Psychohygiene - клон на медицината, да се разработят мерки за запазване и укрепване на психичното здраве, както и изучаване на условията за оптимално психично функциониране.
Psychohygiene изследва влиянието на околната среда върху човешкото психическо здраве, идентифицира вредните фактори в природата и обществото, на работното място и у дома, определя и организира начините и средствата за преодоляване на неблагоприятните ефекти върху умствената сфера.
В момента има много индустрии и в медицината, в който задължително се прилага psychohygienic събитие. В условията на постоянно информация и емоционален стрес нашето общество има нужда от психологическа помощ, особено от страна на лекарите. Лекарят във всеки специалност всеки ден от работата с лице към прояви на психологически неприспособяване от пациенти на всеки профил. Независимо от възрастта на пациента и заболяването, лекарят действа като внимателен слушател, на които се доверява на пациентите не само физически, но и психическо страдание. Доктор по всяка специалност трябва да бъде в състояние да прилага на практика psychohygienic събитие.
Психично хигиена образование и обучение;
Psychohygiene семейство и сексуалност;
Psychohygiene свободното време и ежедневието;
Psychohygiene болен човек;
Борбата срещу зависимости, алкохолизъм и наркомания;
Psychohygiene спортове, инженеринг, космическите изследвания и др.
За всеки тип на психичното здраве има свои необходими мерки. Можете да изберете от следните елементи, които осигуряват различни теми свързани с психичното здраве.
Труда Psychohygiene. Тя включва необходимост от професионален избор за десния човек професионална ориентация, като се отчитат неговите индивидуални характеристики и способности. Необходимо ли е да се разгледа влиянието на неблагоприятни фактори на производството (шум, вибрации, температура, дълъг престой в затворено пространство, на дълбочина и др.), Тъй като данни неблагоприятни фактори могат да доведат до професионални заболявания. Важен фактор, който трябва да се обърне внимание, е липсата на време, за да се справят с производствени проблеми. За нормална работа на екипа и всеки от неговите членове е необходимо да се създаде положителна емоционална нагласа към работата си. Също така е необходимо да се избягва емоционалната умора (обща кауза - сетивата чрез монотонността на операциите на труда в производството на конвейер, шофиране, и т.н.)
съществуването на взаимно разбирателство между съпрузи и всички членове на семейството;
възможността за изготвяне на домакинството и разпределението на тези задължения, като Сега, когато жената работи наравно с мъжете, е трудно един да се справят с домакинската работа, отглеждането на децата;
не лоши навици и прекомерна употреба на алкохол;
удовлетворение от сексуалните връзки, които са от основно значение в брак и не засягат само физиологичен страна на отношенията на съпрузите, но и да повлияят на психоклимата в семейството;
способността да се разбере правилно собственото си семейство приоритет във връзка с дома на родителите си, да работи, хобита;
уважение и доверие на съпрузите един към друг, на интересите на партньора.
Psychohygiene отдих и живот има за цел да осигурят нормални за живот и отдих условия, предотвратяване на неблагоприятните последици, дължащи се на неправилна почивка и условията на живот.
Psychohygienic събития по време на празника се фокусират върху правилното планиране на почивка, в зависимост от интересите, физическо и психическо състояние. Осигуряване на "здравословен" празник adekvatnmi определена физическа активност, предотвратяване на прекомерна консумация на алкохол, и т.н. Когато почивка в екзотични страни трябва да се преди ваксинацията срещу тропически болести, които могат да се появят след пристигането си.
Psychohygiene болен човек. Пациентът трябва да се обърне необходимото внимание от медицински персонал и роднини. Навременната диагноза улеснява навременното точността и пълнотата на лечение, което предотвратява продължителен курс на болестта, тя става хронична, както и хората с увреждания.
При извършване на психо-хигиенни мерки, необходими обяснение на причините за пациента и неговите механизми на заболяването. разбиране на пациента на собственото си състояние е да се увеличи сътрудничеството на пациента с Вашия лекар, се споразумеят за необходимите процедури и методи. В случай на операция, тежко заболяване, ако е необходимо, трябва да бъде напълно осигурен психологически специалистите по поддръжката (психолози, психотерапевти).
Psychohygiene лоши навици, алкохол и употреба на наркотици в момента е много спешни и необходими поради широкото разпространение на тяхното население. Пушенето, пиенето и употребата на наркотици засяга всички по-младото население. Алкохолизмът и наркоманията много "подмладени" и да има опасно тенденция към широко разпространено сред младите хора. Алкохолът и "леки" наркотици вече не са за тях нещо да осъдят и табу. В резултат на това все по-голям брой пациенти с алкохол и наркотици в ранна възраст.
