По този начин, зодия Скорпион: силата и обхвата на продуктите в съответствие с всезнаещ хороскопа.
Astrotip Скорпион: какво е това?
Скорпионът се счита за най хазарт зодия. Тази функция често се отразява върху това, което ядем. Хора-скорпиони често експериментират с храна, дегустация на всички нови ястия, а след това да седнат рязко да нискокалорична диета, която, от своя страна, може да не е най-добрият начин въздействие върху тяхното здраве.
И те седят на диета не е твърде дълъг. След като пред тях има някакво ястие с екзотична храна или дори баналности не са опитали вкусно нещо, че преяждането не могат да бъдат избегнати. За да се научат да не мине. те определено трябва да избягвате половин глад диети.
Най-слабите страни на тази зодия се считат за сърцето, гърба, краката, носа и гениталиите. Неправилно съставена диетата си може да доведе до по-сериозни заболявания, включително различни видове тумори.
Това е вредно да има скорпион?
Те не са силно препоръчително да се консумират продукти, които са известни с техните прекомерни калории. "Светлина" под формата на вкусни похапвате ядки могат да увредят здравето на марката, което е. Да. Неговият истински представител просто не могат да спрат навреме.
Сладки сладкиши и мармалад бонбони шоколадови изделия, трябва да ограничат или да ги ядат някъде на обществено място, където поръчки повече порции може да изглежда просто неприлично. Например, тя може да бъде в ресторант или на парти с приятели.
Ако се откаже от ястията, които съдържат мастни както и храни, съдържащи скорбяла.
Хората, които желаят да отслабнете, не е препоръчително да се консумират храни, добре познат и обичан от много салати като "Сельодка под шуба", "Оливие" салата, а дори и (ако е в изобилие, пълна с масло).
Храни и хороскоп: че както се препоръчва от Скорпионите?
Месо струва няколко пъти в седмицата, за да се редуват с други продукти от животински произход (домашни птици, дивеч, риба и морски дарове всяка). Желателно е да се използва под формата на печени, задушени или печени без мазнина сос.
Печена риба с подправки и цитрусов сок - една от най-препоръчваните ястия за Скорпионите.
Също така трябва да погледнем по-отблизо и млечни продукти, кисели млека и сирена. Черния дроб и други вътрешни органи също са много полезни за здравето на Scorpions.
От зеленчуците с най-добрите представители на знака - броколи, спанак и други салатни зелените. За ежедневна храна са много подходящи ряпа, моркови, зеле и тиква каша. От време на време, можете да се угощават ябълки и цитрусови плодове.
най-подходящ за напитки - билкови чайове (например легендарния Иван чай - прочетете за употреба му тук).
Scorpions и диета
Както видяхме, страстни Скорпиос обичат твърда храна. За съжаление, това не им помага да бъдат постоянно във форма.
За Скорпионите имат един начин, за да бъде тънък и да поддържа собственото си здраве - да конвертирате здравословна диета във вашата страст и ентусиазъм.
Прекратете за лечение на здравословни ястия за това какво това време. Потопете се в света на храненето, диети завийте готвене невероятни шедьоври в това хоби и да се научат да преяждат броколи и пилешки гърди, получаване на удоволствие от него.
И още една причина да се превърне в поддръжник на здравословна храна: Scorpions мечтаят да са с дълъг живот и здравословна храна - сигурен път към постигането на тази мечта. Учените са доказали, - да живее дълго. да се яде малко и да изберете здравословна храна.
Така че да се хранят правилно, скъпа Скорпион. Бъдете красиви и живеят по-дълго време - защото сте използвали, за да бъде на победителите във всяка област. Желаем ви успех и на новия пост в нашия блог!
Мини-съвети за отслабване
Zoom порции с една трета - които ще ви помогнат postroynet! Кратко и по същество :)
Сложете добавки или да остане? Когато въпросът е повдигнат, като че ли е време да спре да яде. Това тяло ви представя сигнал за предстоящото насищане, в противен случай нямаше да се съмнява.
Ако сте склонни да преяждат, а вечер, преди вечеря, вземете топъл душ. 5-7 минути, а вие да имат напълно различно усещане и отношение към храната. Опитайте го - тя работи.
Каквото и да е вкусна храна, ще го ядат по-често. Това не е последното хранене за живота си! Напомни си, за това, когато смятате, че не може да спре и да погълне конвулсивно парче по парче.
Околна среда въздейства върху нас - това е факт! Избягвайте да говори като "Аз веднага губи тегло и може да не" "да продължават да бъдат с дебелина", "добър човек трябва да е много." Е, нека да бъде "много" - и вие трябва да се направи с нещо?
Помнете думата прост: елегантен. Такъв да бъде твой дял вредни за фигурата на ястия. И тогава вие също ще се превърне в изящна - това е само въпрос на време.
За да се намали вероятността от прекомерно хранене, придържайте се към правилата "10 мирни лъжици." То гласи: "Първите десет лъжици ядат много бавно, толкова бавно, колкото можете."
Преди всяко отваряне на хладилника врати правят 10-20 клякам. Може да бъде конвенционален, като може по посока на краката и коленете един от друг. Или на един крак. Или клек и след отскока. Накратко, да се променя.
Научете се да улови момента, когато вкусът на храните е притъпена, тя като че ли да се превърне в по-малко вкусно. Точно по това време, е необходимо да се спре хранене.
Преди да се яде, да си кажете: "Как да пее, и да губят тегло!" Много мощен фраза, за да се намали апетита и регулиране на състава на храната.
Понякога се организира ден голяма салата. Огромен купичка зеленчукова салата (и по-добре купа!) Трябва да се яде през деня. В останалата част от храната - само след впечатляващ част от салата.
Протоколи от упражнения преди хранене намалява апетита по-добре от всички специални инструменти.
Вземи в хладилника ми "рафт за тънък" и "Рафтове за пълна." Кое избирате?
За да се намали апетита преди всяко хранене се пие чаша кисело мляко.
Свързани статии