Аз съм активен потребител на интернет. Естествено, повечето от времето, когато аз трябва да прекарват седнали на компютър. Но тялото не изисква оборудване и презареждане. Спорт - най-доброто решение. Правейки това за повече от 12 години (професионално плуват), отидете на фитнес. Но само това не е достатъчно - имаме нужда от витамини. Опитах различни двете професионални и скъпи аптеките витамини от различни производители. Наскоро си купих една торба с кедрови ядки в Алтайските планини. Щракнах една или две седмици, страхотно! Но чух, че черупките на ядки може да се използва доста добре. Търсене в интернет. Открих десетки препоръки и предписания. Но това не е, че - когато се нуждаят от алкохол, който след това се изчака половин година. По принцип аз събрах целия знания и направих моя собствена рецепта на тинктура в борови ядки. Интересува ли ви? - четете нататък!
Съвременните витамини - те са добри за?
Тенденцията на съвременния свят е такава, че човек не може да получи дори малко списъка с витамини. Храните, които осигуряват днешните магазини и кафенета, да не говорим за заведения за бързо обслужване, е мъртъв, както в пряк и преносен смисъл. Фактът, че месо, получено от животни, хранени (или поне хранени) концентратори растеж. Растения, отглеждани в оранжерии, които са лишени от свеж въздух разсадът се нитрат обилно напоени, лекувани вредители от пестициди. Като цяло, човек сам за малко ковчег. Ако вземем витамините, които се продават в аптеките - повечето от тях - просто PR компания, която успешно се комерсиализира. Витамини не съдържат необходимата десния базирана списъка на витамини - витамини от различни видове се използват в различни периоди от време (една сутрин, втората вечер, третият за през нощта). А качеството на фармацевтичните витаминни комплекси предизвиква недоверие. Какво да се прави? Има решение - можете да у дома да направи много добри витамини инфузии. В тази статия ще разгледаме уникалната тинктура, която се състои само от кедрови ядки и водка на.
Рецепта тинктура от кедрови ядки
Ето рецепта за минимално количество тинктура. Естествено, че е възможно да се произвеждат всяка сума до колбата. Аз препоръчвам да се подготвят 2-3 литра, тъй като тя тинктура трябва да позволи най-малко 14 дни (препоръчително 31 ден експозиция)
За да се подготви тинктура трябва да бъде укрепен, не много, но ефектът ще бъде по-голяма от разходите. А фактът, че можете да направите сами питие от тези съставки, които ще бъдат сигурни, - и си заслужава.
съставки
1. водка - 0,5 литра.
2. Pine гайка не пилинг (с обвивка) - 1 чаша.
3. Капацитет (банка) - 2 литра
4. търпение и издръжливост 🙂
[Съвет] Вместо да се цели ядки в корпуса, можете да вземете един костилки. Качеството не е засегната в значителна степен. [/ Съвет]
Така че всичко, което трябва, нека започнем готвене!
Подготовка за тинктурата от кедрови ядки
Внимание! Необходимо е, преди да се излее водка кедрови ядки, предварително производство следващия си обучение:
1. кедрови ядки стъкло се изсипва в дълбок съд.
2. Напълнете с вода от чешмата. Смесва добре наводнена маса.
3. супернатанти кедрови ядки, за да хване ръката му в другата чашата.
На дъното виждаме развалините, който присъства в масата на ядки.
4. уловени кедрови ядки трябва да се излива в чист дълбока купа и се изсипва вряща вода.
5. Изчакайте 5 минути и се изсипва във вода, например през сито.
6. Изсипете нова партида от вряща вода.
7. Изчакайте 5 минути и се изсипва във вода отново.
В резултат на тези действия, ние получаваме най-силната ръка, черупката липсва кедър смола. Смолата има отрицателно въздействие върху храносмилането, алкохол пречи изход и дава горчив вкус лошо.
8. Ако е възможно, внимателно избършете с кърпа ядки. (Внимание: с боя снаряди са отмиват тъканта)
Внимателно proterat ядки се препоръчва за премахване на обвивката от така наречената ексфолиация. Въпреки това, той не е от решаващо значение, и следователно на елемента "8" може да пропусне подразбиране.
9. Имаме нетно тегло от кедрови ядки! Ние се пристъпи към следващата стъпка.
Осъществяване тинктури
1. изпразване мускулна маса в орех 2-литров чист буркан.
2. Излива се в буркан от 0,5 литра водка.
3. Затворете здраво капака.
4. Разклатете Получената маса.
5. Място на хладно (не в хладилника!) И тъмно място.
6. Всеки ден съдържанието се разклаща.
Тинктура от кедров орех е ГОТОВ!
След 14 дни (31 дни се препоръчва), можете да се насладите на тинктура. Консумирайте тинктура може да бъде 1 супена лъжица след хранене или след изтичането на 30 минути, 1 път на ден. Може да се добавя към чай, сок, вода или чист upoteblyat не се разрежда. Минималният брой приемане - 1 месец. След това можете да направите пауза в продължение на 1 месец. Внимание! Тинктура съдържа около 40 градуса - имайте предвид този момент в употребата на наркотици, както и при използването на деца. Да се пази от нагреватели и от мъжки пол, с цел да се изключва предварителното унищожаване на тинктура 🙂
характеристики на
Цвят: тъмно кафяв. напомня на коняк
Аромат: захар наситен. Oak сянка вкус.
Сила: около 40 градуса.
Срок на съхранение: неограничен
Помощната: Rich голям списък на витамини, включително витамини (P, Е, В), протеини, мастни киселини, захари, желязо, калций, калий, фосфор, йод, и много други.
Действие: укрепва имунната система, има положителен ефект върху храносмилането, укрепва ставите, добре, просто приятно топло.
Свързани статии