Късметът не идва отвън, тя се формира вътре в човека. Здравословна, очарователен, радостен и затова уверен в себе си човек, той привлича добър късмет. Процедурата е такава, че желаната идентичност pogoda- предимно в себе си.

Човешкото тяло е уникална система с неизследвани резерви, с невероятни възможности за лечение и възстановяване. Ние трябва само възможност да се събуди, да стимулира и развива.
Но как да го направя?
Има пряка зависимост от нашите лоши навици, здравословните проблеми и болести, пряко причинени от тези навици, хормоните на щастието удоволствие, произведени от човешкия мозък.
Човешкото тяло, с цел пълно и успешно да живее, а не да се погасява и вегетиращи, необходими за развитието на мозъка, известна част от щастие хормони. Това е, което позволява на човешките духове, добро здраве, позитивна мотивация, ярки усещания от света около нас.
Представете си, че тялото няма тези хормони. В мозъка образува химически дисбаланс, което води до най-катастрофални последици: човек е в хватката на депресия, невроза, паническо разстройство, фобии и мании. Дисбалансът е причинила неблагоприятни ефекти във човешкото състояние. Той определя за себе си така наречената компенсаторен механизъм и често се използва за този метод най-лошия случай. В най-скоро, че има проблем с тютюнопушенето, алкохолизма. пристрастяване.
При продължително излагане на стрес, развитието на щастие хормон се потиска, а тялото се в един порочен кръг. лош навик - зависимостта - забрана - компенсационен механизъм - - стрес лош навик.
Дали човек е щастлив. - това е въпросът.
Безплатно от пристрастявания тялото здраво и красиво тяло, весел дух, бистър ум, радостно възприемане на света и, като следствие. на добър час и успех!
Всичко това трябва да се превърне в норма на човешкия живот до дълбока старост щастлив.

Медицински център от семеен психология и наркология "Mosmedservis"

Ендорфините - то

Всеки от нас са чували думата на ендорфини. Но не всеки знае какво е то. Нека се опитаме да разберем.

Ендорфините - вещества, които се отделят от организма по време на хранене храната, разходка на открито, секс. Ендорфините действат като наркотик, така че по време на тяхното освобождаване, ние се чувстваме много по-удобно и по-щастливи.
Най-високо е нивото на ендорфини, тялото по-добре понасят неблагоприятни външни фактори. Например, човек повишава резистентността към заболяване, стрес и депресия. Най-добрият начин да се повиши нивото на ендорфини - правилното и здравословно хранене и активен начин на живот. И при активен начин може да означава и спорта и обичайната разходка с кучето.
щастие продукти

Много храни могат да повишат нивото на ендорфини в организма. Всичко това благодарение на витамините, които се съдържат в тях. Счита за най-полезен и ягодови плодове, като портокали, ягоди, ананас, банан, касис, те имат много витамин С.
Шоколад - друг голям продукт. Ако имате лошо настроение, да се хранят един бар, и вие ще се чувствате по-мощен заряд на ендорфини.
слънчеви бани

Най-лесният и най-евтиният начин за зареждане на хормона на щастието е смях. През смях активирани рецептори, които са отговорни за производството на ендорфини. Ето защо, ако се чувствате тъжни, можете да активирате прехвърлянето на който и да е смешно или просто се усмихва и да ви накара да се чувствате много по-добре.

хероин Drug произвежда ендорфини като вулкан в рамките на 3-5 часа след приемане на дозата наркоман. Така че хората се нуждаят от лечение за хероинова зависимост.

Това, което прави хората щастливи.

Всеки от нас се стреми да бъде щастлив. Разбира се, едно и също, всеки има собственото си щастие. Въпреки това, учените провеждат различни експерименти и изследвания са били в състояние да се идентифицират някои от фактите, на това, което помага на хората да преживеят един щастлив живот.

