Репей полезни свойства и противопоказания, методи на прилагане

Отново, Приветствам ви, скъпи посетители на нашия блог за правилното хранене. Наистина всеки е запознат с такива растения като репей или репей в друга, като се има предвид това безполезен плевелите. Една много добра причина - традиционни лечители, например, от древни времена се използва за изцеление на тялото, знаейки, че репей има полезни свойства и противопоказания, както и доста. Ето и ги анализира в детайли в тази статия.

Какъв е съставът и каква е ползата

Аз трябва да кажа, че в състава на това растение все още не е известно на всички - на изследването продължава и до днес. Но е доказано, че имат лечебни свойства всичките му части, благодарение на уникалния си състав, представлявано от:

смолисти вещества и етерични масла;
палмитинова и стеаринова полиненаситени мастни киселини, както и олеинова и линолова;
стигмастерол и ситостерин;
горчиви и дъбилни елементи с танини;
по същество всички витамини от група В и А, Е и С;
минерали - калций, магнезий, желязо, фосфор, калий и селен;
протеини и растителни алкалоиди;
аминокиселини и слуз.

Но най-важен елемент в състава на репей - е инулин (полизахарид), което е активно в метаболитните процеси в организма. Това вещество нормализира нивото на холестерола и нивата на кръвната захар, включително подобряване на храносмилателните органи и засилват имунитета.

Инулин също има превантивен ефект срещу развитието на атеросклероза, болест на сърцето и кръвоносните съдове.

Сега нека разгледаме по-подробно в полза на репей за човешкото тяло:

Маслодайни растения, получени от корена, се прилага успешно в областта на козметиката, укрепване на корените на косата и премахване проблем като себорея.
Само листа събира притежават аналгетични и антибактериални свойства, който е показан прилага на изгаряния.
Учени в Русия и Индия са установили, че репей е в състояние да се предпази от рак в тялото. За тези цели, много полезни корени от репей, събрани през май. От тях се подготви тинктура на алкохол и вода. Цветовете се използват и в онкологичните заболявания.
От корените на получаване на отвара, взети по време на остри заболявания на храносмилателната система (язва на дванадесетопръстника, гастрит и дисбиоза). Положителният ефект от агента се дължи на наличието на слуз, стената на обвиващата тялото, като по този начин го предпазва от неблагоприятни фактори. Друг подобен състав почиства тялото от токсини и намалява количеството на глюкозата в кръвта.
Здраве предавания и чай чаша, задействащи механизми за защита срещу вируси и бактерии, подсилвайки имунитета. Растението може да подобри долния движение, както е показано на ревматични заболявания. Пийте още стимулира потенето премахва токсините през порите на кожата.
Стимулиращ ефект върху храносмилателната областта с възможност да показва вредни елементи и пречиства кръвта има положителен ефект върху състоянието на кожата.
Репей като инфузия на корените има диуретично действие, стимулиране на черния дроб.
Репей положителен ефект върху нивото на кръвната захар, това намаляване. И това е важно качество за хора с диабет. Но човек трябва да бъдете внимателни по време на приема на таблетките, които ще се нуждаят от съвет от специалист.
Инсталацията, показана на атопичен дерматит (алергични заболявания), поради способността му да се подобри качеството на имунни молекули и ignibirovat гени, които са отговорни за имунитет.
Листа и репей устоят инфекции разрушителен ефект върху зъбния емайл. Достатъчно е да изплакнете устата си с вливания на растенията да се лекува лигавицата и защита на зъбите от развитие на кариес.
Репей на структурата и полезни свойства сравними с женшен - 1 чаша на напитката от корена на растението отговаря на дневните нужди на организма в Калия, което е важно за костите и общото развитие на предотвратяване на остеопороза.
Контроли хормонално витамин В6 и манган, са в репей, и повишава устойчивостта на организма към депресия и подобрява функционирането на ендокринната система.
Хомоцистеинът като част от растението предпазва от развитието на сърдечни и съдови заболявания.
Репей е снабден с възможност за оттегляне на излишната течност, което е полезно при лечението на инфекции на пикочните пътища.
Подобряване на чревната перисталтика семена от репей, които имат също леко слабително действие.
Ако прикачите листо на завод в главата, а след това да изчезне или да бъде значително намалява болката.
Вдишването на инфузионни растения решаване на проблема с болки в гърлото и суха кашлица.
Репей показано и артрит, намаляване на подуване на ставите.

