Пилешки гърди - нискокалорични продукт, от който можете да се подготвите просто, но много вкусни салати.
Рецепта за една проста салата с пилешки гърди
Лесна рецепта салата с пушена пилешки гърди
- маруля листа - 1 връзка;
- босилек;
- Пушена пилешки гърди - 1 бр.
- Морковите от корейски - '50
- растително масло - 2 чаени лъжички ;.
- подправки;
- захар - на вкус;
- черен пипер.
маруля изплакване, obsushivayut и тичам нагоре парчета от произволен размер. Морковите от корейската преса от маринатата и се разпространява върху листа от маруля. Месо дял и разпространение на влакно на следващия слой. Поръсете с листа босилек и залейте със соса. За подготовката му се смесват маслото със захарта и подправките. Това е, просто салата с пушена пилешки гърди е готов!
А просто салата с пиле и домати
Прост и вкусна салата от пилешки гърди и гъби
Най-просто салата от пилешки гърди с портокали
- пилешки гърди филе - 300 грама;
- зехтин - 3 супени лъжици. лъжици;
- оранжево - 2 бр.
- краставица - 1 бр.
- Китайско зеле - 200 г;
- оцет 3% - 2 супени лъжици. лъжици;
- масло - 1 супена лъжица. лъжица;
- . Sharp горчица - 1 чаена лъжичка;
- подправки.
Филе, нарязани на парчета, подправки и търка кафявото в разтопеното масло. Китайско зеле тънко shinkuem и краставица наряза на ивици. Портокали прочистват, извадете plenochki, изстискайте сока от няколко дяловете, а останалите пулпата се нарязва на парчета. За маринатата смесете портокаловия сок с пикантни горчица, добавете оцет, зехтин и подправки maslitse. Всички съставки в купа съчетават маруля, облечен със сос и се разбърква.
Свързани статии