Много хора вярват, че щастието може да се купи - ще бъде пари. това означава ли, че парите могат да се считат за източник на щастие? Богаташът - не означава, че един щастлив човек. Пари само да ни позволи да придобият нещата и ползите, които ни правят по-щастливи. Но само за известно време. Скъпа покупка няма да направи живота ни по-щастливи, и ще добави радост само в епизодите.
Между пари и щастие е друга връзка. Богатите хора са склонни да бъдат доволни от тяхната кариера, имат голям брой приятели и могат да избират свободното си време по свое усмотрение. Положителен комуникация, свободно време и удовлетворението от работата - това са някои от нещата, които правят човек се чувстват щастливи и доволни от живота.

Здравеопазването. Това наистина кара хората да се чувстват щастливи. Това важи особено за жените и възрастните хора. Налице е също така една връзка - благополучие подобрява настроението и здрави хората да се чувстват весели, уверени и по-щастливо. Заболявания също имат негативно влияние върху възприемането на света и себе си.

Антидепресантите са добри спортове. Тези, които ежедневно изложим някои физически дейности, отбелязва, че там е по-положително настроение. В допълнение, може да упражнява добро влияние върху формата, а това повишава самочувствието им. Това също е спорт и подобрява здравето, но това е както вече споменах, също е другар на щастлив човек.

Хумор, тъй като се оказа, придружен от щастливи хора. Един поглед към света с усмивка, което го прави по-поносими. Хуморът помага да се асоциира с други хора и slazhivaet конфликти.

Най-често срещаният и надежден източник на радост - е комуникация с любимите хора. Семейство, любовници и приятели, които ни правят щастливи. Смятаме, че ние сме ценени, обичани и одобри. В допълнение, тези източници на радост като най-големите храна, музика, подаръци, изненади и комплиментите ние го очакват в компанията на близки и роднини.

Сред всички тези методи, с няколко думи трябва да се каже за тези източници на щастие като алкохол, никотин, наркотици и антидепресанти. Алкохол, наркотици като могат да се потопят в изкуствена човешкото щастие. Но това не е достатъчно, че би било илюзия, тъй като с течение на времето, ефектът ще бъде да се отслаби, а след това ще бъде разрушителна, колкото физическата страна, и психологически. Никотинът е в състояние да даде само един слаб и краткотраен ефект. Антидепресантите активират човешкото тяло специални вещества, които ни карат да се чувстват по-щастливи. Но както се вижда от статистиката - половината от темите, които да доведе до сериозни странични ефекти.

Домашни човешки качества, както и да засегнат голяма роля. Ниско самочувствие се отразява негативно и позволява висока, за да постави високи цели и да ги постигне, разчитайки на собствените си сили. Сравнявайки живота си с по-успешни ще бъдем склонни да смятат себе си за неуспехите, но тъй като ние ставаме нещастни. По тази причина не заслужава да се живее, за търсене на други хора. Особено, често успешни хора, платени прекалено много за успеха и кариерата.

Лекари от Лондонското училище по здравеопазване са в състояние да открият ген, който влияе върху настроението на хората. Те са открили гена 5-НТТ - той е отговорен за доставка на серотонин в мозъчните клетки.

Известно е, че серотонинът се отразява на настроението на човека. В случай на недостиг на хора, склонни към депресия, тревожност и песимизъм.

В проучване на учени са взели няколко хиляди души, а след това лекарите изследват техните гени. Лекарите са установили, че хората с две копия на гена 5-HTT, два пъти по-склонни да изпитват негативни емоции, което означава, че 5-HTT е "ген на щастието".

Подчертано е, че хората са имали недостиг на серотонин, са имали стандартната структура на ген. Хората не изпитват недостиг на материал, ние се чувстваме по-щастливи.

По-рано американски учени заявиха, че щастието на жените отговорна ген МАОА. Той помага rascheplyat норепинефрин, допамин и серотонин. Жени без този ген е нещастни от тези, които са имали една или две копия на МАОА.

Информацията на този уебсайт не е промоция на наркотици и производството на наркотици.

Целта на този сайт, за да внуши на хората, които използват наркотици или алкохол, простите принципи, които ще им помогнат да се започне лечение веднага.

тел. +7 495 782-78-12
Ние сме в социалните мрежи: