Добре известен журналист, пътешественик и привърженик на здравословния начин на живот Дан Buettner отдавна изучава хранителните навици и начина на живот на дълготрайните в различни части на света. В тази книга той споделя откритията си на научните изследвания в голям мащаб и предлага практически съвети за това какво трябва да се промени, за да се възстанови здравето и са гарантирани за да се подобри качеството им на живот.
Тази книга е за тези, които искат да живеят толкова дълго, колкото е възможно и се чувствам страхотно във всяка възраст.
На руски е публикуван за първи път.
Дълголетието чуждестранна литература Приложни здрави и правилно хранене здравословен живот здравна система
Оцени книгата Напиши мнение и да получите 50 бонус към профила си в литри
С тази книга читателите:
Сините зони в практиката. Как да станете дълголетник
Прочетете навсякъде
и нищо
се чете
от вашето устройство
Microsoft
Прочетете безплатно или закупени литра книгата литра в мобилно приложение "Прочети!"
Инсталирайте безплатното приложение "Прочети!" И го отворите
В главното меню в "Моите книги" са книги, които искате
четене
Изтеглете файла от литрите на сайта закупени книги във формат
се поддържа от вашия
прилагане.
Обикновено това FB2 или EPUB
Изтеглете този файл в определения
устройство и да го отворите в
прилагане.
Свързани статии