Защо е винаги като височината на пролетта, така че рязкото увеличаване на настинки? Има няколко причини: променливо време, недостиг на витамини, след зимата "зимен сън" и съвсем разбираемо желание бързо да носят нещо по-леко и по този начин донесе психологически лято. В главата имаме пълно объркване: студено повикване след ОРЗ (остри респираторни инфекции), Ари, на катар на горните дихателни пътища, ако не и бронхит. Дали това е едно и също нещо?

- Не, бронхит - е възпалителен процес в лигавицата на бронхиалното дърво, - обяснява разликата асистент катедра Phthisiopulmonology BSMU д-р Александър Dubrovsky. - той се обади по редица причини, но най-вече от вируси и бактерии. Ето защо, ARI често се задейства бронхит. Но има и разновидности на бронхит, причинени от други фактори - алергии, излагане на тютюнев дим или газове, горят слизестата горещия въздух или пара, прах дразнители. Почти сто процента от любителите на запалените тютюневи направи бронхит техните така наречени пушачи. Въпреки че външно симптом при всички случаи е много сходна - разбира се, това е кашлица, понякога суха, но по-често, с отделяне на храчки, от светло до гнойна.

Сега за хроничен бронхит, обструктивен с астматичен компонент в рамките на един генерично име - ХОББ (хронична обструктивна белодробна болест). Неговата основна цел - мигли епител, реснички, които откриват бронхиални сажди, мръсотия, зарази. Но възможностите на нашите защитници, не са неограничени: един по един зар реснички, бронхите "плешив". В резултат на това, ако здравословното дихателната система - това е реката по течението на ХОББ й застой тресавище прави. Като че ли някой се затваря тялото на кислород - бавно, но сигурно. Въпреки това, ХОББ не е "класически" астматични пристъпи, които се различават заболяване на дихателните пътища - астма. Въпреки това, доста често тези заболявания вървят ръка за ръка. Освен това, както е показано от скорошно проучване на руски лекари, COPD обикновено се развива в развитието на астма, но не и обратно, помисли по-горе.

Ако бронхит се повтаря няколко пъти в годината, това е удар върху имунната система. И ако прехвърли болестта на крака или обработени по своя собствена преценка, той е изпълнен с усложнения със сърдечно-съдовата система, бъбреците и други ХОББ напредва обикновено причинява развитието или фиброза. - Е, когато се дължи на непрекъснато възпаление част от белодробната тъкан се заменя със съединителнотъканна, превръщайки търбуха на животното и се превръща в основна собственост, еластичност, или емфизем, когато белите дробове, вече не са в състояние да изпълняват своите функции и по време на издишване оставят излишък от въздух.

Тъй като причината за бронхит може да бъде много фактори, самостоятелно изключени. Как смяташ да се лекуват, ако не представляват същността на патогена? В идеалния случай, вие трябва да започнете с неговото откриване: направи храчки култура в лабораторни условия, както и да се определи вида и степента на запушване. В крайна сметка, както безсмислена за лечение на вирусен бронхит с антибиотици, както и бактериални - анти-вирусни лекарства. Но като цяло, като правило, лекарите подхождат това.

- При тежки задух и астма свързани прояви - лекарства, които подобряват бронхите (например, салбутамол, Berodual, Atrovent инхалатори). Все пак, не забравяйте, че тяхната прекомерна и често ненужна употреба също вреди на организма.

- Когато обструкция на заустване храчки - базирани лекарства амброксол.

Но традиционните методи на лечение - винаги само помощници в кулоарите. Да, те могат да бъдат полезни в старчески такси, но, например, феновете на вдишване над тенджера по-добре без фанатизъм: има риск да се получи тежки изгаряния на лигавиците и вместо облекчение - влошаване на заболяването.

Можете да поставите на по-топло, избягвайте проекти, но никой не е в безопасност от инфекция. Ето защо, много по-ефективен втвърдяване "моржове" почти болни на бронхите и белия заболявания. След консултация с лекар - умерени упражнения: ходене, бягане, плуване, и преди всичко, фактически може да се отрече риска от ХОББ!

Хората, които са предразположени към настинки, полезни периодични празници в специализирани здравни центрове, комбинация от бор и морски въздух.

Бъдете сигурни, за да премахнете всички дразнители и алергизиращи фактори в своята среда, контрол на прах трябва да бъде вашето хоби.

Сигналът трябва да се съхранява и "вечен kashlyunam" - тези, които кашлят в продължение на 3 месеца в годината в продължение на 2 години. Напразно те разчитат на доказан опит на лекарството и обвинява всичко на прост бронхит. Бронхит е бронхит, но това по днешните стандарти - дори нулев етап ХОББ. Преди първата, после - на прага.

Как да се увеличи устойчивост на бронхите и белия заболявания на организма и ускорява процеса на зарастване, препоръчва на инструктор-методист на медицински гимнастика медицинско звено ги растение. Вавилов Тамара Давидова. Просто имайте предвид: по време на обостряне на всяко упражнение - забранен.

1. Да се ​​засили на горните дихателни пътища, е необходимо да се учи диафрагмална дишане. Във всеки позиция (изправено, седнало, легнало положение) по сметката на "едно, две, три" прави бавно издишайте възможно най-много дърпа стомаха. За сметка на "четири" - като пое въздух, корема незабележимо възможно.

2. Застанете на пръсти, ширината на крака на раменете, гърба завой, ръцете встрани и малко по-нагоре. Въз основа на "време" да слезе в подножието, се наведете напред, извиване на гърба си, ръцете от страна инсулт се пресичат в предната част на гърдите, пляскайки с ръце над плешките му. Това движение е придружен от силен, рязко издишване.

3. "Ах". Изходно положение е същото, само ръцете са обърнати назад, пръстите свити. Въз основа на "време" да слезе в подножието, се навежда напред, извиване на гърба си, а ръцете му рязко слиза (като котлет с брадва). И също - с мощен дъх.

4. Добро дихателни упражнения Strelnikova: тя елиминира стагнация на секрети в бронхиалното дърво, възстановява лигавицата на бронхите, увеличава своите местни защитни свойства, облекчава възпалението. Има една интересна упражнения, "Pump". Необходимо е да се редуват вдишвания през носа, за да дъх през устата, както следва: 16 вдишвания носа, а след това веднага, без да спира, 16 вдишвания уста. След това остана 3 - 5 секунди. И така серията 3. Изходно положение: краката малко по-тесен от рамото ширината на раменете, ръцете до тялото ви. Направи лек поклон, и в същото време - шумни и кратко носа въздух, който трябва да завършва с лък. Внимателно повдигнете и след това да се направи лък с кратко шумно дъх. Вземете един сгънат вестник и си представете, че гумата на помпата кола. Лъкове направи напред ритмично и лесно, в ритъма на строеви стъпка, достатъчно поклони от кръста. Spin кръг, главата се понижава.

Получава се от Anton гъби.

Снимка: Александър RUZHECHKA