Кърменето - е един от най-важните фактори, които създават благоприятни условия за пълно физическо развитие на децата. Това обяснява това от факта, че кърмата съдържа лесно смилаеми мазнини, протеини от суроватка, таурин, лактоферин, лизозим, нуклеотиди и други необходими компоненти, за да се осигури добро хранене и защита на растящия организъм. Към днешна дата, повече от 1000, известен компонент на майчиното мляко, много от тях са в основата на скъпи лекарства. Разбира се, дори малка част от тези вещества, които не се съдържат във всяка друга кърмата и особено при кърмачета.
Ако мислите, че майчиното мляко не е достатъчно ...
Понякога младите майки започват да се чувстват, че тяхното бебе яде не се дължи на недостатъчно количество кърма. Но това е наистина? В такива случаи е препоръчително да се следват няколко основни правила.
Правило номер 1. Не се паникьосвайте! Според статистиката, процентът на жените, всъщност съвсем не са в състояние да изведете бебето си кърма, е достатъчно малък. В допълнение, тези жени, които нямат подобни проблеми, с правилния подход към процеса на кърмене може да се направи, за да се подобри molokoobrazovaniya които ще допринесат за по-добър и пълен хранене.
Правило №2. Не спекулации! Само факти! Млади майки, тъй като на подозрителност може просто да се чувстват, че бебето им е все още страда от недохранване. И това е добре. Но двойна проверка себе си никога няма да свърши.
Предубедени оценка. Най-често срещаният метод за самотестване, но, за съжаление, не дава обективна картина на качеството на кърмене, включват:
- тежат на бебето преди и след хранене;
- измерване на дължината на хранене;
- Резултат външния вид на мляко;
- контрол декантиране и т.н.
Цел оценка. Вземи обективна оценка на количеството на майчиното мляко може да бъде ежеседмично чрез измерване на увеличаването на теглото и обема на уриниране.
Уриниране. С пиене на бебешки храни 45-50ml единствен уриниране трябва да бъде около 25-30ml на урина. Това е, когато уриниране 12, съответстващ на обема на споменатите фигури, консумация дете кърмата ще бъде около 600 мл.
Седмичен увеличаване на теглото. Според препоръките на СЗО, минимален седмичен наддаване на тегло трябва да бъде:
- 125грам - за деца до 6 месеца;
- 85 грама - за деца от 6 до 9 месеца;
- 65гр - за деца от 9 месеца до 1 година.
Ако едно дете получава добавка / примамка, това също трябва да бъдат взети под внимание. Ако спазването на стандартите на СЗО се тревожи напълно за. Хлапето не е точно от глад.
За успокояване на подозрителност млади майки могат редовно да измерват нарастването на теглото и да работят за увеличаване на обема на производството на кърма.
Това, което не може да бъде пренебрегван?
Докато процентът на наддаване на тегло - това е индивидуална концепция за всяко дете, общата тенденция в този процес е все още видими. Новородени трохи напълняване интензивност, но постепенно се забавя увеличаване на теглото. За да се намали теглото влияе на разстройство, болест, стрес и дори уелнес масажа.
Чрез споделяне на опит с други млади майки и сравняване на техните собствени и други деца, не трябва да го направя за един параметър, например, по тегло, а в няколко, това е да се сравни в комплекса.
Не изпадайте в паника, ако наддаване на тегло е равно на минималната стойност. Тя ще продължи да се превърне в норма. Медианата (класациите средните растеж линия), отново според статистиката, само 50% от развиващите се деца. Останалите 50% от бебета се наблюдава отклонение от теглото или по-малко до голяма страна.
Правило №3. Обективна оценка на ситуацията. Обемите на Кърмата е в пряка зависимост от състоянието, в което се намира една млада майка. За да се стимулира или инхибира процесите в противоречие molokoobrazovaniya и molokootdeleniya са съвсем различни фактори / събития: възстановяването на менструалния цикъл, нови преживявания, бременност и т.н.
Ако говорим за стрес, те могат да се отрази неблагоприятно не molokoobrazovanii и мляко от отдела за млечната. Ако майката е нервен по някои povozhu, изпитват негативни емоции, броят на привързаност към гърдите на бебето трябва да се увеличи. Малко бебе ще играе ролята на помпа за изцеждане, която има положителен ефект върху хода на лактацията.
