Развитието на фината моторика при възрастни

Ние - възрастни - често четат за необходимостта от разработване на фини двигателни умения на ръцете и краката при деца. (Повече "стойност упражнения, предназначени да развиват фината моторика на ръцете и краката") Ние се опитваме да се развива правилно децата си, забравяйки за себе си. Ние помним, че при възрастни, също имат малки мускули на ръцете и краката, само когато не помни вече. Най-често това се случва след прехвърляне на сериозни заболявания, такива като инсулт с парализа, или травма, като например фрактура.

Всички мускули на човешкото тяло, независимо от тяхната функционална значимост, името и местоположението на човешкото тяло изисква постоянно обучение. (Прочетете повече в "Стойността на движението на човешкото тяло"), което не е обучен, ще атрофират, и следователно губи своята функционална стойност и има последствия, които ни пречат живот: отслабването на силите на процесите в човешкия мозък, загубата на толкова призовани, мускулната система, лошо подвижността на ставите, и така нататък.

Развитието на глоба, както и по-големи, двигателни умения е предпоставка за човешкия живот. (Прочетете повече в статията "Какво е малки и големи двигателни умения?")

Обучение на фини двигателни умения на ръцете и краката на възрастен е толкова необходимо, колкото растящото дете. Как се развиват? Да, точно същата като тази на детето, особено ако сте забелязали, скованост на пръстите на ръцете. Не пропускайте да се насладите на масаж (Виж "Божествена Масаж на ръцете", "Масаж на краката" и "масаж Jolly"), различни упражнения с предмети и без, както и с помощта на масажор и блокади. Това отнема възрастен по-лесно, в смисъл, че реализирането на целта, един възрастен може да да се движи самостоятелно. Бебето е по-сложно, тъй като тя трябва да бъде дори насърчават да изпълняват определена тренировка. За тази игра, а има и упражнения за деца в поезията и музиката. (Виж "Упражнение за развитието на фини и общи двигателни умения на ръцете и краката") Възрастният може да използвате едни и същи упражнения за развитието на децата от ръцете и краката си. Те са интересни. Те могат да бъдат намерени на различни места: на различни места, в различни книги и списания, както и групирани в едно натрупване за slozhnostiimenno система за вас и да изпълнява.

Може да се интересуват от повече статии: