Най-полезните храни за здраво сърце
Зелена и здрави, защо трябва да се яде листни салати
Полезните свойства на репичка
Истински шедьовър може да се нарече ястие, което изглежда добре, то много вкус и има ползи за организма. И ако първите две условия, зависят до голяма степен от уменията на господарката, последният зависи от качеството на съставките. Естествено, добри продукти и положително въздействие върху вкуса и външния вид на храната. Тъй като по време на готвене, използвайте само най-добрите продукти, но също така не забравяйте за качеството на подправки, че вкусови ястия. Добрата воля в името на аромата и вкуса на ястието, и морска сол. Тя ще подчертае индивидуалността на храна, я обогатяват с много полезни вещества.
Риба, морски дарове, салати и месо: те трябва да бъдат подготвени с морска сол! И така, можете да се насладите на ползите от ястия, приготвени TM «Salute ди Маре» морска сол. ние сме подготвили за вас някои рецепти за здравословни ястия:
Печено свинско - 2 бр
Средната Морска сол TM «Salute ди Маре» - за вкус
Смес от 5 пипер - на вкус
Сух риган - 2 от чипове.
Сушени розмарин - 2 от чипове.
1. месо пържола пресичат дебелината на зърната от 2,5 -. 3 cm мариноване месо с морска сол и подправки при стайна температура в продължение на поне 30 минути.
2. грил тигани са добре затоплени до малко поръсени с растително масло. Фрай пържоли от 2-2,5 с всяка ръка. Повторете този процес: преобърна и се запържва отново към една и другата страна в размер на печено не повече от 10 минути.
3. Готов розови ароматни пържоли, премахнете от тиган, нека почивка за 1-2 минути и служат със свежа салата от зеленчуци и любимата си превръзка.
Сьомга - 4 филийки (пържола)
Fine морска сол TM «Salute дарове» - за вкус
Маслиново масло - 2 супени лъжици.
Сьомга нарязва на порции. Смелете копър, извадете кора от лимоните на ренде глоба.
Сьомга поръсени с морска сол и от двете страни, поръсва се с лимонов сок, поръсва се с жар, поръсва се със зехтин и се оставя за 15 минути.
Пече се във фурната за 20 минути.
Картофи - 1 кг
Средната Морска сол TM «Salute дарове» - за вкус
Масло 1,5 чл. л.
Горчица на зърна - 0,5 ч.л. ..
Яйчен жълтък - 1 бр
Морска сол, прясно смлян черен пипер
Растително бульон - 1 чаша
Настъргани - 40 грам
Вземете картофи, как да се мият, и се поставя в тенджера. Сипете вода, така че да обхваща само картофи сезон морска сол, оставете да заври и оставете да къкри на слаб огън за 20 минути.
Отцедете картофи трансфер до тавичка и да го отведе до готовност в предварително загрята фурна на 200 градуса за 10 минути. Периодично се достигне за формата и се разклаща, за да се прехвърлят картофи. Картофите трябва да бъдат покрити с кора сол.
Пригответе сос от сирене. Разтопете маслото, добавете брашното, тя задушава за 1 минута. Постепенно се изсипва горещ бульон и се разбърква непрекъснато, се готви соса докато се сгъсти, на 3-4 минути.
Разбийте жълтъка в малка купа. Излива се в това малко бульон, разбърква се и след това се излива сместа в тенджерата с горещ сос. Разбърква се и се вари още 2 минути.
Нарежете картофите и я напълнете с сос от сирене, подправете със сол, горчица и черен пипер. Сложете в продължение на 5 минути в предварително загрята фурна. Сервирайте ястието горещо.
Кралски скариди - 10
маруля - 3 бр
Консерви царевица - 2 супени лъжици. л.
Yalta лук - 1 малка глава лук
Fine морска сол TM «Salute дарове» в солницата - на вкус
Маслиново масло - 2 супени лъжици. лъжици
Кук скариди. Добавянето на морска сол. Чакаме водата да заври и оставете да се охлади скариди. Моите зеленчуци и листа от маруля, нарежете ги. Скариди мрежа. Добави в тях домати, маруля, царевица.
Нарязан чесън - 1 карамфил
Бахар - 1/4 ч.л. ..
Люта чушка - 1 бр.
Дълъг ориз - стогр
Магданоз - 1 стрък
Морски дарове микс - 200-250 грама
Морската сол голям TM «Salute дарове» - 2 от чипове.
В тиган, за да излее водата и слагам нарязан чесън, морска сол и оставете да заври. След това изсипете ориз и готвене за около 5 минути.
След това добавете морски дарове и се готви още няколко минути. Изстискайте сока вар в супата, сложи обелените и нарязани ленти от люта чушка. След това добавете бахар и разбъркайте добре.
Домати нарязани на малки парчета, поставени в супа, разбърква се и се готви в продължение на 3-5 минути всички. Готови ли сте да украсите супата с магданоз и сервирайте горещо.
Морска сол - залог за добър вкус и добра храна. Яжте вкусни!
Консервирани продукти. червена риба. за разяждане продукти. морска сол. здравословни храни
Свързани статии