В същото време, ако не можете да направите бебе, в края на краищата, да се използва помпа за изцеждане. Във всеки случай, оставете млякото в гърдата не трябва да бъде. Само редовното изпразване на млечните жлези ще доведе до образуването на нови порции мляко.
Облекчава стреса, с цел предотвратяване на нарушения на процеса на кърмене се препоръчва използване на ароматерапия, дихателни упражнения, релаксираща музика, йога или вана.
Кърмене кризи. За щастие, не всички майки са изправени пред проблем, като кърмене криза. Но за да имате обща представа за законите, които оказват влияние върху намаляването на обема на кърма, трябва всеки от тях.
За кърмене Ход Излишно е да казвам, ако по причини, свързани с външната или физиологичен живота на майката, намаляване на производството на мляко в периода от 3 до 7 дни.
Критичният период. Да не се бърка с критичните периоди на кърмене кризи. Причината става критични периоди на нарастващите нужди на нарастващото бебешка храна. Продължителността на тези периоди от 5 до 14 дни, и те могат да атакуват приблизително 3-5-7 месеца.
Намаляването на производството на мляко през нощта. Някои майки започват да се паникьосвайте, отбелязвайки, че в момента на вечер, количеството на кърмата става по-малко. Като цяло, общото дневно количество на кърмата е константа (малки отклонения са приемливи). В такива ситуации ", за да трупат храна" резерв не е необходимо. Както бе споменато по-горе, добавянето на мляко в обем зависи от освобождаване от това на гърдата.
Благоприятни на обема на мляко, произведено засяга хранене от 3 до 8 часа сутринта.
Когато проблемът може да се появи в кърмата?
Най-значително намаляване на обема на млякото в такива периоди в живота на детето:
- От 0 до 1 месец. Kid хленчещо и неспокоен, чувство, че е имал достатъчно сън и достатъчно, за да яде, тъй като наддаване на тегло е малко по-ниско от очакваното. Причината може да се крие в неправилна организация на кърменето: хранене се случва точно на час; майката и бебето по време на хранене са разположени в една и съща позиция; дете не успее грайфери зърното, която не позволява то да опустоши напълно гърдата на майката.
Решаване на проблема с такъв план може да бъде на вътрешни консултации. Кърмене специалист наблюдава как графика за хранене анализира и издаване на специфични препоръки. В отсъствието на подсъдимия да се определи какво всъщност не е наред, особено по отношение на гърдите на заснемане и представлява почти невъзможно.
- 3 месеца. Честотата на горещи вълни мляко, ако преди това са били постепенно намалява, гърдата не става толкова сочни. Това се случва, се дължи на факта, че млякото, произведено по време на смучене на детето на гърдата, не по-рано. Говорете за недохранване на бебето без да оцени динамиката на наддаване на тегло и обем на уриниране не трябва да бъде.
- От 6 до 7 месеца. Намаляване на броя на привързаност към гърдите на бебето е резултат от въвеждането на допълнителни храни. Оскъдните получава полезни хранителни вещества от твърда храна, нуждата от мляко намалява. За да реши този проблем, това е достатъчно, за да промените режима на хранене.
- От 9 до 10 месеца. Тегло се добавя по-бавно в резултат на увеличението на физическа активност бебе. Някои майки приемат тези промени за своя сметка, което предполага, че незначително увеличение на теглото, причинени от недохранване.
Какви са причините за кърма може да бъде наистина по-малко?
- Най-често на обема на кърмата намалява по следните причини:
Използването на бутилки и биберони (дете отвикне сукане, рядко се прилага на гърдите, което води до намаляване на интензитета на кърмене);
- Неочакваното въвеждане на допълнително захранване (подхранване);
- Липса нощните кърмения, между тях нарастват интервали от време;
- Умишлено отбиване на детето от майката (спят в отделни легла, дълга раздяла през деня, храна за кратък период от време).
Обемът на потребление на кърма е равна се произвежда от обема на майчиното мляко!
