(Страница 1 от 9)
-------
| събиране bookZ.ru
| -------
| Иля Мелников
|
| Колко бързо лекува грип, настинки, хрема
-------
Скъпи скъпи читатели, тази книга е написана за вас с любов и изгарящо желание да ви помогне в трудни моменти от живота си. Този живот дори слуги на съдбата дава несметен стрес и тревожност, и само за нас и да кажа нищо. Ние преживяваме една тревожна, изпитват депресия, болка и страх. В крайна сметка, това, което получаваме? Разваля здравето ни се влошава природата разваля нашата съдба. Какво трябва да направя, за да се избегне това? Разбира се, няма общоприета мъдрост рецепти от неуспехи. (И понякога изглежда, че само един от неуспехите е нашият живот). Въпреки това, живеещи в воля всеки човек - толкова строга, силна дама. Той е в състояние да се огъват подкови и ледниците се топят. Тя беше тази, и не позволи на всеки от нас, за да станете накуцване. Той е в състояние да се вдигне на мъжа да му даде криле, за да дадат втори вятър да му открие радостта от живота. Една такава радост - нашето здраве ... Всеки от нас трябваше да се разболеят, да лежи в болницата. След това беше, че нашите ежедневни грижи и нещастия да ни изглежда малки и незначителни. Тъй като на ръба на екстремни черти изведнъж осъзнават стойността на живота, значението на собственото си съществуване, и разбира се, необходимостта от по-добро здраве. Има една поговорка: "В здраво тяло - здрав дух". Това твърдение има обратна връзка: ". Ще има здравословен душата си - ще бъде по-здрава и тялото си" Така че нека да се опитаме и двамата се лекува.
Да започнем с това, ние изкуствено ще предизвика в доброто си настроение. Primo търсим положителни аспекти, дори и ако в началото те не изглежда да сте толкова позитивни. Например, събужда сутрин и очаквам с нетърпение да дълъг работен ден, вместо обичайните дразнене сутрин, опитайте се да се съсредоточи върху мисълта: Ще имате прекрасна, богата на изненади в деня, аз съм здрав (а) и привлекателен (лен), знаят как да се разбираме с хората, се радват на живота, да се готви вкусна закуска, заразен смях ... Опитайте се да се насладите на гледката от прозореца на един претъпкан тролей. Радвайте хубава книга, музика, времето, познати хора ... и забележете, че вие започвате да се заобикалят и комфорт, все по-малко здравословни проблеми.
И все пак не съществува съвършенство в света, и ако по-студеното време, скоро ще ти счупя волеви усилия и ще получите студено и хрема - не се отчайвайте. Това е време да се занимава с лечебна тялото си.
// - настинки - //
Ако смятате, че студено: трескави болки в тялото, главоболие или хрема, кашлица, температура и т.н., да пият чаша вода с пет капки йод ... Този инструмент е много добра, особено ако сте на работното място.
Ако получите краката мокри, търка ги с водка и сложи сухи чорапи.
Полезно е да се постави на гърдите и гърба с няколко сухи кутии, пие два до три чаши горещ чай с джинджифил и мед.
Настинки - охлаждане на тялото или неговите части, които се развиват в резултат на някои заболявания. В по-ранните времена, по мнението на лекарите студен играта самостоятелна роля в основата на голям брой заболявания, групирани под общото име "студен" (грип, пневмония, катар на горните дихателни пътища, ревматизъм, лумбаго, тригеминална, ишиас и др., И т.н.). Въпреки това, след откритието на учените от микроби и тяхната роля в произхода на много от тези заболявания е считат настинки по-често, отколкото не като независима причина за заболяване, но само като фактор, който създава предразположение към TH много заболявания. Предразположение към инфекциозни заболявания на настоящите вижте резултати от отслабването на резистентност на организма към въздействието на патогенни микроби, което насърчава охлаждане.
Но има и редица заболявания, при които обикновената настинка може да има пряко и неблагоприятно въздействие върху тъканите на тялото, причинявайки щети. Такива заболявания включват, например, тригеминална и ишиас. В допълнение, увреждане на тъканта на тялото, в резултат на излагане на студ може да предизвика алергични заболявания, от които най-важни са ревматизъм и нефрит.
Различните хора имат чувствителност към студ и водолазите и повишена чувствителност обикновено се дължи на липсата на отвръщане тялото, промените в температурата и влажността. За появата на болести е важно не толкова много за охлаждането на цялото тяло, като части на тялото, особено охлаждането на краката.
За профилактика на простудни заболявания най-голяма роля играе закаляване на организма, тоест, се увеличи устойчивостта й на действието на студ, влага и други неблагоприятни атмосферни условия. Много е важно да се започне закаляване вече в ранна детска възраст, както и укрепване на организма през целия живот.
страница: 1 2 3 4 5 6 7 8 9
Свързани статии