Салата с пушено пиле яйце краставици и сирене

Най-добрият сайт новини

Пиле - това е много вкусно диетично месо, което може да се използва за приготвянето на много ястия. Тя върви добре с зеленчуци, различни сосове и маринати. Той може също да бъде включен в състава на много салати с пресни краставици.

Салата с пушено пиле и краставица са идеалното допълнение към ежедневието на масата или празнично меню. Във всеки случай, всеки собственик трябва да имате в своя кулинарен касичка няколко варианта за приготвяне на храна с тези компоненти. Ето защо, по-долу ще намерите рецепти, които можете просто да вземат под внимание.

Пилешки салата с краставици и сирене бележки

За да се подготви, което трябва:

Трябва да се готви в продължение на половин час.

съдържание на калории - 175 ккал.

Първи готвене:

Една необичайна рецепта

пушени пилешки - половин килограм;
Пресни краставици - 2 броя;
праскова;
един авокадо;
червен лук - 1 бр;
средни домати - 1 бр;
30 мл лимонов сок;
зехтин за пръскане със салата;
няколко листа от маруля;
магданоз - 3-4 клонове.

Готвенето ще трябва за 40-50 минути.

съдържание на калории - 135 ккал.

Възможност за готвене салата с пушено пиле и краставица:

Първото нещо, което намали пушени месни филийки по малък размер;
Краставиците трябва да се промиват, сушат се, нарязват кори и нарязани на парчета или ленти;
Домати промива, нарязани на малки квадратчета;
Ние почистване на кожата от авокадо и се нарязва на малки кубчета;
С праскова остъргване на кората и нарязани, както и авокадо;
С луковици отстраняване на люспи и се нарязва във вид на половин пръстени;
магданоз стъбла промиват, разклаща се и котлет фино;
Нарязани съставки, които трябва да се излива в купа и разбъркайте добре;
На блюдото постави няколко листа зелена салата;
На върха на листа салата определят смесени съставки;
Поръсена със зехтин и сока изцеден от пресни лимони.

Салата с домати, чушки и сладка царевица

Получаване отнема 45-50 минути.

съдържание на калории - 175 ккал.

Как да направите:

Обилна закуска с птици и гъби

Ще се подготвят за следните продукти:

подготовка период - 45 минути.

съдържание на калории - 179 ккал.

Ние допълва вкуса на репичка на ястие

Необходими продукти за готвене:

половин килограм пушено пилешко;
Две пресни краставици;
200 грама розово репички;
зелен лук - 5-6 пера;
клон копър - 5-6 неща;
100 грама ръж бисквити;
няколко листа от рукола;
няколко листа от маруля;
растително масло за зареждане;
сол на вкус;
прясно смлян черен пипер - 1/3 чаена лъжичка.

В рамките на подготовката оставят 60 минути.

съдържание на калории - 148 ккал.

Първи готвене:

Пушено пиле, нарязани на тънки филийки;
Краставиците се мият, избършете с кърпа;
Нарежете краставицата на кръст на тънки филийки и shinkuem;
Репички трябва да бъдат измити, нарязани на опашките и нарязани на тънки парчета;
Пера лук промиват, нарязани на малки пръстени;
Клонки от копър измиване и нарязани на малки парченца;
На плоска плоча изложи маруля и рукола;
Топ листа лежаха всички съставки, които трябва да се смесят предварително;
подправете със сол и черен пипер;
Облечен с олио.

Салата "Оригинал" с пушено пиле и краставици

Какви са необходимите компоненти:

пресен ананас - 1 брой;
половин килограм пушено пилешко;
2-3 мандарина кисело-сладки сортове;
300 г китайско зеле;
Две пресни краставици;
2 броя бейби моркови;
кашу - половин чаша;
доматен сос за зареждане с гориво.

Време за приготвяне - 1 час.

Калории - 150 ккал.

Ядки желателно да леко сухо на сух тиган или в топла фурна в продължение на 10-12 минути при 180 градуса;
Малък ананас почиства от кожата и нарязани на кръгчета, всеки кръг нарязани на четвъртинки;
От източване на мандарина кора и да ги направи разбор на филийки;
Китайско зеле разглобявате листата, ако листата са големи, те могат да се счупят в средата на парчета;
моркови, промива се, отрязани горната и шлака;
Избършете морков корен на ренде с голям грил, можете да използвате специална ренде за моркови в корейски;
Пушено пиле, нарязани на средни парчета, можете да изпържи малко масло;
Краставиците се измиват, почистват се от кожа и нарязани на квартали кръгове;
Освен това, всички компоненти лежаха в купа, поръсва се кашу;
Облечен с доматен сос;
Ако се желае, сол и пипер.

Изготвен салата с пушено пиле и краставици, варени в съответствие с рецепти, които са описани по-горе, ще бъде най-любимите в семейството ви. Можете да ги подготви най-малко всеки ден, толкова по-достъпни компоненти могат да се използват за тях. Освен това можете да направите своя собствена да експериментират и да направят свои собствени допълнения.

Какво друго да се провери:

Най-добрият сайт новини

Салата с пушено пиле яйце краставици и сирене снимка