"По отношение на себе си"
Брайт, малко луд и проклет харизматичен - това коледно дърво на сцената и в живота. Тя е трудно да изглежда сериозен, но винаги е лесно да бъде интересно. Певицата е списък на най-стилните звезди на шоу-бизнеса. Тя често се променя изображенията, смело експериментира с външния му вид.
Човек може да види, че сте много обичани от родителите си, семейството винаги е подкрепял усилията ви и експерименти?
Здравословно критика в нашето семейство винаги звучи. Друго нещо е, че родителите не са в противоречие с желанията ми, ако аз разбирам, че намеренията ми са сериозни. Бях много щастлив, защото родителите им винаги са ме лекуват, като възрастен, дори и когато бях много млад. И може би не всички, но много от моите решения, те се третират с разбиране и уважение.
Мога да видя сам, че при 31 Имам кожата по-добре от 25. И глас сега звучи по-добре, отколкото звучи. И аз се чувствам много по-хладно. Но единственото нещо, което правя винаги акцента - Аз не искам да се създаде впечатление на един съвършен човек без недостатъци. Отървах се на някои от лошите си навици да не го прави. Ние, актьорите, разбира се, са отговорни за това, което казваме и правим, защото за някой, ние сме един пример. Но всеки трябва да има своя собствена глава на раменете си. И моите лоши навици - Това е моята лоши навици, някои от тях дори се чувствам много очарователен.
Днес на мода здравословен начин на живот. Подкрепяте ли тази тенденция?
Уважавам към себе си. За съжаление, това чувство не идва веднага, преди да е необходимо да расте. Така или иначе, вие започвате да мислите за здравето на вече след нещо някъде угризение или болка. За 23 години не съм се мисли за здравето и храненето, но с възрастта ревизира своите възгледи. През последните 5 години, драстично се променя менюто си. Здравословно хранене - първата стъпка към красотата.
Мислиш ли, че правилното хранене?
Струва ми се, че идеята за здравословния начин на хранене не излиза от мода. Рано или късно, човек започва да мисли за това, което яде, обръща паралели между начина, по който той яде и как се чувства. Въпреки факта, че аз съм против Мейн поток - всичко свързано с храна, упражнения, околна среда, подкрепям. Но това не означава, че ние трябва да се следват сляпо всичко, което ни кажете шарлатани, насърчаване на здравословен начин на живот за собствената си търговска печалба. Мисля, че културата на храните трябва да се преподава от детството. Друго нещо е, че тя не е много лесно. Чрез забрани и ограничения ще ви доведе до никъде. Всички деца, по никакъв начин искат шоколад и заведения за бързо хранене. Ти просто трябва да говори с детето, за да се покаже като например какво е добро и какво е лошо, да преподават разнообразие. И въпреки че не е необходимо да стигат до крайности.
Кои продукти са готови да си признае любовта си?
Аз съм любител на кафе, обичам кафе с канела. Между другото, кафето - култовата напитка от Ужгород, моя роден град. Никъде не съм виждал, че кафето се лекува с такъв трепет, тъй като имаме там. Сега аз не отдава специално значение на качеството, силата и други характеристики на напитката, както това се е случило преди това. Но тъй като аз имам ниско кръвно налягане, мисля, че просто трябва кафе.
Спорт в някаква форма присъства в живота си?
По-скоро, упражняването присъстват в живота ми. Можете да ги наричаме просто упражнение. През ученическите си дни, съм работил в продължение на 3 години в карате. Аз се опитвам много усилено и днес се поддържат във форма, но не винаги успяват.
Сега много хора са пристрастени към йога, дихателни практики. Можете да го затворите?
Философията на йога е близо до мен. Това не е просто фитнес, а начин на живот. Особено, че обучението на тегло не е подходящ за всички, и поддържа тялото в добра форма, което искате.
