На първата ми сериозна работа Повторих същата история: на сутринта стоя пред вратата на офиса, не може да го отвори и влезе. Намалява стомашни спазми, аз се опитвам да се насилвате, за да получите в офиса и се захващаме за работа, но не мога. Рискувайки врата на челото, стоя и чакам, когато някой излиза или удобно да влезе, а след това вратата се отвори и аз трябва да прекрачите прага.
Тогава не бях психолог, и не знае нищо за психосоматични, но почти всяка сутрин започна по същия начин. Сега разбирам, че моята телесна реакция не е свързан със самата работа, а атмосферата в екипа, че тялото ми определено не е взето. Но времето е това: в двора на нова криза, аз съм един млад професионалист, когото легионите и броя на работните места, където не може просто да се работи, но на друго място и не удържат заплати е ограничен. Това не е до мазнини.
Сега съм психолог и имам клиенти, които работят с самоопределение. И между другото те говорят за настоящото им положение или професия, можете да научите много. Момичето работи в престижна компания в добра позиция, казва с нисък, тъжен глас, без капка енергия ", фирмата ми е на върха на най-добрите, добре, аз харесвам работата си." Една жена, която уверено заявява, че доволен от работата си, но след това изведнъж се добавя, че всички тези 5 години, че тя работи там, тя се отнася ангина, а в последно време се разболя и има коляното. Човекът, който се оплаква, че кожата е покрита с петна и сърбеж, въпреки че работата не е свързана с рискови производства.
по-умен от тялото. Мозъкът може да убеди да се адаптират към обстоятелствата и да се създаде звукова система за този аргумент. Тялото никога няма да каже, че той е добре, когато в действителност лошо.
Що се отнася до работата и професията, ние често изберете причината - перспективите за стабилност, за състоянието, в кариерата. Икономическата криза. Ипотечен. Семейство. И ние продължаваме да работим, когато осъзнаем, че също направи грешен избор на съображения ума. Уплашен да промени нищо. Това не е време. Толкова много, вече са похарчени сили. Дали всичко, което може да се откаже от него?
Можем да кажем много неща, умни за това, което се отнася до избора на професия и за търсене на работа. И необходимостта да се работи за всеки, който не е наследник на семейни условия. Но ние забравяме, че по време на работа прекарваме голяма част от живота ни, дори ако работата - че неговият случай. Поради това е важно, че тази част от живота му се състоя в удоволствие. Но ако няма удоволствие, още повече, особено голям е телесен симптом или заболяване - причина да се мисли за промяна на бизнес.
Тя е, че връзката на симптомите и събития е трудно да се проследи. И Психосоматиката не признава медицина. Но за мен, всичко започва с емоционалната цвета, с който едно лице говори за това, което се занимава. Ако смисъла на негативните истории в гласа на дразнене или тъга или не радост и да я вземете през цялото време, не заради някакво събитие - това е първият маяк, че работата нещо не е наред.
Ако има симптом и то със сигурност не е бил преди началото на работата - е сигнал, да се мисли, че лошите: персоналът, условията на работа или професия.
Ако симптомите се превръща в болест, която странно изчезва или отслабва на почивка - тук е необходимо да се промени работа или професия.
Не се страхувайте от промяна. Упи Голдбърг работи като гримьор в погребалния дом, преди да стане световно известна актриса. Коко Шанел пее в кабарета, преди да стане моден законодател. И Ален Делон - заверено касапин.
Учих да стане инженер в името на майка ми. Тогава тя учи и работи като икономист, защото тя е хвърлена съдбата. Сега съм психолог, защото той искаше да.
Слушайте тялото си. Ако сте болни от работата или професията като цяло, не е нужно да си купите ментови бонбони или поглъщат МС. Ти просто трябва да се промени обхватът на дейностите.
Вашето тяло - вашият съюзник. Използвайте го!
Свързани статии