Камшиче ефективно се бори с трихофития лезии и гъбични и антибактериални качества насърчаване на зарастване на раните, както вътрешни, така и външни.

Репей в народната медицина

Традиционната медицина има много дълъг и успешно се прилага чаша за собствените си цели, да се помогне на хората да се отърве от телесни недъзи:

да се отърве от еризипел в засегнатата зона, ще трябва да се сложи заквасена сметана и заключителни пресни листа от репей;
маслодайни растения лекуване на рани и изгаряния, за които е необходимо да се смила корена до обем от 3 голяма лъжица и се изсипва част на качеството на растително масло, оставяйки останалата за един ден на тъмно. След това след къкри в продължение на 15 минути, филтрува се и се изсипва на получената смес в контейнер тъмно стъкло, поставяйки нанася върху долния рафт в хладилника;
отвара от корените се третират ревматизъм, хемороиди, подагра, алергия и облекчаване на камъни в пикочния мехур - нарязани корени (100 г) се напълва с гореща вода (1 L) и се концентрират на слаб огън, ще има половината от първоначалния обем. След това съставът се охлажда, филтрува се и към него се прибавя 2 малки лъжици мед;
подготвени инфузия на репей помощ при такива заболявания като оток, гастрит, язва на стомаха и язва на дванадесетопръстника, диабет, заболявания на кожата - сух ситно нарязан корен (20 г) изсипва вряща вода (400 мл), оставяйки я отличава покрити за три четвърти час, след което щам и да предприеме;
Косата е полезна отвара, която също така премахва пърхот и сърбеж - еднакво смесени корени от репей (сух) и Уилоу (кора), да вземе от 2 големи лъжици Bay 2 чаши вряща вода, pokipyatit друг 25-та минута, източване и изплакнете косата си, докато го триене в кожата.

И това не е всичко от рецептите са на разположение в арсенала на традиционни лечители, има много повече, което прави възможно да се отърве от почти всяка болест, или поне облекчаване на симптомите.

Репей в готвенето

Готвачи да използват камшиче за готвене различни ястия, които ще диверсифицират обичайната диета, пълнене на тялото с полезните съставки.

Например, прегледи на хора, които са се опитвали салата от прясно набрани листа от репей, говорим за необичаен вкус на това ястие - сурови, потопени във вряща вода за няколко минути, а след това суха и кройка. По-нататък също нарязани зелен лук, да го добавите към чашата. Подходящ е за пълнене лимонов сок с една супена лъжица заквасена сметана (ниско съдържание на мазнини), подправки на вкус.

От голямо репей получава сладко сладко-кисел вкус - 200 грама и 400 гр киселец листа от репей смазан и сварени във вода, за да меко състояние. След това изсипете един килограм захар и варете, докато омекнат. Тя може да бъде в близост до брега и се оставя за зимата, както и един магазин в хладилника и използване.

От изсушени листа на растението се подготвя витамин напитка - чай. За да направите това в чаша вряла вода, добавете една голяма лъжица чаша и да даде малко отвара - смелост и защита срещу инфекции са гарантирани.

Събиране и съхранение

За да се събират на подходящи растения, които не са повече от 2 години - по-напреднала възраст намалява количеството на полезни елементи.

Прибиране корен трябва да бъдат разгледани в края на есента - на върха на максималното натрупване на вещества:

Извлечение от почвата, сух и чист от земята.
Сортиране, спестяване на суровини от пациенти и повредени от насекоми.
Сушене трябва да бъде в сянката на открито, фурна оставя за тази цел, но температурата не е над 50 градуса.
Сухото растение е крехка и чуплива, тоест, ако основните завои, но не се е разпаднала, така че той все още не е готова.

Измийте не се препоръчва, което значително намали качеството на продукта. Root съхраняват в сухо състояние до 5 години, или се поставят в затворен херметичен контейнер.

Реколтирани листа трябва да са в началото на пролетта, преди цветята, пъпки се образуват само когато:

това трябва да се прави сутрин, докато росата слезе и не прекалено активно слънце;
листа избрани са силни с липса на увреждане;
суровина се натрошава и се разстила да изсъхне в проект, но в сянката на плат или хартия.

Съхранените суровини, за да завърши годината в стъклена купа или запечатани торбички holschi.