"Outrageousness никога не са ангажирани в"
Пет факти за Yolka
Аз съм все още се стремят актриса, само да вникне кино почвата. Global филм работи за мен по-трудно, както и да участват в процеса на снимане, както самата много интересно за мен. Телевизионни проекти като "Dancing със звездите", певицата на леда с цирка отива нагоре по хълма има бръмбар ", не ме интересува. Не искам хората да забравят кой съм всъщност. Искам хората да знаят, че аз съм певица, която не е член на някоя -Така шоу.
Вие сте натрупали една прилична сума на всички видове награди. Какво чувствате, когато се възлагат нова статуя на песента или заглавието като "Певица на годината"?
В такива моменти, аз мисля за това как чудесно, че има до мен, моят екип. Как ще го жалки и възвишени звуци, но това е вярно. Това е късмет, че има много хора, които търсят в една и съща посока с мене, и съвместната ни работа резонира с хората. Разбира се, в такива моменти, да се чувстват благодарност към своите слушатели и зрители, които гледат на творчеството си. Но като цяло, награди - това е хубав бонус, те дават осъзнаването, че вие винаги правим всичко си има причина, която е необходима на някого. Въпреки това, аз вярвам, че желанието да се получи награда не трябва да се превърне в крайъгълен камък.
Вашите концертни костюми и клипове винаги са светли и сочни. Цветът има специално значение?
Всъщност, цветът - това е настроението. Но не мога да кажа, че нещо специално мисля, че свърши. Някак си всичко се seboy.
Купуването на дрехи или на избор какво да облека днес - храна за вас?
Когато току-що се премества в Москва, а след това за дълго време, тя се появи на сцената в какво се е във всекидневния живот. Следователно, за да изберете не е особено необходимо. Сега можем да си позволим да работим с професионалисти от индустрията за красота. Разбира се, не мога да си купя рокля, но не и от факта, че аз ще разгледа цветове, които са от полза за сянка лицето ми или текстурата на плат, който няма да blikovat по време на флаш или нарязани, който не е пълен и не ме е късокрак. Концерти, телевизионни проекти - в този случай, не може без професионални стилисти. И аз се радвам да се обърнат към тях за помощ. Стилисти - това архитекти. Те знаят как да се направи всичко, което беше най-доброто. И аз мисля, че най-важното нещо в дрехите - комфорт. Дори да ви кажа, че наистина са специално облекло, но това не ви харесва, не го нося. За вътрешните си съмнения и усещания струва да се слуша. И в ежедневието обикновено аз се обличам: комбинирам черно с черно, като nemnuschiesya, са склонни да се натрупват мазнини кърпа и обувки. Ами в този случай Разбирам, че може да попречи на някои гаф.
Техните екстравагантни костюми, вие се допълват от не по-малко сложни прически винаги перфектен грим. Вие в достойнствата или гримьор?
Аз не правя нищо специално, наистина. Просто винаги премахнете грима преди лягане и не пожали за козметика. Преди важни събития работя с професионалисти. Но в реалния живот аз правя, и грим и прическа, и страхотно да се справят с него. Имам любими ежедневния грим бледи молци - ние се нуждаем от добър тон, малко руж и балсам за устни. Пет минути - и сте готови!
Поради живописна грим кожата на страда много. Как да се грижим за лицето си?
Обичам да се направи маска у дома. За тези цели, аз винаги имам мед като база. Медът - най-добрият антисептик, тя е скрита цялата полезна периодичната таблица. Мед и сол - един чудесен скраб. Мед с капка лимон - храна човек. Разкрива тайните на най-якото козметик: вода от кисело зеле трябва да се почиства мазнини и пореста кожа - най-добрият начин просто няма!
разкошен Вашият гъста коса може само да завижда. Какви са средствата за постигане на този ефект?
