Съвременен курс на практическо психология или как да успеем

Shaparev Виктор Borisovich, д-р, доцент, ръководител на Департамента по приложна психология в Университета на Гражданска защита на Украйна, полковник служба за гражданска защита

Ако искате да се угоди на другите, ние трябва да говорим за това, което те харесва и това, което те докосва, за да се избегнат спорове за неща, които не им пука, по-рядко да задават въпроси и никога не дават основание да се мисли, че вие ​​сте по-умни.

Наистина, за западния човек с навика си да планирането на живота и на последователността описана по-горе чисто рационален подход е съвсем достатъчно, органични и целесъобразно. След получаване на съответната препоръка на психолог, човек с западен манталитет ги възприемат като договор, задължителен. Всъщност, редовно и добросъвестното изпълнение на задълженията помага да организирате живота, или поне да се създаде илюзията за контрол, и по този начин помага на съзнателната част на личността във времето, за да се успокои и да се намали тревожността, защото са взети всички необходими мерки. Освен това, ако тези препоръки са последвани съвестно, живота със сигурност ще бъде по-малък проблем. Те просто не разполагат с време, тъй като тя ще бъде поето от превантивни мерки.

За нашето собствено лице е от голяма полза - това е твърде скучно и отегчително се явя пред него като такива препоръки баналности. Или те се възприемат скалъпен, идеализиран и откъснат от живота и поради това не отговаря на действителността. Освен това, ако в очите на нашето човешко субективна оценка на потенциалните загуби, свързани с организацията на живота, е по-малко тежък, отколкото неговите лични разходи за превенция, той предпочита да ги пренебрегва, не си прави труда да ненужни проблеми.

Ние западната педантичност и реда ангажимент не е заповед. Нашият човек Донесете или някакво чудо, като незабавен ефект, без всяка цена или нещо по-вълнуващо и оригинално, което може да се превърне в начин на живот за него лично и да обещае фантастични перспективи за човечеството като цяло - остава само личен пример да предаде на човечеството към великото цели. Особено след като ние не търсим лесни начини - създаване на нашите собствени проблеми, а след това геройски ги преодолее. Оказва се, че в нашите условия, елементарна хигиена и здравословен начин на живот, превърнат в нещо екстремно, да бъдат доведени до крайности (изливат ледено студена вода в студения, пост, сурова храна диета, "пречистване" на тялото, други методи за анти-стрес самобичуване и уелнес аскетизъм) и обявен за панацея всички заболявания. Вместо за психично здраве и освобождаването на негативни мисли сме получили "разширяване на съзнанието" и "духовна еволюция". Когато ентусиазма пресъхва и мъглата на илюзорни очаквания отшумява, има чувство на неудовлетвореност и закъснялото прозрение.

Целта на презентацията е - за да се избегнат такива крайности, даде на читателите нещо, което те успешно могат да се прилагат, минавайки своя опит на други хора - и благодарение на външната простота и наличие на задвижване препоръките, и благодарение на тяхната финансова стабилност, придържане към естествените физиологични процеси на организма. От тази гледна точка, се оказва, че много от технологиите са изключително лесно, дори и повече от това - буквално всеки човек, след като те вече са използвани. Съответно, читателят може да ги помня само и повторно научите как да използвате - сега в зряла възраст. Този подход се реализира в продължението.

Нека признаем следния факт: всяка поведение на човек, в ситуация на взаимодействие има информация стойност. Без значение колко ние се опитваме, не можем да влиза в комуникация, или с други думи, не се говори. Активна или пасивна, говор или мълчание - всичко това предава информация отразява и на останалите, които, от своя страна, не може да не успеят да отговорят на тази комуникация, а оттам и да го въведете. Трябва да се разбере, че ако хората не говорят помежду си или не обръщат внимание един на друг, това не опровергае изявленията, направени по-горе. Мъжът на бара, гледайки право напред, пътникът седнал в самолета със затворени очи - и двете са ясно информирани, че не искам да говоря с никого, и околните перфектно ще разберат тези послания и да ги остави на мира. Очевидно е, че същата тази комуникация, както и оживена дискусия.

Обобщаване, ние можем да се формулира закона за комуникация: не се ангажира с диалог с всеки други хора не могат. Въпреки, че по някаква причина ние вярваме, че ако човек мълчи, той не искаше да. Да, погледнете един човек и да отговори на два въпроса: как се мълчи, а след това на базата на първия въпрос - защо той мълчи.

Има определени психологически техники, за да ви помогнат да започнете да комуникира правилно. Една от основните техники е първо впечатление. Какво е това и как да го използвам? Това ще бъде обсъдено.

В формирайки първото впечатление е важно за добре познат в психологията на комуникация обикновено известен като "90/90". Същността на това е, че 90% от представянето на събеседника се образува в първите 90 секунди за комуникация.

Формиране на първите впечатления - сложен процес, който има психологическа структура, динамика, обратната връзка от различни видове.

Психологическа същност формиране на първо впечатление е междуличностно оценка. Тя е свързана с формирането на образа на друг човек, с когото да бъде съвместно действие или комуникация. Основната цел на оценка - е да разпознават признаците, въз основа на които ще се изправи образа на друго лице. Това изображение е в много отношения и помага да се предскаже поведението и последователност от действия.

Обикновено оценката се извършва по специална скала от ценности: "добро - лошо", "полезно - вредно", "красиво - грозно", "добро - зло", и т.н. Колкото повече човек на такива критерии, толкова по-дълбоко определения диапазон между полярни ценности мащаби. толкова по-точна е, така, разбира се, по-високо прозрение.