Psychohygienic мерки за предотвратяване на лоши навици, алкохолизъм и злоупотреба с наркотици, се основават на следното:
наличността на информация за опасностите от тютюнопушенето, алкохола и наркотиците;
разпространение на информация относно ефектите на алкохола, тютюна и наркотиците върху човешкото здраве и за здравето на децата, родени от него;
повишаване на правилните приоритети на здравословен начин на живот, спорт;
стриктно спазване на възрастовата граница за продажбата на цигари и алкохолни напитки и др.;
отдих младите хора в спортни клубове, хоби групи;
създаване на държавни програми за деца от семейства в неравностойно положение.
Psychohygiene медицински работници. Общоизвестно е, че лекарят трябва да зачитат принципите на здравословен начин на живот не само за укрепване на собственото си здраве, но и като пример за своите пациенти. Здравословно лекар може да е от голяма полза за обществото като добро психическо и физическо състояние. За работата на лекаря, на който и да е профил е важно да се достатъчно ниво на функциониране на всички видове психическа сфера, защото в работата на важни решения, които засягат живота и здравето на пациента е необходимо да се приеме бързо. По този начин, в психо-хигиенни мерки за здравните работници, включват:
правилна организация на работата;
интеграция на човешките психологическите особености при избора на медицинската професия;
способността да комуникира с пациентите;
когато се работи с пациенти могат да видят своите психологически характеристики, както и да се използват тези умения в лечението;
прилага психотерапевтични подход в комуникация и лечение на пациенти;
използвате психотерапевтичен подход в работата си с роднините на пациентите, тъй като Те също така се тревожи за своя роднина, а понякога не успяват да разберат необходимостта от действия на лекаря;
се придържа към правилата на медицинската етика и деонтология - лекарят трябва винаги да действат collegially, не отказват да съветва другите лекари не се колебайте да се консултирате с колегите, посочи сериозни грешки от страна на останалите членове на екипа.
Psychoprophylaxis - клон на медицинската психология, която се развива мерки за предотвратяване на психични разстройства и техните последици.
Основни psychoprophylaxis - мерки, насочени към предотвратяване на психични заболявания в психично здрави хора. Лица с повишен риск от психичната болест на заболяването могат да бъдат считани за хора с тежки соматични заболявания, ангажирани в тежък производство, занимаващи се с стресиращо умствен труд, пострадали при раждане наранявания, по-късна възраст, alkogolizirovannyh с кръвни роднини с психични заболявания, както и е в дългосрочните стресовите ситуации ,
Събития първична psychoprophylaxis производство включват:
проучване на условията на труд и естеството на работата в предприятието;
изучаването на нервни и психически заболявания в предприятието;
консултативен neuropsychiatrist рецепция;
откриване, докладване и динамичен преглед на висок риск контингент във връзка с нервно-психически заболявания;
psychoprophylactic график на работа в предприятието;
Предварителен преглед и интервюта, идващи на работа;
строг контрол по спазването на нормативните разпоредби и правилата за безопасност и лични предпазни средства;
провеждане профилактично лечение насочено към някои професионална опасност и др.;
борят с зависимости и алкохолизъм;
изпълнение на широк psychohygienic застъпничество и образование.
Средно psychoprophylaxis осигурява ранно откриване на евентуална психично заболяване, което вече е започнало, неговото навременно и адекватно лечение, за да се прекъсне патологичния процес в ранните етапи, за да се предотврати развитието на остро заболяване, тежки прояви на това, преходът се вливат в хронично, рецидивиращо заболяване. В основата на средното psychoprophylaxis Рано е етиологичен диагностика и терапия, установяването на болестта се дължи на наследствени, производство и други фактори.
Терциерни psychoprophylaxis - специална работа с пациента, които забраняват нейното увреждане в случай на психично заболяване. Ролята на физическо заболяване в причиняването на умствена декомпенсация не се ограничава до соматогенни влияния. От голямо значение са отрицателни емоции, страх, загриженост за здравето си, реакции към неприятно и травмиращо преглед, промяна на начина на живот. На фона на всички по-горе може лесно да невротични реакции и условия, реактивни състояния. Също така е източник на невротизъм може bytyatrogenii - болезнено състояние, причинено от неправилно поведение или забележки на лекар.
Psychoprophylaxis детството и юношеството е важно не само за детето, но и за околните семейството. Повишено внимание на психическото състояние на детето е необходимо и поради възрастовата период от 16 години, е с повишен риск от психични разстройства.
В детската психология и психиатрия три основни кризисен период, през който детето е особено се нуждаят от внимание и psychoprophylactic събития:
1) 3 години - преминаване от реактивна към активните форми на поведение, това е появата на самосъзнание, необходимостта да се направи всичко сам. Лишаването от тази нужда се отразява на развитието на личността, се превръща в основа на конфликта е реакция протест от детето предпочита запис на такива черти като инат.