Косата ми е постоянно изложена на различни експерименти, но нищо необичайно за тяхното възстановяване, аз не. Харесва ми и се опитват всякакви маски и средства, за да края. Моите експерименти с прически и цвят на косата са в далечното минало. Спрях на черно, защото това е за мен перфектната: подчертава цвета на очите, скрива недостатъците.
Вие ставате по-женствена и екипировки и поведение. Трудно е да си представим, че след коледната елха е мъжкарана с къса коса и пиърсинг.
Струва ми се, че това е най-логичното съзряване. Плюс това се чувства красива - това е проклет хубаво, аз няма да се преструвам.
Очевидно е, че обичате да експериментирате със свой собствен облик. Тези експерименти са границите? За какво точно ще получите?
"Аз - човекът, на настроения"
Пет съвета от ели
1. В същия ден ще бъде същото като това беше започнало. Само едно малко събитие през нощта - една усмивка, една шега със семейството или с приятели - да прекара целия ден в добро настроение.
2. Щастливите хора винаги са красиви. Необходимо е да се чувствам, да се чувства щастие и щастието на другите.
3. Основното нещо - да уважават себе си и тялото си! Тогава ще здрави, добре, щастливи и красиви.
4. Делът на здравословния егоизъм всъщност никога не спря никого.
5. Веднага след като започне да се даде приоритет - всичко започва да се оформя. Ключът към успеха - да се концентрира върху истинските неща.
С поглед към вас, може да се предположи, че имате всичко в живота е нещо необичайно, а не като на всички. Какво е вашето ежедневие като?
Не давам своята sekretiki (смее се). За да бъда честен, аз не се получи да се придържаме към ясна програма - лягам много късно, аз също се събуди твърде рано. Това измести графика Получих. Ето защо, мечтата - основната ми хоби. Осем часа сън здравословна - и вие сте весели и щастливи. Къщи не могат да мислят за работа. Ние трябва да бъдем щастливи цветя, погледни облака, пийте лайка бульон и гали котето. Обичам котки у нас са винаги котенца bomzhata живели. Расови котки всеки може да направи, но да се избере blohastika от улицата ... не мога да го направя.
Когато сложни графики, че винаги в добро настроение, усмихнати и винаги пълни с енергия. Откъде черпиш него и поради каква причина може да стане изведнъж тъжен?
На първо място, това не винаги е така. Аз просто не обичам да излизам в света, когато имам кисело настроение. Плюс това, аз все още се ползват това, което правя, така че "по време на работа" Аз съм винаги в добро настроение, всичко това и да ме види. Аз съм различен, аз - човекът, на настроения. И ние можем да кажем, е отражение на хората около тях до известна степен. Ако човек е приятен за мен, и е лично мои положителни емоции, тогава отговорът стане по-изходящи, положителен, готови да направят компромиси.
Понякога искам да съм мързелив? Как да се справим с тази човешка слабост?
До раздялата правилните приоритети. Мързелът, най-вероятно, завинаги с нас, това е най-хуманно качество. Но гордее с факта, че правиш нещо всеки ден, perebaryvaya себе си - рязко, че се чувствате прекалено мързеливи. Така, че само чрез преговори с евентуална сделка с мързел. Ако искаме да направим нещо - трябва само да ни само по себе си не прави. Най-малко пресата на стомаха, никой не е изпомпва.
Ако работата продължава без прекъсване през целия ден, тъй като това може да погледнете 100% чист и активен?
Много зависи от нашите мисли. И това е много важно правилното отношение. Важно е да кажете на себе си някои правилното фраза сутрин и веднъж вечер десен мелодия. И тогава по-важно от всякога на вашия екип, най-близкият ви кръг, което е цялото това време ще бъде следващата, ще подкани подкрепа. Добро настроение на корта - също е част от професионализъм.
Лера Кудрявцева: "Не давайте възраст.
Clushaem тялото си
Условия за ползване материали
Всяко използване на материали се допуска само при наличие на правилата и ако позоваването на zdr.ru
Свързани статии