Сок от репей

Ползите от сок от пресни листа, прилагани към различни заболявания, включително и превенцията.

Кук е много лесно да притежавате - листа измийте и подсушете малко, после прескочи през месомелачка или пасатор. Получената маса се пресова с марля.

Напитката е показан за чернодробни проблеми, ако се диагностицира с уролитиаза, в някои гинекологични заболявания, стомашно-чревни и онкологията.

На последното, което искам да кажа по-подробно - цитостатик ефект на растението забавя развитието на злокачествени заболявания, като ги програмиране на същото да умре.

Друг чаша сок е показано да се отърве от проблеми с кожата, като рани, изгаряния, копривна треска, екзема и ухапвания от насекоми.

Питие с редовен триене в кожата на главата ви ще защитава косата от падане и да се отървем от пърхот.

Тази напитка е пиян в чиста форма и може да се запази през зимата чрез смесване на 100 мл алкохол, половин литър сок от лайм мед и една и съща чаша. Този състав се съхранява в хладилник в продължение на 2 години.

Когато чашата е противопоказано

Вредите от репей обикновено прилага към вътрешната рецепцията, така че преди употреба прочетете списъка с противопоказания за премахване на нежелани последици:

Тъй репей чайове и сок се считат за силни средства, те не могат да се използват в случай на индивидуална непоносимост на компонентите.
По време на бременност и кърмене не си струва риска, защото свойствата на растението все още не е напълно изяснен по отношение на риск за детето.
Алергии към различни медикаменти.
Не можете да използвате репей събрани близо до пътища и замърсени места.
Ако сте склонни да чревни колики, репей приемната също не се препоръчва.

Не можете да използвате всякакви средства от репеи твърде дълго време се дължи на натрупването на гликоген в черния дроб, което води до намаляване на тонуса на целия организъм.

Разполагайки с всички на тази информация, както и използването правилно, вие не само ще изпитате удоволствието от приготвените ястия, базирани на чашата, но и подобряване на тялото си.

Мини-съвети за отслабване

Zoom порции с една трета - които ще ви помогнат postroynet! Кратко и по същество :)

Сложете добавки или да остане? Когато въпросът е повдигнат, като че ли е време да спре да яде. Това тяло ви представя сигнал за предстоящото насищане, в противен случай нямаше да се съмнява.

Ако сте склонни да преяждат, а вечер, преди вечеря, вземете топъл душ. 5-7 минути, а вие да имат напълно различно усещане и отношение към храната. Опитайте го - тя работи.

Каквото и да е вкусна храна, ще го ядат по-често. Това не е последното хранене за живота си! Напомни си, за това, когато смятате, че не може да спре и да погълне конвулсивно парче по парче.

Околна среда въздейства върху нас - това е факт! Избягвайте да говори като "Аз веднага губи тегло и може да не" "да продължават да бъдат с дебелина", "добър човек трябва да е много." Е, нека да бъде "много" - и вие трябва да се направи с нещо?

Помнете думата прост: елегантен. Такъв да бъде твой дял вредни за фигурата на ястия. И тогава вие също ще се превърне в изящна - това е само въпрос на време.

За да се намали вероятността от прекомерно хранене, придържайте се към правилата "10 мирни лъжици." То гласи: "Първите десет лъжици ядат много бавно, толкова бавно, колкото можете."

Преди всяко отваряне на хладилника врати правят 10-20 клякам. Може да бъде конвенционален, като може по посока на краката и коленете един от друг. Или на един крак. Или клек и след отскока. Накратко, да се променя.

Научете се да улови момента, когато вкусът на храните е притъпена, тя като че ли да се превърне в по-малко вкусно. Точно по това време, е необходимо да се спре хранене.

Преди да се яде, да си кажете: "Как да пее, и да губят тегло!" Много мощен фраза, за да се намали апетита и регулиране на състава на храната.

Понякога се организира ден голяма салата. Огромен купичка зеленчукова салата (и по-добре купа!) Трябва да се яде през деня. В останалата част от храната - само след впечатляващ част от салата.

Протоколи от упражнения преди хранене намалява апетита по-добре от всички специални инструменти.

Вземи в хладилника ми "рафт за тънък" и "Рафтове за пълна." Кое избирате?

За да се намали апетита преди всяко хранене се пие чаша кисело мляко.