Това предполага, че промяната в режима на хранене се променя и количеството на млякото постепенно намалява. Ето защо, ако майката иска да се установи лактацията, да се сложи бебето на гърдата възможно най-често е необходимо. И ако детето се насочва към нея, опитвайки се сами по себе си, за да се осигури необходимото количество храна, а не да го ограничават.
За нормална кърмене е важно също така, че интервалите между храненията, за да са малки, за всичките дни. Това се отнася до храненето на късно вечер. Ако майката не разполага с възможност за прикачване на детето към гърдите си, тя трябва да изцеждате млякото на всеки 3 часа. През нощта времето интервали между храненията или декантиране може да се увеличи до 4 часа. Общо захранваща помпа или на гърдата трябва да бъде най-малко 7-8 за 24 часа. Трябва да изразят и да е от двете гърди, или последователно от всеки половин час.
Но преди да започнете да прелива, се препоръчва да се консултирате с Вашия лекар и да се уверите, че млякото не е достатъчно, и да се стимулира лактацията по този начин - най-ефективната мярка за справяне с проблема с липсата на майчино мляко.
Диетични кърмещи майки. Това е още един фактор, който влияе пряко върху производството на кърма. По време на кърмене майките не се препоръчва да се въведе някакъв необичаен за граници на тялото ви и да променят диетата. Но трябва да се има предвид, че има отрицателен ефект върху лактацията може да се отрази на излишните течности в храната или храненето (недостиг на определени компоненти, провокира диети).
По време на изследване е установено, че на 1 кг тегло човек трябва най-малко 30 мл течност (долната граница на нормата). Разрешено рецепция топъл / горещ pitsya за 10-15 минути преди хранене.
СЗО посочва, че кърмещите майки не се нуждаят от специална диета. Добра пръчка с нормата на здравословна диета: ям малко и често, яде здравословни храни, които са лесно смилаеми и добре отоплени.
Създаване на кърмене помощ този подход: първо, яде майка, а след това се пристъпи към хранене на бебето. Тъй като по време на хранене жени често искат да пият, като пие от контейнера трябва да бъдат подготвени предварително и го постави до кърмеща майка.
Кърмещите майки трябва да вземат под внимание, че се подчертаят някои продуктови групи, има благоприятен ефект върху растежа на мляко е невъзможно. Тъй като приемането на различни чайове, се твърди, че допринася за подобряване на лактацията, билкови и народни средства не се препоръчва, тъй като често има не само стимулира лактацията, но също така депресиращо неговите компоненти в състава на такива препарати. В допълнение, част от билкови съставки абсолютно не е безопасен за трохи.
Ако се стимулира лактацията наистина е необходимо, кърменето специалист може да препоръча специални инструменти. Но това се случва много често, и то само след използването на всички мерки, които не са наркотици.
Яжте laktogonnye средства може да бъде не повече от 10-14 дни, защото те са до пристрастяване. Независимо дали лекарството е ефективно или не може да се определи само след 3-4 дни от получаването. Бих искал да отбележа, че може да бъде ефективна дори и евтини хомеопатични лекарства или билкови препарати, тъй като се просто скъп наркотик не е необходимо.
Ако е необходимо, и желанието да бъде майка кърмене почти всички проблеми с недостатъчно отделяне на кърма може да бъде разрешен сравнително бързо. Разбира се, тук е важно интегрирана и компетентен подход. Най-хубавото е, ако един млад майка-кърмачка, консултирайте се с експерт по кърмене, който ще даде конкретни препоръки, ще помогне да се създаде график кърмите, кажете най-ефективната поза, в която детето е в състояние да се възползва от гърдата по-ефективно.
Колко време ще отнеме да се възстанови кърменето е трудно да се каже. Някои жени могат да си възстановят в рамките на една седмица, а други - в продължение на няколко седмици или цял месец. Всичко зависи от индивидуалните физиологични характеристики. Най-важното, не се отказвайте и не спре да се опитва да установи кърменето, ако те не се виждат конкретни резултати в рамките на 2-3 дни. Оценка на ефективността на предприетите мерки трябва да се проведе не по-рано от 4-5 дни.
Свързани статии