Тъй като състоянието на човешката психика засяга здравето си
Любовта и буден здрави!
Е: вид и горещ чай с лимон питие, и чесън със зелен лук обядва, и толкова, колкото можете да добавите към вашата диета плодове и зеленчуци, и се облича топло, и на обществени места не се опитват да докажат, че във въздуха инфекция не вдигне, да и като цяло да се разболее точно сега не можете. И всичко същата температура. възпалено гърло, носа не диша - пристигнал.
Разбира се, инфекция играе роля тук. Но много по-участва в появата на имунитет заболяване. Което е намерена психофизиология основно оперира морално състояние на лицето.
Интересен факт:
Родителите на настинки с 50% по-малко вероятно, отколкото мъжете без деца. Американската психофизиология, забелязали този факт, казват, че всеки "екстра" се увеличава дете ефект. Лекарите дори изброени причините, поради които ние несъзнателно да намалят способността им да се противопоставят на заболявания. Ето основните от тях.
Психологически причини, понижаване на имунитета и здравето
1. Стрес. Според статистическите резултати, повечето болници трябва да стреса в понеделник или най-малко стресираща среда. Тези два дни, психолози смятат, че най-емоционално-трудно през седмицата: Понеделник, ние "падне" на спокойна уикенда в труден работен свят, а в сряда твърде рязко има един въпрос, който е на път, че ще бъде времето и да демонстрира резултатите от делата - и къде те.
Всъщност стресът причинява на организма да отидат в един вид зимен сън ", а не замразени otsvechivaya", по-лесно да издържат на трудностите, които хвърля суровата света около вас. Но тя изпада в дълбок сън и имунната система. Стресът тя пропуска дори и тези ритми, които могат лесно да бъдат отразени в никакъв изход.
2. вътрешен протест. "Нашето здраве - отражение на вътрешните ни желания" - искал да кажа, експерти в психосоматична медицина. Ако не е нужно да си сдържа, ако сте доволни от живота, добре балансиран и хармоничен, здравето ще ви зарадва със същата хармония, и имунната система - мощен защита. Но силни, но често скрити импулси Auca "повреди" в защита система на организма - и, като следствие, появата на различни заболявания.
3. Липса на внимание. Това е - част от предишния случай. Когато наистина искате да бъдете забелязани, съжаление, потупа по главата и Те напоихме нещо хладка, и никой, за съжаление, не бързат да изпълнят тези желания, тялото преминава в режим "Е, добре. Хайде, вземете вирус!". Целта е постигната: вие се въргаля с температура, страдание - бележка и съжаление.
Психологически условия, които подобряват здравето и имунитета
Но ако има е състояние, което може да забраните на нормалното функциониране на имунната система, тя трябва да бъде държавата, която може да го включите? Това е логично въпрос psychophysiologists отговорят: "Разбира се" И поддържа вашия отговор научни данни.
Така че, за едни и същи медицински статистиката, най-болните се пада в петък. В последния ден от работната седмица човек се чувства радост, емоционално възстановяване, или поне надежда за почивка, преди да дойдат уикенд - и един се чувства значително увеличава своя имунитет, отблъскват атаките на вируси. И да се разболеят в събота и неделя - това е наистина необходимо да се вдигне добре, много силна инфекция.
Статистика и забелязани от друг интересен факт: средно любителите страдат от студ, свързани с инфекции с 40% по-малко от тяхната единична или в една връзка за дълго време, съставен, ohladevshie му партньори стопер. Хормонални експлозия, която причинява любовта на организма дава "магически Пендели" имунитет.
Също така е много трудно на имунната система се отразява на отговорността, която чувствате към другите. Ако на вашето здраве и производителност зависи от благосъстоянието на най-близките - като деца, родители или любим човек - способност на защитната тялото да расте неимоверно: не са уплашени и не се оттегли от провала на чернови или постоянна комуникация с кихане и кашляне хора или есента студена и влага.
Изводът тук е проста. Есенни и зимни студове понякога топла прегръдка на любим човек - един по-добър имуностимулатор. От много по-ефективен горещ чай с лимон, чесън и хрян и шал около врата му. Основното нещо - да има под ръка, този, който искрено иска да те прегърна. След това температурата на любовта няма да има шанс да скочи от температурата на тялото се нормализира.
Кратка бележка:
Giroskutery - нов вид прогресивна транспорт, което е просто зашеметяваща скорост спечелване на местоположението на открито ентусиасти. Те са на себе си стабилна платформа, много атрактивен и компактен външен вид, с две колела от двете страни. За разлика от по-запознати Segway те нямат средства, така че са много по-евтино. Научете повече и купуват директно giroskuter възможна връзка. За повече информация:
Свързани статии