3) 12-15 - е доминиран от необходимостта за себеизразяване и себеутвърждаване.
Psychoprophylaxis за деца и младежи се характеризират със следните въпроси:
а) съответствие с училище стрес и интелектуални и психологически характеристики на детето;
б) разумна ежедневието;
в) продуктивни и емоционално подходящи за деца взаимоотношения с учители и съученици;
г) предотвратяване на чести промени на училищната общност;
г) Развитието на правилно отношение към секса, ориентация.
Индивидуален психологически проблем за децата и юношите е пълнотата на техните семейни отношения между родителите и детето.
Psychoprophylaxis-късна възраст. При организиране на psychoprophylaxis късна възраст да се използват знанията на не само на слабостите, но и компенсаторни възможности на този период от живота. Основните дейности psychoprophylactic-късна възраст, включват:
б) възможността да се прилагат и да общуват поуки;
в) да се задържат на работното място или професионална експозиция;
г) поддържа активен начин на живот;
д) постепенно се подготвят лицето на пенсия;
д) да осигури систематично необходимата медицинска помощ.
Вторични psychoprophylactic дейности включват:
а) запазване на преобладаването на психологическите симптоми на тревожност, независимо от носология;
б) предотвратяване на пристрастяване заболявания, за удължен период от резултата на органичен деменция.
Терциерни psychoprophylactic дейности включват:
а) своевременно диагностика и лечение на заболявания;
б) рационално продължителност на болничния престой;
в) определяне на дози от психотропно и други лекарства за възрастта на пациента;
psychoprophylaxis семейство и сексуален живот - е:
а) чувствителност на връзка на нивото на вербална и невербална;
б) необходимостта да се вземе предвид сексуалната конституция на двамата партньори;
в) запознаване с плановете и нуждите, очакванията на партньорите;
ж) съществуването на доверие между съпрузи, общи цели за бъдещето и т.н.
Психотерапия - системен психологически ефект върху съзнанието на пациента с цел лечение или за коригиране на поведението му. Основният инструмент в психотерапията - е дума, която е Информация, която има за цел да изясни причините и механизмите на болестта, вяра преразглеждане на становището си по травматично ситуация и състоянието им, предложение на нови инсталации за в бъдеще. Различни видове психотерапия - това са различни видове вход, обработка и информация действие. Водещите видове психотерапия са личност ориентирана психотерапия, поведенчески, предложение, самохипноза и психотерапия случайни.
Методи за личност ориентирана психотерапия.
Рационално психотерапията е да помогне на пациента да избере най-правилната стратегия за по-нататъшното поведение, вероятно по-дълбоко да повлияе на личностните характеристики или вкоренени нагласи, които го правят особено чувствителна и тънка кожа, по отношение на някои ефекти.
Техника на рационалната терапия намалява до разговор с пациента по време на които лекарят му обяснил причините за заболяването и обратими съществуващите нарушения, призовава да се промени отношението си към своите вълнуващи събития от околната среда, за да спре фиксиране вниманието си върху своите съществуващи патологични симптоми. Този вид терапия се използва при всички видове невротични реакции, всички видове невротични и неврози, подобни състояния.
От голямо значение в арт терапия става не само способността да се говори, олово логично построени и внимателен медицински разговор, но способността да слушате на пациента, способността си да се противопоставят на откровен разговор, да придобият увереност широкото му образование, доброта и искрено отношение.
Рационално психотерапия като метод за влияние е особено гъвкави форми на разнообразие, ограничаващи индивидуализация подход импровизация.
Методи за рационално терапия трябва да знаят лекарите от всяка специалност, особено семейните лекари. Като правило, семейния лекар се отнася пациента на първо място, а дори и след лечение от психиатър в клиниката пациентът се връща към личния си лекар. Много заболявания може да се прояви по различни начини, така че пациентът попадне в офиси на различни специалитети на лекарите.
Много добре познати болести при човека имат ярък емоционален или поради психични компоненти. Всеки пациент, изразена връзката между здравословното му състояние и емоции, психични реакции.
Група психотерапия. С този метод, има влияние директно върху терапевт група от пациенти, както и пациенти влияние върху друга. Общият принцип - умишлено и целенасочено използване на съвкупността от връзки и взаимодействия, настъпващи в рамките на група между своите членове, т.е. динамика група за медицински цели. По същество същите методи, използвани по време на терапия сесия група, както е в индивида. Един от неговите форми, е лечението на "психодрама", при която пациентите са играли важни за техните сцени. Един от участниците или цялата лента играе ролята, която пациентите е трудно да се играе във всекидневния живот. Той се използва в по-голямата част от невротични разстройства.
Свързани статии