането да се проверява с диагнозата. Като се има предвид някои от следните задачи:
- прием на витамин комплекси с Са, Mg и К;
- здравословен начин на живот;
- умереност в храната;
- гимнастически упражнения;
- мануална терапия;
- Физическа терапия и масаж;
- акупунктура;
- носенето на скоба;
- еластична превръзка;
- ортопедичен матрак.
Преди изписването лекарства, уведомете Вашия лекар, ако кърмите, така че е взел под внимание, когато се предписва.
Сред тях са общи:
- противовъзпалителни билки;
- termoplastyr;
- крем или гел "дълг";
- мехлем, таблетка, капсула за лечение на ставите.
За да се предотврати препоръчва:
- правилното хранене по време на бременност;
- допустимо, но не прекомерно покачване на теглото по време на бременност;
- часовете по физическо възпитание.
Продължи фитнес занимания могат да бъдат в три месеца след раждането на бебето, или по-рано в добро здраве и желание да се движи повече. Основното, което да се направи без резки натоварвания.
Това се случва,
Някой болка премина след подновяването на менструацията, с появата на нова бременност или след отбиването. Въпреки това, не е необходимо специално да се отбива детето от гърдата, докато той се опитва алтернативни методи. За да помогне на разтегнете гърба виси на бара.
Болка характерен за втория и следващите раждания в резултат на не много ранна възраст на майката. Проявява възрастовите изменения на опорно-двигателния апарат. При ревматоиден артрит пластири увеличаване на болката. Прием неконтролирани kaltsesoderzhaschih лекарства може да предизвика преждевременно осификация хрущял свръхрастеж на детето с фонтанела.
Забелязваме, че след раждането ставите ви болят? Опитайте се да определите причината за разследването. Само две неща да си позволят да се поправи. В други случаи, отидете на лекар. Горната медицинска помощ и са за справка цел. За да се изключи повторение извършват превантивни мерки.
Свързани статии