Солариум ще ви помогне да отслабнете, дори и тези, които не помогне диета и упражнения
Това заключение е направено от специалисти от университета в Мичиган. Те само не "защитава" солариум от тези, които вярват, че има вреда на човека, но се оказа безспорен негова полза. Според тях, с помощта на солариума може да бъде, например, за да отслабнете.
Факт е, че по време на сесията на човешкото тяло получава огромна доза витамин D. Той е този, който е "спусъка" за загуба на тегло.
Но липсата на този витамин в организма обикновено предотвратява отслабнете. В солариума можете да компенсирате този дефицит.
Имайте предвид, че лекарите, като се съгласи с аргументите на учените предупреждават, че солариума не е безопасно и да бъдат посъветвани да се ограничи посещението си в един път седмично.
За да получите право тен в солариума, трябва да се съобразят с редица препоръки.
Правилник за придобиване на тен
Солариум Струва си да посетите няколко часа след вземане на душ (бани, сауни, бани), или не го приемат изобщо. След измиване, кожата губи своята естествена защита, така че можете да се изгаря. Вие не можете да посетите солариум с влажна кожа.
- Използването на парфюми може да причини дразнене на кожата.
- Изплакнете всички грим преди посещението - етерични масла, хормони, оцветители и други вещества, които се съдържат в състава си, може да доведе до непривлекателни старчески петна и да ви попречи да се получи добър тен.
- Не използвайте защитна тен на слънце - или може да получите "забелязан тен". По-добре е да се използват специални козметични средства за солариуми. Тя ще защити кожата от стареене, активира процеса на получаване на тен и да го направи гладка.
- Солариум прави косата чуплива и суха - така че не забравяйте да ги защити със специална капачка.
- За да не се суши на устните, използването на балсам за устни с UV-филтър.
- Eye носят специални очила, които са във всеки солариум. Затворени очи - ненадеждна защита, UV все още прониква през тънката клепач и вредят на ретината, така че закрит тен е противопоказано без очила. Контактните лещи трябва да бъдат отстранени преди сесията.
- Никога не си правят слънчеви бани без бикини! Зърната защита с помощта на специални стикери "Stikine". Ако те не присъстват в леглото на тен, можете просто да покрие зърната с ръцете си.
- Направете го правило Дъбени да се пие сок от плодове - моркови, манго или кайсия. Тези сокове съдържат каротин, който прави тена по-устойчива и красива.
- След заседание в леглото на тен, вземете душ и нанесете върху лицето и тялото овлажнител, за да компенсирате липсата на влага в кожата след слънчево изгаряне.
- След обработка на кожи трябва да почива. Не се препоръчва за два часа, за да вземе студен душ или ангажирани в физическа работа.
- Посетете солариум може да бъде не повече от веднъж на ден.
- Ако се изгори, изчакайте за пълно възстановяване на кожата.
- Следвайте всички правила на закрит тен. и ще получите красив тен, без да вредят на тялото им.
- Преди да посетите солариума, консултирайте се с дерматолог. Не забравяйте, че закрит тен има редица противопоказания.
Противопоказания за тен
- По време на менструация (съществува вероятност от остра болка и печалбата на кървене).
- Тези, които страдат от кожни заболявания
- В онкологичен будност (мастопатия, ендометриоза, миома, и други подобни)
- Когато като антибиотици, хормонална терапия, психотропни и диуретици. Ако вземете нещо от тези лекарства, трябва да се консултирате с лекар - няма противопоказания за солариум.
- Тан също така е противопоказан по време на бременност и кърмене.
- Друг противопоказание за солариум е наличието на кожни заболявания, такива като дерматит и витилиго
- Ако имате много бенки, лунички, белези и белези в солариума е по-добре да не си правят слънчеви бани - рискувате да се разболеете с меланом - рак на кожата
- Също така, закрит тен противопоказан при астма заболяване, рак на щитовидната жлеза, атеросклероза, отворена форма на туберкулоза, сърдечно-съдовата система, черния дроб и бъбреците, заболявания на хематопоетични и повишена чувствителност към слънцето.
Предполагам, че имате добро настроение, но затова сега си представете колко хора четат заглавието на публикацията си, хвърлих цялата им диета и упражнения, и такъв огромен рояк отлетя за салони за красота и тен студио (виж настроението е наистина добър): laugh1:
Разбира се, че се надявам, че това не е така.
С нещо - аз съм съгласен с нещо - не.
Но за това, че солариумът е по-безопасно да се директно тен - това е вярно. И за кожата, разбира се, солариум полезни в разумни дози.
Като цяло - едно хубаво нещо, но все едно - на първо място, диета и фитнес, а след слънчеви бани
Свързани статии