Процесът на посещение в баните на всеки народ. Напоследък особен интерес за много хора в Европа се насладите на турски бани хамам. Това се дължи на факта, че те имат доста предимства. В същото време не трябва да забравяме, че турската баня, както и с други институции от този тип, е свързано с високи температури. И това не е всичко полезно. Преди да отидете в банята, което трябва да разберете, и това няма да ви навреди. Помислете за основните противопоказанията, посещаващи хамами.
Важно е да се получи кръгла баня за хора с диагноза епилепсия, туберкулоза, и инфаркт на миокарда. Но след инфаркт имате възможността да се потопите малко в турската парна баня, ако атаката е случило преди повече от шест месеца и лекарят, че такава процедура не е опасно.
Вие трябва да бъдете внимателни и търпеливи с хипертония. Неговата първа степен, при която има незначително и рядко високо кръвно налягане, не е противопоказание за посещение на турска баня. Но на втория и третия градуса, може да предизвика нежелани реакции, поради рязък скок на налягането. За да не се навреди на здравето на хамама да забрави завинаги. Teretskaya баня противопоказан и тези с ракови заболявания, с леко повишение на телесната температура и наличието на остри инфекциозни процеси. Топла обработка с пара, а не само да предизвика влошаване.
Тази пара може да бъде опасно за вашето здраве?
Всеки знае, че изграждането на турската баня не е без създаването на няколко басейна с хладка вода. Но това удоволствие за промяна на температурата не е силно препоръчително за хора със сърдечни заболявания. Охлажда шрифт може да влоши състоянието и да причини атака при пациенти с тежка атеросклероза, нарушения на сърдечния ритъм, коронарна артериална болест, ангина, сърдечна недостатъчност. Тежка обостряне на хора, чакащи за бъбрек и щитовидната жлеза. А катаракта пара обикновено действа негативно. При тежки форми на разширени вени трябва да се въздържат от всякакви ще баня. Но в началните етапи на потънете в топла пара може да бъде предмет на определени правила:
- лъжа в парната баня с повдигнати крака, които vpirayutsya стената;
- през останалата част от парите се движат по-бавно се разхождат из стаята;
- Не оставяйте sveshennye надолу по краката, дори и в парната баня да се движат повече.
Посетете хамам Киев може само при липса на някое от инфекциозни заболявания. Дори и саниране на обществени места не може да гарантира, че няма да мине болестта на другите посетители. Неблагоприятно въздействие върху уникалния топла и влажна атмосфера и възпаление на кожата. Ако някой трябва да чакам за пълно възстановяване, преди да отиде до банята. Хамам (турска баня), на първо място трябва да събере хора за удоволствие, а не загриженост за собственото си благополучие.
без алкохол
Всеки алкохол има отрицателен ефект върху тялото, което го прави бой. Баня също допринася за допълнителен стрес. Такъв приятен тест за силата и възможностите на човешкото тяло не трябва да се комбинира с негативните ефекти от алкохола. Дори и една малка доза от него във ваната може да намали не само ползи за здравето, но като цяло да причини голяма вреда, като помага да се активира старите рани.
Някои възрастови ограничения
Интернисти и педиатри не препоръчват посещение хамами за деца до десет или дванадесет години. До навършване на три процедури за баня обикновено противопоказано, по-големи деца може да се доведе до парната баня, но с изключителна предпазливост. Хората на възраст също са обект на негативните ефекти от топла пара. Те трябва да изберете нежно температура и минимално време на излагане на пара организъм.
В хамам Одеса разходки с оглед на цялостното здраве. Но не забравяйте, че това всъщност е прегряване в турската баня. Също така, повишено внимание трябва да реагира на предложенията изпитат всички процедури за баня, особено ако сте в турска баня на първо място. Не се знае точно как да се държи в тялото си от тези удоволствия, по-добре е да привикнат към хамам постепенно, слушане на тялото си, тя вече не винаги означава по-добре.
Посещение на турска баня в Киев, не забравяйте за такива важни фактори като индивидуалната поносимост към високи температури. Дори лекарите не ви казват как топла пара може да се отрази напълно здраво тяло. Така привикнат себе си процедури за баня трябва да бъдат внимателни, като се има предвид, че отрицателните чувства могат да се случат едновременно.
Жена тяло и хамам
Бременност - е специален момент в живота на всяка жена, когато е необходимо да се избегнат евентуални рискове и отрицателни ефекти върху тялото. Гъста пара и високи температури, който е пълен с турска баня, много любители на хората от Киев, но има риск за всички жени в държавата, защото не се знае как те се отразяват на здравето на майката и нероденото бебе. Очевидно е, че рисковете, свързани с хамами не са съвместими с бременност.
Въпреки че строителството хамам, свързани с пречистването на организма, неговото посещение по време на менструация също не е желателно. Високите температури и интензивен масаж може да доведат до увеличаване на кървене и болка.
За да обобщим, трябва да се отбележи, че списъкът с противопоказания за посещение хамами доста голям. Но това е много по-малко от това на стандартната баня или сауна. Внимание към собствените си чувства и познания за болестите на тялото, във връзка с разумен подход да ви помогне да получите удоволствие от това източната почистване ритуал.
Свързани статии