Eleutherococcus природен adaptogene - лечебни растения, които съдържат вещества, които увеличават адаптивния капацитет на човека. С други думи, способността да се адаптират към обстоятелствата на околната среда.
Малък храст, на височина от 1-2 метра, принадлежи към семейството Araliaceae (освен, че жен-шен), и затова има подобен ефект върху тялото. Хората го наричат: див пипер, елеутерокок, кървава храст, сибирски жен-шен.
Структурата на растението включват: антоцианини, етерични масла, пектин, гуми, минерали и гликозиди, и те имат тонизиращ ефект върху тялото. Често се случва в обучение не разполагат с достатъчно сили и идва на помощ на елеутерокок тинктура.
За дълго време, за чудотворните свойства на растенията не знам, ние не използваме никакви таблетки и други области. Както в природата, тя расте доста ограничени, просто не знам за неговите качества. Предпочитание се дава на известни и доказани растения - женшен. Но както стана ясно от научна практика, сибирски женшен действа много по-бавно, но ефектът е много по-дълго държи.
редица проучвания са проведени, които са показали, че хората, приемащи сибирски женшен по време на силова тренировка, имаше такъв ефект: намалена смъртност се увеличава капацитета на белите дробове, подобрява общото здравословно състояние. Спортистите се възстанови бързо след тренировка, усещат прилив на енергия, което доведе до увеличаване на силата и мускулната издръжливост.
Благодарение на качествата на тинктура от сибирски жен-шен се използва широко в културизма, тъй като много ефективен и безвреден energotonik. Това води до увеличаване на въглехидратите в организма на събирането и производството на мазнини активно намалява.
В медицината е предписан за такива заболявания: функционални разстройства на нервната система, астения, умора, понижена производителност, вегетативно-съдовата дистония, затлъстяване, синдром на хроничната умора, психо-емоционален стрес. хипотония, анорексия, тъй като инвалидизиращи заболявания, рехабилитация след радиотерапия и химиотерапия, имунна недостатъчност, мъжка импотентност (намаление на либидо и еректилна дисфункция), диабет, хиперхолестеролемия.
Противопоказания
Предлага се под формата на тинктура алкохол и таблетки. Можете да изберете кои е по-подходящ за вас, няма разлика. Ако сте на противника на алкохол, се използва под формата на таблетки, капсули или сироп.
Как да приемате и дозата
За да се повиши общия тонус на организма: Възрастни и деца над 12 години се препоръчва в съответствие с инструкциите на производителя, за да се получи 20-30 капки настойка от елеутерокок, 30-40 минути преди хранене. на терапия с него се извършва през нощта. Като правило, лечението е 25-30 дни. При настъпване на алергични реакции, лечението трябва да се прекрати.
Рецептата на тинктура елеутерокок у дома
100 грама изсушени корени на растението, се налива две чаши водка. Тръгваме на тъмно място в продължение на 14 дни, като периодично се разклаща. След сливането водка и загрява до 45 градуса, обратно запълване на корените. Сложете го да престои още 10 дни. След това инфузия филтър и да вземат 20-30 капки три пъти дневно преди хранене. Външно той се използва за маската върху кожата, rubdowns и лосиони.
Чай от Сибирският женшен
За да го направите, трябва да се вземе една супена лъжица сухи корени на растението и налее чаша вряща вода или черен чай. Оставете неотворена да се влеят в продължение на 10 минути. Когато инфузията се охлади, го пия, а не само чай три пъти на ден. Чай перфектно тонизира тялото и успокоява нервната ви система.
Подобни записи
- Как да получите мускулна маса бързо и ефективно. Пълно ръководство за облегнете (Ectomorphs), как да наддават на тегло бързо и качествено. Шофиране ХРАНЕНЕТО
- Полезните свойства на жен-шен за спортисти Как да се засили имунната система, като се използва настойка от женшен. Неговата роля в бодибилдинг и спорт. Увеличение на либидото.
Свързани статии