Има фенове на естествена светлина, която улавя усещането за почти божествен бодрост, заедно с първите лъчи на зората. И има хора, на нощта, за които се енергичността и яснотата на мисълта идват вечер здрач. Представители на първата порода хора, наречени "чучулиги", членовете на втората група е кръстен "сови".
"Чучулиги" весел, остроумен и весел рано сутринта. При наличието на тези любители на дневна светлина се регулира всички механизми, които са отговорни за съществуването на обществото и отделния взаимодействие с обществото.
"Сова" е мрачна сутрин, не е щастлив и бавен. Те мразят да ставам сутрин. Причините за тази омраза, са сериозни, но призоваха около техните капризи и показване на почти кралските амбиции. И доста често, "сови", които се чувстват добре само по здрач и в тъмнината на нощта, слушайте съветите, че за правилното взаимодействие с обществото и собственото му тяло просто трябва да се научите да се специален режим. И "совите" се опитват да се изпълни това изискване, навикът да се опитва да се насладите на изгрева и да се предприемат нормалното състояние на здравето на сутринта.
Някои от феновете полумрак променят отношението си към дневния сън и излизане от територията на царството на сънищата на зазоряване. След този късмет се присъедини към хор повтарят лозунгите около необходимостта да се упражни сила на волята и възможността за промяна на собствените си биоритми. Част от "сова" измъчваш себе си през годините и не се постигне нищо. Освен това, всяка година с тяхното състояние, може да се задълбочи, изведнъж явни проблеми с здравето на тялото, депресия, хронична умора и горчивина за всички и разни.
Това не е изненадващо, тъй като собственикът на недвижимия "бухал" биоритъм, когато се опитват да определят собствените си природни качества се излага на смъртна опасност.
Някои от хората, които се виждат в "сови", успешно владеят този трик, но само защото на "сови" никога не са били.
В действителност, процентът на "чучулиги" и "сови" остава приблизително същата във всички епохи от развитието на човека. Любителите на деня за около пет до седем процента от цялото човечество, любителите на нощта - около една и съща. Останалите осемдесет и седем процента от хората са aritmikami, способността да се придържат към всяко лечение. Трябва да aritmikov група принадлежат към "оправя сови", показват своите постижения в областта на събужда бързо и веднага.
Че това е парадоксът на конфронтация "сови корекция" и "сови", които не са били в състояние да преодолее естествената му страст за нощното бдение: тялото първо първоначално не е било свързано с работа в определено време, на мозъка и физиологичните процеси на втория сет на активен дейности в строго определени часове.
И хората, които считат себе си, за да прехвърлите собствените си биоритми "сови", не разбирам страданията на истинските Twilight феновете, и изискват от тях да променят естествените наклонности с думите: "Аз дойдох, въпреки че бях същият като вас, а вие може да го направи!".
Биоритми, тъй като те имат
Процесите, чрез които хората да се чувстват весели в ранните сутрешни часове или започва да се радват на живота, само през нощта, са група от вродени циркадните ритми. От ежедневните ритъма на сън то зависи от факта дали един човек е "бухал", "кокошка" или aritmikom. Комплекс отношения с съня и склонност да спят до средата на деня или привечер - това са критериите, които определят "сови". И това е странно, необичайно от гледна точка на повечето хора на, редуващи се периоди на сънливост и жизненост служи на каузата на конфликти между обществото и "сови".
Тя ще изглежда, че обществото е точно в неговото осъждане на любителите на тъмнина и на изискването да се определи тази странна тенденция за нощни събуждания.
Но най-вече на "сови" не свършват само едно желание да правя каквото им скимне, когато е тъмно и почивка по време на дневна светлина. Интелектуалните способности "сови" не са добри през първата половина на деня, техните емоционални реакции са заглушени, а желанието да се яде нещо ги хваща през нощта. След биоритми - не е само желание да се спи в определен период от деня, но също така и способността на мозъка да влезе в спокойно състояние и да произвежда ярка картина на мечтите, периоди на активност и покой на жлезите с вътрешна секреция, костен мозък и други големи органи и системи.
Ако можете да се промени с един процент воля и образуването на червените кръвни клетки, за да спре или да се ускори производството на хормон от жлезите с вътрешна секреция, а след това със сигурност ще бъде в състояние да променят тези биоритми, които са отговорни за тенденцията да се спи по едно или друго време дни. Но, за съжаление, повечето хора не притежават това умение. И поканата за "сови", който съдържа изискване да променят своите наклонности, звучи почти същото като на поръчката, за да започне да произвежда хормон на растежа в пет часа през нощта и увеличаване на броя на червените кръвни клетки в кръвта си в седем часа сутринта.
Модела на биоритмите не може да преначертае от само себе си. "Сови" не могат да направят "чучулиги", ако те започнат да се възползват пълноценно от тяхната интелигентност само през нощта и взема да се чувствам тялото по здрач. Функциите на този тип хора са причинени физиологично. И те не могат да бъдат изпратени в забвение - те могат да приемат само със същото спокойствие, с което прие липсата или наличието на лунички, определен цвят на очите и структурата на скелета.