човешки физика - набор от относително стабилни структурни и функционални характеристики, които влияят върху реактивоспособността на организма и устойчивостта му на действието на различни фактори на околната среда, включително патогени.
човешка конституция - е генетичния потенциал на тялото, което определя на базата на личния си живот и връзката им с околната среда.
Според MV класификация Chernorutskii изтъкна три вида проституция кон-човек: астенични, normostenichesky и hypersthenic.
Астенични тип: относително кратък торса, дълъг краен-ност, тесен, плоски гърдите, остър ъгъл в епигастриума, тесни рамене, дълъг врат, малък обем на стомаха.
Hypersthenic тип: сравнително дълго тяло, къси крака, къс врат, широк гръден кош, голям корем.
Определяне на конституцията на човека - на нивото и характеристиките на физико-здраве - се извършва от антропометрия. Антропометрия - системата за измерване на линейни размери и други физически характеристики на тялото. En-tropometricheskie стандарти - то е средно признаци на физическо развитие, получени по време на разглеждането на голям контингент от хора. Pro-пропорционалност на тялото се оценява въз основа на измерване на ръст, дължината на ръцете, краката, заседание на растежа, гръдна обиколка и други показатели на.
Цел: Да се определи физическото развитие, тип тяло и правилното тегло на човешкото тяло.
Материали и оборудване: височина метър, везни, измерване на лента.
За да се определи вида на тялото за измерване на растежа. Определя се теглото (w) и обиколката на гърдите.
При определяне на ръце обиколка гърдите трябва да е малко лифт, а след това по-ниско. Опънете мярка лента около гръдния кош. На гърба на рулетката лентата трябва да се проведе под долните ъгли на лопатките, а в предната част на долния ръб на зърното кръгове от мъжете и над гърдите желе Zoe при жените.
За да се оцени тип тяло използва Pine Индекс:
където L - височина в сантиметри, M - маса в килограми, Т - купчини кръг солна клетки в см
Ако получената FE стойност над 30, това е астеничен тип, ако в интервала от 10 до 30 - нормално, ако по-малко от 10 - hypersthenic.
За изчисляване на идеално телесно тегло (BMI) се използва Kegle формула:
M - тегло в кг, L - височина в метри.
Ако индексът на телесна маса по-малка от 19 - е липсата на индекса на масата, вариращи 19-25 - нормално тегло. Когато BMI 31-35 - умерено затлъстяване, но ако ИТМ по-голям от 36 - затлъстяване е силен.
Определяне на вида на тялото на обиколката на китката (OZ). За жените, ако PH-малко от 16 см - астеничен тип 16-18 см - нормален тип, повече от 18 - hypersthenic тип.
Изчисляване на правилното телесно тегло в зависимост от вида на тялото (за AF Sinyakova).
Astenik (тесен гръден кош) съпруг. М = 0,83 • (L - 80);
съпруги. М = 0,72 • (L - 65).
Normostenik (нормално гърдите) съпруг. М = 0,73 • (L - 60);
съпруги. М = 0,73 • (L - 62).
Hypersthenics (широк гръден кош) съпруг. M = 0, 89 • (L - 75);
Резултатите са написани в таблицата. 1.
Свързани статии