Зелени шейкове, вместо овесена каша и изгаряне на мазнини диета: кралския готвач обясниха, херцогиня Кейт Мидълтън, за да се поддържат във форма
Фигура Кейт Мидълтън - съпругата на принц Уилям и майка на две деца - обект на завист от много хора. В своята 35 го е запазил оса талия и става още по-тънки, отколкото един студент. Chef двореца Кенсингтън Каролин Роб каза на популярните сайтове за готвене Delish.com, тайната на перфектния Кейт.
Обикновено, херцогинята не се придържа към строги диети и хранене каквото си иска - къри, пудинги, десерти. Единственото изключение - закуската. Противно на общоприетото схващане, че на сутринта можете да си позволите всичко, Кейт винаги се подготвите овесени ядки вместо специален зелен шейк. Тя изглежда много неприятен, но това е онзи, който помага на майка наследници на трона, за да спаси фигура на едно момиче.
Рецептата е проста: вие трябва да изпрати в блендер марулите и спанака, карфиол, кориандър и спирулина водорасли. За подобряване на вкуса на плодове годни, херцогиня предпочита боровинка сок.
Това обикновено е достатъчно, за да запази младостта и компактност. Въпреки това, ако жената е все още съобщения, че той възстановени по това време, тя се премества в една диета за разтоварване на базата на сурови принципи храни. Вместо обикновеното мляко - бадемово, вместо десерти - пресни плодове, много пресни зеленчуци салата - и Кейт отново да покаже една малка талия в строги костюми.
Снимка: globallookpress.com, shutterstock.com
Passion.ru в социалните мрежи:
Свързани статии