Днес миди са се преместили от категорията на деликатеси в списъка на ястия, познати на всеки гастроном. Seafood съдържа много по-малко калории, отколкото повечето диетични месо - само 50-60 ккал на 100 г продукт. Това гарантира тяхната популярност сред тези, които следват фигурата. Освен това, миди изобилие протеини, витамини В и Е и полезни омега-3 мастни киселини.
Малко продукти могат да се конкурират с този продукт в зависимост от броя на полезни свойства. Но основната причина за нашата любов към миди - един необичаен вкус и аромат на това ястие. Ние предлагаме средиземноморска кухня с прост миди рецепта с лук и пресни цитрусови киселинност.
Рецепта пържени миди с лук
виж също
морски дарове - вкусна почерпка пред които е трудно да се устои. Преди няколко десетилетия, морски дарове, включително ...
Вашият коментар Отказване на отговора
Свързани статии