Северна заболяване се среща при деца по време на бърз растеж. Членка е кръстен на Джеймс Уорън North (Джеймс Уорън Север) - американски лекар, който пръв описва болестта през 1912. Заболяването е известно като възпаление на apophysis на петата (петата кост). Заболяванията Sever е най-честата причина за болка в петата, при деца от 5 до 11 години.
Снимка: Natural Footgear
Какво е болестта на Севера?
Заболяването причинява възпаление поради прекомерно налягане на петата. Ръстът на запис, така наречената епифизите, район, разположен в края на костите при децата и подрастващите. Тя произвежда нова тъкан за растеж и образуване на разработване на костите.
Северна заболяване се среща по време на бързия растеж на децата, което обикновено започва на възраст между 8 и 10 години за момичетата и 10 и 12 години при момчетата между тях. Състояние често се случва в началото на спортния сезон, когато има допълнителен натиск върху петата.
След като децата, навършили 15 години, че е малко вероятно те ще се появят в Северно болестта, защото растежна плочка петата е завършен, и се втвърди.
Заболяванията Sever е Предизвиква
Северен заболяване е причинено от прекомерно налягане на петата кост плоча. В юношеството, костта на петата може да растат по-бързо от мускулите и сухожилията на краката, което създава разтягане на меките тъкани. В резултат на петата става по-малко мобилни и това води до допълнителен натиск върху плочата за растеж.
Когато мускулите и сухожилията са подложени на допълнителен стрес и напрежение, свързано със спорт и физическа активност, травма може да се развие пета плоча, в резултат на оток и болка.
Дейност, която увеличава риска от заболявания на север:
- Работещи;
- скокове;
- Стоейки за продължителен период от време;
- Баскетбол, футбол и гимнастика;
- Скачането на въже.
При деца на възраст под 11, които играят футбол, болест на север сметки за 2% от футболните наранявания [1]. Въпреки че по-рано се е смятало, че болестта е по-често при момчетата, увеличението на спорта участие на момичетата е показал, че Северна заболяването протича еднакво.
Други рискови фактори, свързани с болестта на Севера:
обучение върху твърди повърхности;
плосък или висока арка на стъпалото;
ако един крак по-къс от другия;
наднормено тегло или затлъстяване.
Определящият симптом на болестта на Севера е трън в петата. Болката обикновено се намира в задната част на петата, но може да повлияе на страна и долната част на петата. Болката е по-лошо време и след физическа активност. Други симптоми са:
крак скованост на пробуждане;
беда ходене.
Децата с болестта на Севера, за да се избегне болката в петите, ходене на пръсти или накуцване.
Заболяванията Диагностика Sever е
Един лекар може да се разгледа на петата и извършване на "тест свиване". В този тест, лекарят компресира в задната част на петата, за да видите дали има болка. Детето може да бъде помолен да се изправи на пръсти, за да видите други симптоми.
Рентгенография обикновено не се използва за диагноза. Въпреки това, лекарят може да предпише на метода за да се изключи други условия и краката наранявания, като например фрактури.
Заболяванията Лечение Sever е
Намаляване на заболеваемостта в стека е първата цел на лечението. В резултат на това, първата стъпка при лечението на заболявания на север -. Почивка [2] Избягвайте физически дейности и да се намали натиска върху петата кост.
Други процедури:
В допълнение към почивка, лекарите могат да препоръчат използването на лед за намаляване на подуване. Те не трябва да се поставят директно върху кожата, тъй като това може да доведе до изгаряния. Използвайте торбички с лед, за да бъдат опаковани в тъкан или кърпа и задръжте в продължение на 20 минути до три пъти на ден.
Носенето на еластична превръзка или отглеждане може да намали болката и подуването.
По време на сън, в подножието трябва да се поддържа в добро състояние, тя ще спомогне за намаляване на подуване и болка.
Упражнение ще помогне участък и укрепване на мускулите и сухожилията на краката. Независимо от това, че е важно да се консултирате с лекар или лекар-ортопед упражнения терапия преди започване на всяко упражнение.
Лекарите могат да препоръчат специални обувки или стелки да се намали натоварването на петата кост. Това може да бъде особено полезно, ако, например, човек има високи или ниски арки.
лечението лекарствата могат облекчаване на болка и възпаление.
При тежки случаи на заболяването може да изисква от север налагане мазилка за срок до три месеца.
Възстановяване от север на заболяването обикновено се случва, без никакви усложнения в дългосрочен план. Децата могат да се върнат към физическа активност, веднага след като болката и други симптоми изчезват. Рецидив е възможно, ако не се предприемат мерки за отстраняване на причините за болестта.
Профилактиката на заболяванията Sever е
Носенето добри качество на обувките с поддръжка на свода и вградени ресори е важен фактор за предотвратяване на появата или повторната поява на болестта на Севера;
Не трябва да се носят обувки на висок ток;
Важно е да се изпълняват упражнения за разтягане на ахилесовото сухожилие и мускулите на бедрото;
Полезни уроци плуване или каране на велосипед;
Работещи или скокове трябва да се проведе на съответните повърхности;
Ice може да се постави върху петата, след физическа активност;
Важно е да се поддържа здравословно тегло.
литература
Свързани статии