Тя се нарича таен код щастие хормон доброто настроение, бягство от депресия, и ключът към по-красив живот. И това не е тайна, камък, упорито скрити алхимици, и за обичайното хормона, който е в тялото на всеки човек. Това серотонин, известен като хормона на удоволствието и щастието.
серотонинов дефицит не само не води до появата на силно главоболие, но и да дисфункция на някои системи на тялото. Но не се търсят проблеми преди време, липсата на това може да се възстанови.
Хормонът на удоволствието
мозъка невротрансмитер - това е определението, дадено хормон лекарство. Синтез на серотонин се отразява на качеството и количеството на нервните импулси, които се предават от една клетка в друг организъм. Повечето хора са наясно с този въпрос точно това, което той е хормона на щастието, но в действителност такова вещество става, когато са погълнати в кръвния поток.
серотонин формула е била открита през 1935 г. от италиански фармаколог Виторио Erspamerom при пациенти, които са назначени за продължителен сън терапия. Хормонът се произвежда чрез синтезиране на аминокиселината триптофан. Изненадващо, вещество влиза в човешка кръв от стомашно-чревния тракт. Тук, хормонът на щастие е свързан с конструктивните елементи на кръвта - тромбоцити и изпраща на мозъчните клетки, сърдечно-съдовата система, дермата, и така нататък ..
ниво на серотонин в кръвта се увеличава в централната нервна и храносмилателната система, както и тромбоцити. Серотонин и допамин са свързани с улесняване на усвояване на информация, създаване на емоционална защита на организма по време на стрес и шок, както и да влияе върху нивото на сексуалността при любовници.
хормон функция
В производството на серотонин - важен и необходим процес в организма. Както серотонин невротрансмитер отговорен за предаване на електрически импулс от една мозъчна клетка към друга. Тази връзка може да се прекъсне, ако нивото му в организма попадат рязко. серотонинов дефицит ще доведе до факта, че 40 милиона мозъчни клетки спре да дава на останалите органи и системи на сигналите на появата на глад, страх, увреждане на паметта, намалена зрителна функция.
Sleep, пол, апетит, комуникация, удоволствие, смях, състояние на щастие - понятия, които драстично ще за хора, непознати. Ако нивото на хормона в кръвта пада, тогава човек започва да се чувства чувство на безпомощност, умора, депресия, негативност.
Но серотонин функция не свършва дотук. Невротрансмитерите е отговорен за:
- Сърдечно-съдовата система;
- Сън и биоритъм;
- Функционирането на ендокринната система;
- Кръв съсирване;
- Стимулиране стени и гладките мускули на червата и горните дихателни пътища.
Анализ на серотонин да се направи абсолютно всички жени, които очакват раждането на бебето. Серотонин в кръвта на бременна трябва да бъде в диапазона от 40-80 г / л. Ако сумата е под това ниво, може да има нарушение на трудовите жени.
Невротрансмитерите е да изпрати сигнал, че трябва да се свие матката за раждане. Недостигът на хормона в кръвта по време на бременност може да доведе до хипоксия (задушаване) плода или да предизвика внезапна смърт grudnichka в първите дни на живота си.
серотонин функция също е за регулиране на прага на човешкото болка. хормонален дефицит води до мигрена и дискомфорт в мускулите и ставите, дори и по време на нормалните операции.
Човешкото тяло е толкова умен и функционален, което го кара да насилствено консумират алкохол. Не е изненадващо, този факт. Доказано е, че веществата, съдържащи се в алкохолни напитки, прониква в кръвта, увеличаване на ниво на хормон. Това е начина, по който може да обясни чувството на щастие след чаша вино.
Взаимовръзка на серотонин и заболявания на тялото
Серотонин да Човешка кръв обикновено е в интервала 0,22-2,05 ммол / л. Ако нивата на серотонин са се повдигат и свалят, а след това шансовете за заболяване:
- Инфаркт на миокарда;
- Гуша на щитовидната жлеза;
- рак на дебелото черво;
- Карциноиден синдром;
- безсъние;
- Депресия и неврологични разстройства;
- Стомашна язва на стомаха и дванадесетопръстника възпаление.
Доказано е, че той се произвежда от тялото през нощта, а именно между 22 ч и 4 часа сутринта. За да се избегне голяма част от заболяванията, свързани с дефицита си, че е необходимо, на първо място, да спазва режима на сън.
Това е особено вярно за деца от предучилищна възраст. Не е чудно, така че педиатрите настояват за здравословна детска мечта, с продължителност най-малко 8 часа. Ако изчерпани серотонин резерви на организма, това води до появата на безсъние.
Как да се компенсира дефицита?
Серотонин и ендорфини са хормоните на щастието, които са в състояние да донесе един човек до състояние на еуфория, емоционално възстановяване, стимулиране и причинява радост. Изненадващо, серотонин и ниво endorofina може да увеличи такива вредни вещества към тялото като алкохол, наркотици и никотин. Ето защо хората толкова бързо става пристрастен към вредни навици! Всяка доза от незаконни вещества замества човешкия естествен биологично невротрансмитер, който изпраща сигнали към мозъка за появата на удоволствие.
Но алкохол - не е опция при лечението на липсата на организма на хормона на радостта. Ето защо, този източник на продукцията на серотонин трябва да се забравя. По-добре е да се използват естествени начини за увеличаване на хормона - това е една мечта, шоколад, спорт, сексуално удоволствие.
Има изкуствени начини за увеличаване на хормона - наркотици серотонин адипат. Но не вярвам, че това лекарство ще замести естествения серотонин в кръвта, и ще ви спаси от депресия. Серотонин действа като невротрансмитер, който изпраща електрически импулси към клетките. Но, не го използвайте за забавление.
Използването на изкуствен невротрансмитер
Серотонинът адипат се използва като хемостат хемостат. Той повишава устойчивостта на кръвоносните съдове и спира кървенето. В допълнение, хормонът, използвани в акушерската практика за целите на доставката. Невротрансмитерите стимулира рецепторите на миометриума и подобрява маточните контракции по време на раждането.
За окситоцин, серотонин инжекции се използват в количество от 0,02 до 04 грама 0 интравенозно. Забранено е бързото прилагане на лекарството на бременни жени, тъй като това може да доведе до появата на хипоксия (задушаване) на плода в утробата. Следователно серотонин адипат се смесва с 5% разтвор на глюкоза и се прилага на капки при скорост от 8 до 40 капки в минута.
Той е противопоказан при пациенти с бъбречна недостатъчност, хипертонична криза и бронхиална астма.
Така че, за да се избегне по-голямата част на заболяванията и разстройствата на жизненоважните системи на организма, трябва да се научим да се повиши серотонина по естествен път. За да направите това, трябва да включите в диетата на пресни плодове, зеленчуци, зърнени и бобови растения.
Ние трябва да прекарват повече време на слънце и чист въздух. Това ще ви даде достатъчно сън и почивка през нощта. Не е необходимо да се използват вредни вещества, които изкуствено увеличава серотонин в кръвта. Премахване от вашия живот алкохол, наркотици и никотин.
Споделете с приятелите си!
Свързани статии