Общото напрежение на мускулите при хора, склонни към хронична тревожност и стрес, причинява болка - това явление беше даден синдрома на името на напрежението в мускулите. Д-р Джон Сарно предполага, че нервната система в отговор на потиснатите емоции - като страх и гняв, отговаря, намален приток на кръв към мускулите, като по този начин намаляване на предлагането им на кислород, а именно развитието на исхемия.
Според д-р Сарно, исхемия - причина за болки в мускулите, сухожилията и ставните връзки. Смята се, че напрежението в мускулите случва по същия начин и в фибромиалгия. Поради това, д-р Сарно предполага, че миозит и фибромиалгия - свързани заболявания и се нуждаят от психологическа, отколкото физическа терапия, ако се елиминират репресирани емоции, болката изчезва.
Макар че аз вярвам, че централната нервна система играе важна роля като реакция на болката, аз не съм съгласен с тази хипотеза. Някои от моите пациенти, стрес, болка в гърба, фибромиалгия или не е придружено от болки в мускулите, въпреки че те са били налице слаби места, фокусирани главно върху връзките и сухожилията, а не мускулите. В допълнение, връзките и сухожилията, за разлика от мускулите се нуждаят от достатъчно кислород, за да функционира. Исхемия ще има съвсем различен ефект върху тези тъкани.
Безспорно, хронична болка може да ви безпокоя, но емоционалното си безпокойство няма да предизвика болка в гърба, която ще бъде определена от промени в физическото състояние. Що се отнася до лечение, бих се съгласил с д-р Сарно е, че е необходимо за функционално възстановяване на физическата активност. Намаляване на стреса и полезно за тези, които имат болки в гърба, а тези, които не го правят. За да се намали хронична болка трябва да се отървете от тревожност и умора. Но ако имате възпаление на гръбначния стълб, човек не може да се очаква, че болката ще изчезне само от факта, че сте изпръсквам гнева на шефа да сменят работата си или да решат други проблеми, свързани със стреса.
Свързани статии