Това се отнася до невербални методи за група терапия, която се основава на използването на моторни експресия. Psihogimnastiki включва изразяване на чувства, емоционални състояния, проблемите с помощта на движение, изражения на лицето, пантомима.
Методът позволява на пациентите да се изразяват и да общуват без думи. Psihogimnasticheskoe дейност обикновено се състои от три части: подготовка, пантомима и окончателно, които са относително независими от проблема и свои собствени техники за инструктаж. Целите на подготвителен сегмента са за намаляване на стреса в групата, отстраняването на страхове и задръжки, развитието на внимание и чувствителност към собствената си двигателна активност и двигателната активност на другите, намаляване на емоционалния разстоянието между членовете на групата, формирането и развитието на способността да изразят своите чувства, емоционални състояния, проблеми невербално - без помощта на думи, както и да разберат невербалното поведение на другите. Упражнения, насочени към развитието на вниманието и чувствителност към невербалното поведение, са "упражнения с отлагане", процентът предаване, движението или обект в кръг, и така нататък. Намаляване на напрежението в групата може да допринесе за такива упражнения като мотивирано от ходене или тичане, игри на открито, движение импровизация. За да се преодолее емоционалната дистанция между използваните членове на групата упражнения, които изискват пряк физически контакт, взаимодействието на чифт, намаляване на пространственото разстояние, различни моторни упражнения, изпълнявани в кръг, "среща на моста", "прехвърляне на чувствата в кръг", за да успокои обидените, да влезе в кръга или се измъкнем от нея, за да привлече вниманието на групата и така нататък. за развитието на способността да се изразяват по невербална ниво и разбирането на невербалното поведение на другите насочени така, упражнения Как да "говорят през дебелото стъкло", различни модификации на упражненията по "огледало" на изображението на различни емоционални състояния, признаване на невербалното поведение на емоционалното състояние на другите хора и така нататък. Всички тези упражнения представляват подготвителната част, но в по-късните етапи на психотерапевтична група може да да носят все по-важна значително натоварване. В началото на работата на подготвителна група може да бъде изписан повече от половината от всички временна заетост, а понякога и цялата дейност като стрес, тревожност, страх от неформални контакти и необичайна ситуация по-лошо и необходими упражнения, насочени към преодоляване на тези явления. В този случай, по-малко време е разпределен за обсъждане на това, което се е случило в групата, а често и в период на psihogimnastiki ограничава до най-често срещаните впечатленията обмен.
Пантомимен част psihogimnastiki е най-важното, а в зряла психотерапевтична група заема голяма част класове psihogimnasticheskogo. Пациентите се предлагат теми, които те играят без думи.
В заключителната част на psihogimnastiki следва да допринесе за решаването на напрежение, които могат да възникнат във връзка с важността на мим или последващо обсъждане и силните емоции, които придружават тази част на класа, увеличаване група сближаване, увеличаване на доверието и увереността в групата. Има упражнява от подготвителната част, най-вече тези, които могат да бъдат използвани, което позволи на пациентите да оцелеят с чувство за общност група. Psihogimnastiki, като правило, в хода на група терапия се провежда като отделни физически упражнения. Въпреки това, в някои случаи в началото на дискусията, или неговия ход, ако е необходимо терапевт може да предложи групата някои отделни psihogimnasticheskie работа.
Свързани статии